Channel

Психолог Чернова Екатерина

@pervoe_marta

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry

391subscribers

+2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1001695526760
Type	Channel
Username	@pervoe_marta
Created	Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	8 August 2026
Last confirmed live	19 September 2026
Measurements held	7
Confirmed unchanged	1 time, most recently 19 September 2026
On Telegram	t.me/pervoe_marta

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 63% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

7 measurements spanning 42 days, net +2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 370–394 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
19 Sept 2026, 00:36	391	+18
10 Sept 2026, 08:41	373	-4
31 Aug 2026, 05:04	377	-9
23 Aug 2026, 05:24	386	-1
14 Aug 2026, 19:35	387	-2
8 Aug 2026, 06:02	389	no change
7 Aug 2026, 14:47	389	first reading

Engagement

17 posts held, back to 23 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

322 reactions across 17 posts, in 13 distinct kinds. The most used accounts for 32.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	106	32.9%
🔥	83	25.8%
👍	50	15.5%
💯	25	7.76%
❤‍🔥	21	6.52%
👏	10	3.11%
👌	5	1.55%
🕊	5	1.55%
😁	5	1.55%
🤝	5	1.55%
😢	3	0.932%
🤩	3	0.932%
💘	1	0.311%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 322 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 23 June 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received: 1; across the posts below
Posts paid on: 1; of 17 we hold a reading for · 6%
Most on one post: 1; single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @pervoe_marta. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 17 most recent posts we hold for this entry, published 23 June 2026 to 4 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

4 Aug 2026, 16:34 UTC98 views26 reactionsread 8 August 2026

Почему чужие советы могут вам только навредить Недавно наткнулась на пост в котором девушка писала интересную вещь. Она давно хотела начать снимать рилсы. Но откладывала, потому что у неё не было хорошего микрофона. А не было его потому что в голове сидело убеждение: ”Сначала начни делать. У тебя есть микрофон в телефоне. Этого достаточно для начала.” Хорошо, что девушка ходит в терапию и психолог ей предложила мик…

🔥16❤6❤‍🔥4

Signed Екатерина Чернова

30 Jul 2026, 13:56 UTC131 views14 reactionsread 8 August 2026

Неожиданное открытие о супервизии, которое я сделала за 10 лет практики Мне кажется, многие психологи (особенно в начале практики) приходят на супервизию примерно с таким ожиданием: "Вот сейчас мы разберём мой сложный случай, супервизор скажет, что нужно было сделать, и на следующей встрече с клиентом я сделаю именно так." Так вот, за десять лет работы у меня, кажется, ни разу такого не произошло 😆 Потому что к сле…

❤8👏3🔥2❤‍🔥1

Signed Екатерина Чернова

29 Jul 2026, 09:22 UTC127 views19 reactionsread 8 August 2026

"А смысл? Всё равно ничего не изменится." Как часто вы так думаете? Вот еще примеры похожих фраз: "Да какой в этом смысл?" "Это уже не исправить." "Я уже пробовал." "На новой работе будет то же самое." "Такие люди не меняются." "С ней говорить бесполезно." "Зачем менять шило на мыло? Лучше не будет." Кажется, будто речь каждый раз идёт о разных вещах: об отношениях, работе, родителях, детях. Но вообще за этими фраза…

🔥8👍6❤3🕊2

Signed Екатерина Чернова

27 Jul 2026, 16:21 UTC147 views16 reactionsread 8 August 2026

Я ненавижу заставлять себя. Поэтому придумала систему)) Меня в одном чатике спросили, как мне удаётся выпихивать себя на спорт, когда мне не хочется. Потому что, если смотреть по фактам, с регулярностью у меня сейчас всё не так уж плохо. Хотя мои отношения с регулярным спортом довольно специфичные 😆 В начале месяца я болела, потом была в отпуске, поэтому план на этот месяц был такой: Сделать 10 пробежек и 20 дней п…

👍7🔥5❤3😁1

Signed Екатерина Чернова

24 Jul 2026, 12:11 UTC182 views28 reactionsread 8 August 2026

Меня ужасно бесит одно популярное упражнение, которое почему-то любят раздавать как универсальный совет направо и налево. Вот это: "Представь себя через десять лет. Что бы ты сказал себе сегодняшнему?" Или еще такая формулировка: "Представь, что ты старенькая бабушка и вспоминаешь свою молодость. Осознай, что лучшие годы твоей жизни - прямо сейчас." Или моё любимое: "Ты же смотришь на старые фотографии и думаешь: "Бо…

