7 Aug 2026, 10:34 UTC151 views11 reactionsread 7 August 2026 «пробую записать рилс, у меня он не залетает и я решаю: это просто не мое».
«а когда на меня кричит левый чел на дороге, я понимаю, что это Я ВИНОВАТА, ведь следи я ЛУЧШЕ за своим позитивным настроем, ко мне бы плохое не притянулось…»
«а еще я прокручиваю плохие варианты исхода событий, так я готовлю себя к выдерживанию ВОЗМОЖНОЙ боли.»
так всю жизнь было тревожно и непредсказуемо, что это всё те СПОСОБЫ, которыми че…
🔥7❤4
5 Aug 2026, 14:56 UTC248 views24 reactionsread 7 August 2026 Photo
пока я четко не оцифрую, про что мой текущий жизненный период - я не буду понимать, про что говорить в блоге и вообще не буду хотеть его вести
у меня ВСЕГДА так. а эти жизненные периоды сменяют друг друга каждые 4-6 мес, только успевай за ними
при этом кто-то хочет найти одну тему/нишу НА ВСЮ ЖИЗНЬ и не начинает, пока не найдет.
да ты ее сто раз найдешь и сто раз потеряешь..
сама суть жизни в бесконечных изменениях…
❤21🦄3
3 Aug 2026, 16:15 UTC307 views12 reactionsread 7 August 2026 Voice message
зачем я делюсь уязвимым.
с т.з. материальных выгод
❤12
3 Aug 2026, 09:44 UTC360 views36 reactionsread 7 August 2026 зачем я делюсь уязвимым?
проснулась и почувствовала себя сегодня уязвленной) даже подольше хотелось остаться в кровати и оттянуть пробуждение. так всегда происходит, когда приоткрываешь что-то, что внутренне катируется как слабость
я вчера выложила рилс, написала здесь пост, что финалю период жизни, где строила стабильность, и перехожу в период роста. но прям очкую что он потребует тяжело работать, потерять обретен…
❤29❤🔥7
3 Aug 2026, 09:43 UTC317 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤11
2 Aug 2026, 16:43 UTC386 views49 reactionsread 7 August 2026 очкую, что снова придется много еbaшить
это я так сначала описала себе свой новый подступающий жизненный этап.
с января этого года я обозначила себе целью - перестать по некоторым сферам жизни быть скачущим зайцем (который то активен, то в норке), а освоить темп черепахи, которая медленно, но планомерно движется.
сейчас ощущаю, что эта регулярность освоена: она выражена в регулярных оплатах, в моей гибкой добровол…
❤37🔥12
31 Jul 2026, 17:31 UTC381 views33 reactionsread 7 August 2026 Photo
пятничная анна пална
❤29🔥4
28 Jul 2026, 17:10 UTC512 views13 reactionsread 7 August 2026 я не отпускаю тему тревоги в августе.
когда только планировала летние месяцы в Перевороте, я думала, разберем тревогу за июль и пойдем дальше. но чем глубже мы в нее погружались, тем четче было видно, что это СЛИШКОМ огромная история нашей психики, чтобы закрыть ее ща 4 недели.
поэтому июль и август станут двумя половинками одного большого пазла.
в июле проделали огромную внутреннюю работу, разобрав саму природу тре…
❤13
28 Jul 2026, 14:07 UTC407 views15 reactionsread 7 August 2026 Video
два разных мира, две разных жизни
❤12🔥3
28 Jul 2026, 08:49 UTC395 views18 reactionsread 7 August 2026 Photo
обновления в веб-приложении Переворота:
✅ теперь будет виден прогресс просмотра не только внутри месяца, но и на главном экране - можно посмотреть, сколько просмотрено видео в каждом месяце, чтобы было легче ориентироваться
✅ теперь свежие месяцы Переворота будут вверху, а старенькие внизу - так будет сразу понятна актуальность
✅ и еще одно секретное обновление, касающееся отзывов, позже покажу))
не терпится, ко…
❤14🤩4
27 Jul 2026, 10:30 UTC398 views22 reactionsread 7 August 2026 Photo
вчера приехала и первым делом написала темы августовского переворота - будем продолжать тему тревоги через призму стратегий выживания
мои любимейшие темы:
2, 3, 8, 11, 14, 18 🤤🤤🤤
❤18❤🔥4
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @palna_anna. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.