31 Jul 2026, 05:35 UTC23 views1 reactionsread 10 August 2026 МОЙ ВЫВОД ЗА ПОЛГОДА НОШЕНИЯ БОСОНОГОЙ ОБУВИ
За время ношения босоногой обуви, могу сказать, что это интересная задумка.
Но лично я бы предпочла, чтобы обувь была не только с широким мыском, но и чтобы подошва была потолще и так же была гибкой и сгибалась при хождении.
Пока такой приблизительный вариант есть у Rieker. Но ассортимент моделей ограничен, к сожалению. Пример обуви, которую купила недавно там.
Босоног…
custom 52606743802198202761
26 Jul 2026, 12:13 UTC33 views2 reactionsread 10 August 2026 Video
Моя тренировочка на Сахалине 🧗♀🧗♀️
custom 53349852171804425022
22 Jul 2026, 17:46 UTC55 views7 reactionsread 10 August 2026 Video
Продолжаем диалоги))))) о жизни и людях 😅 и немного физиогномике 🗣
#ЯеслиЧестно
custom 52470476172207232384🕊1custom 52607672717724975761custom 52625439708938350651
14 Jul 2026, 17:01 UTC65 views3 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @PEROSHOESVideo
Сегодня — День здоровой стопы 👣
И в этот день мне хочется напомнить вам, что здоровье начинается не только со стоп. Хотя, конечно, в нашем канале уже собрана целая база полезных практик по хэштегу #деньздоровойстопы — обязательно загляните, если давно хотели уделить внимание своим ногам.
Но сегодня предлагаю посмотреть чуть выше — на нашу шею.
Сколько часов в день мы проводим с телефоном в руках или за компьютером…
🔥3
10 Jul 2026, 10:26 UTC63 views2 reactionsread 10 August 2026 Video
🤸♂️ 🏃 💪
custom 52470476172207232382
9 Jul 2026, 18:13 UTC66 views4 reactionsread 10 August 2026 Video
Опрос "Норм или Стрём" в рубрике #ЯеслиЧестно
В целом, лайки это приятно 🐱 ☺️
❤🔥3custom 52470476172207232381
9 Jul 2026, 16:47 UTC52 views1 reactionsread 10 August 2026 Video
В свете последних событий 🫂
🔥1
9 Jul 2026, 11:36 UTC44 viewsread 10 August 2026 Video
Все ходят на тренировки?
Не пропускаем 💃
26 Jun 2026, 11:03 UTC66 views2 reactionsread 10 August 2026 Video
Случай из моей жизни 😂
🤣2
21 Jun 2026, 09:51 UTC79 views2 reactionsread 10 August 2026 ОТКРЫТИЕ НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ: что мне вернуло устойчивость
Вчера на тренировке я шла по беговой дорожке обычным, не быстрым темпом. И вдруг поймала себя на странном ощущении: при ходьбе нет полноценной устойчивости, теряется равновесие, и шатает из стороны в сторону. Совсем чуть-чуть, не походка нетрезвого 🤭, но неприятно. При этом я была в босоногой обуви - с мягкой подошвой и без подъёмов (каблуков)
Первая реакция…
🔥2
21 Jun 2026, 08:48 UTC59 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Поздравляю всех причастных!
Кстати, у меня фармацевтическое образование, кто не знал 😊
💊 🌿💊
custom 54314296484099697272
18 Jun 2026, 15:12 UTC68 viewsread 10 August 2026 Video
ХРОНИКИ НАРНИИ 😂
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @osteo9145. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.