💯14👍7🔥6❤1

Signed Екатерина Чернова

21 Jul 2026, 18:19 UTC268 views30 reactionsread 8 August 2026

Кажется, мы разучились приближаться Есть в гештальте такое понятие - преконтакт. Это всё то, что происходит до встречи (если совсем грубо - это всё, что происходит до секса 😄). На этом этапе ты сначала присматриваешься: разбираешься, чего вообще хочешь, что-то пробуешь, замечаешь свой отклик и потихоньку приближаешься. Мне кажется, что именно этот этап сейчас массово исчезает. Везде говорят: “Не лей воду, переходи …

❤14🔥7💯6👍3

Signed Екатерина Чернова

17 Jul 2026, 12:51 UTC314 views15 reactionsread 8 August 2026

Инфо о том, что сейчас происходит в канале и кто я такая) 1️⃣Во-первых, я всё еще практикующий психолог. Достаточно хороший и… скучный 😅 В смысле, что я не открываю чакры ☹️ Максимум помогу вам открыть рот и наконец сказать человеку то, о чем вы молчали десять лет. ➡️ У меня очень скучное образование: магистратура по психологии, 5 лет обучения методу гештальт-терапии, специализации по перинатальной психологии, клин…

❤8👍3🔥3💘1

Signed Екатерина Чернова

14 Jul 2026, 13:38 UTC301 views21 reactionsread 8 August 2026

Одна моя часть хочет пресс, а другая - жить. У меня тут обнаружилась очередная серия сериала «Психолог тоже человек» 🤦‍♀️ Я до сих пор не могу перейти на эти ваши восстановительные тренировки. Ну, знаете, реабилитационный фитнес, лайт-режим, упражнения, после которых ты уходишь с трени… живой)) Потому что во время тренировок у меня случается дичайщая расщеплёнка 👥 Мой внутриличностный конфликт просто выходит на ава…

🔥10❤5😁4🤝2

Signed Екатерина Чернова

13 Jul 2026, 21:03 UTC227 views16 reactionsread 8 August 2026

За что я люблю гештальт Такой вопрос мне задали и вот что я ответила: 🔗Если говорить про гештальт-сообщество, то здесь банально интересно 🍿 Гештальт очень сильно про отношения. А настоящие, честные, открытые отношения - это всегда интересно и это всегда много энергии. Потому что там, где люди встречаются по-настоящему, возникает много чувств (чувства = энергия). Любой гештальт-терапевт всегда чётко отслеживает “Где…

❤‍🔥6❤5👏3👍2

Signed Екатерина Чернова

11 Jul 2026, 08:39 UTC234 views15 reactionsread 8 August 2026

Подсчет ккал - мракобесие? Оно вызывает РПП? Увидела в инсте в комментариях, что подсчет ккал - это как "игра в русскую рулетку". Если не случилось РПП после этого, то это просто повезло 🤪 Ребят, это не так)) Это тоже самое как сказать “нож в руках провоцирует убийство”. Да, люди с РПП чаще считают ккал. Но далеко не все, кто считает ккал, имеют РПП. В 2021 году вышло рандомизированное контролируемое исследование …

❤8👍4🔥2👏1

Signed Екатерина Чернова

7 Jul 2026, 12:42 UTC224 views16 reactionsread 8 August 2026

10 фраз говорящих о том, что вы боитесь власти (и даже не подозреваете об этом). Нет-нет, я сейчас не про президентов, начальников и людей, которые раздают приказы 😄Возможно, вы удивитесь, но если у вас в голове возникают такие мысли, то они тоже про “власть”: “Не хочу конфликтов, лучше промолчу” “Пусть кто-нибудь другой решит” “Не хочу показаться навязчивым” “Мне сложно начать первым” “Мне всё равно, решайте сами”…

❤11👍3🔥2

Signed Екатерина Чернова

4 Jul 2026, 11:52 UTC215 views14 reactionsread 8 August 2026

Photo

Посмотрели фильм "Мой парень - псих" (2012). Актерский состав: Брэдли Купер, Дженнифер Лоуренс, Роберт Де Ниро, Крис Такер. Жанр: мелодрама с элементами комедии. На мой вкус фильм действительно лёгкий, местами очень смешной и отлично подходит для вечера выходного дня. Конечно, финал довольно голливудский. В реальной жизни всё было бы сильно сложнее. Но что же в фильме особо интересно для меня, как для психолога? 😁 …

🔥7👏3❤2👍2

Signed Екатерина Чернова

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @pervoe_marta. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Чем блог не шутит | Катя Морозова
@morozova_problog · 2,1621 post

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психолог Чернова Екатерина” (@pervoe_marta), 391 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/pervoe_marta.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.