Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Поля в среде

Channel

Поля в среде

@polina_ty_kak

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry

189subscribers

+26 since we began measuring on 9 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001818276335
TypeChannel
Username@polina_ty_kak
CreatedBetween 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live19 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 19 September 2026
On Telegramt.me/polina_ty_kak

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 95% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

1631891769 August 2026 — 163 subscribers10 August 2026 — 164 subscribers10 September 2026 — 173 subscribers19 September 2026 — 189 subscribers9 August 202619 September 2026
4 measurements spanning 40 days, net +26. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 159–193 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
19 Sept 2026, 03:36189+16
10 Sept 2026, 05:16173+9
10 Aug 2026, 19:18164+1
9 Aug 2026, 22:16163first reading

Engagement

13 posts held, back to 8 August 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

214 reactions across 13 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 55.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤11955.6%
❤‍🔥5525.7%
🔥209.35%
🙏188.41%
💔10.467%
🕊10.467%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 214 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 13 most recent posts we hold, published 8 August 2025 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
1
across the posts below
Posts paid on
1
of 13 we hold a reading for · 8%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @polina_ty_kak. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 13 most recent posts we hold for this entry, published 8 August 2025 to 4 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

4 Aug 2026, 15:32 UTC69 views14 reactionsread 9 August 2026

Обо мне Я - Полина, психолог и уже больше 7 лет работаю с подростками, молодыми взрослыми и их родителями. Здесь я не даю универсальных советов и не обещаю быстрых изменений. Мне гораздо интереснее разбираться, что с нами происходит: почему мы тревожимся, испытываем чувство вины, снова попадаем в одни и те же сценарии, теряем контакт с собой и как постепенно можно найти внутренние опоры. В этом канале будет психол…

❤‍🔥8❤6

Signed Полина Кузьминых

3 Aug 2026, 14:07 UTC94 views26 reactionsread 9 August 2026

Привет. Давно меня не было здесь. Если честно, сначала я просто откладывала. Потом поняла, что дело не в лени, прокрастинации или отсутствии тем. Иногда ресурса хватает только на то, чтобы проживать свою жизнь, а в моем случае и адаптироваться. За эти месяцы произошло очень много неожиданного даже для меня. С апреля я живу в Армении. Хотя изначально приехала сюда всего на пару месяцев, сменить обстановку, переключи…

❤14❤‍🔥6🔥6

Signed Полина Кузьминых

26 Mar 2026, 13:39 UTC345 views19 reactionsread 9 August 2026

Хочу продолжить мысль из прошлого поста про путь, который не укладывается в линейные схемы. Если там я писала про нелинейность, про возвращения и круги, то здесь хочется добавить, за счёт чего вообще это становится возможным выдерживать. В гештальт-подходе есть идея, что мы по-разному взаимодействуем со средой. Чаще всего автоматически. Просыпаемся и тянемся к телефону, не успев даже понять, в каком мы состоянии, на…

❤‍🔥11❤6🙏2

Signed Полина Кузьминых

9 Mar 2026, 12:48 UTC354 views17 reactionsread 9 August 2026
Photo

Постпраздничное: вчера было 8 марта. И я нашла повод дочитать книгу «Путешествие героини. Женский путь к целостности» Морин Мёрдок. Более популярен Кэмбелл про Путь Героя. Но история мужская и скорее окружена женскими фигурами. А здесь автор не пытается подогнать женщин под очередную красивую модель пути (она есть, но)). Не предлагает ещё одну лестницу развития, где есть правильные этапы и правильные результаты. Всё…

❤8❤‍🔥5🙏4

Signed Полина Кузьминых

3 Mar 2026, 18:06 UTC317 views23 reactionsread 9 August 2026

Выдерживать неопределённость С возрастом неопределённости почему-то не уменьшается. Наоборот. Её становится больше, иногда геометрически возрастая ежедневно. В работе, в отношениях, в здоровье, в планах. Даже тот самый ежедневный ритуал «кофе на завтрак» однажды может не случиться, и это тоже про жизнь, которая не всегда следует нашим планам и привычкам, скорее вносит свои коррективы. Можно, конечно, пытаться удерж…

❤15❤‍🔥4🔥3🙏1

Signed Полина Кузьминых

18 Jan 2026, 16:52 UTC350 views18 reactionsread 9 August 2026

Нахрена мне вообще эта телесность? Я закончила ещё один модуль в гештальт-институте, который был про телесность и сексуальность. И если честно, и среди нас, психологов, сначала бывает вообще непонятно, нахрена это всё. Я живу, учусь, работаю, общаюсь. Ну да, иногда устаю, раздражаюсь, злюсь, закрываюсь. Но в целом, и так нормально. И тут я/мы (терапевты) говорят: «А что сейчас с телом?» «Где ты это чувствуешь?» «Р…

❤12❤‍🔥4🔥1🙏1

Signed Полина Кузьминых

31 Dec 2025, 18:08 UTC327 views16 reactionsread 9 August 2026

Отпускаешь прошлый год? Как по мне, прекрасный повод расстаться и отпустить страхи, переживания, события, факапы и иногда и людей. Чуток ощутив одиночество и пустоту, освобождая место для чего-то нового. Оно обязательно придет приедет. Какое? Да кто это знает. Но выбрать есть возможность всегда. Если оно твое оно не денется никуда А если твоим не было никогда, то зачем оно всегда? Пусть в Новом будет то самое ново…

❤11❤‍🔥5

Signed Полина Кузьминых

25 Dec 2025, 11:35 UTC343 views16 reactionsread 9 August 2026

Итак, наша предновогодняя суета, и я, если честно, всё чаще слышу и от клиентов, и от друзей, и от знакомых про схожее состояние: «нужно это, нужно то», давят дедлайны не только на работе или на учёбе. Поколение зумеров, как мне кажется, любит давать названия почти всем своим состояниям, и недавно появилось новое — «функциональная заморозка». Речь о состоянии, когда ты вроде бы живешь: работаешь, отвечаешь на сообще…

❤11🙏4🔥1

Signed Полина Кузьминых

22 Dec 2025, 15:39 UTC250 views15 reactionsread 9 August 2026

Привет. Кажется, мы давно не виделись, и это правда, я действительно давно сюда не приходила. Давайте немного вспомним друг о друге. Если у вас есть вопросы или темы, о которых хочется почитать — велком, пиши сюда. У меня за это время вот что произошло: ✦ Я сдала переводной экзамен в Уральском институте гештальта и перешла на 3 курс. Это была та самая сдача, к которой я готовилась не из напряжения и страха, а из ин…

❤11❤‍🔥2🔥2

Signed Полина Кузьминых

13 Oct 2025, 16:54 UTC460 views11 reactionsread 9 August 2026

upd! Лекция тогда не состоялась по причинам моего здоровья, а перенесли мы ее уже на завтра. Приходи ❤️ В свойственной мне манере будем больше говорить, хоть я и готовлю материал. Иначе зачем нам это все, да еще и на такую тему? Будем ближе, ну

❤8❤‍🔥2🙏1

Signed Полина Кузьминых

20 Sept 2025, 06:03 UTC390 views1 reactionsread 9 August 2026

екб, приходи ❤️

❤1

Signed Полина Кузьминых

20 Sept 2025, 06:03 UTC475 views17 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @stories_in_barsPhoto

Контакт под угрозой: как мы разучились быть рядом — и как научиться снова 💬💬 Психолог Полина Кузьминых в своей лекции будет говорить о том, что сегодня благодаря интернету и гаджетам мы всё время «на связи» но при этом всё чаще чувствуем себя одинокими. Мир ускоряется, соцсети забирают внимание, а мы выгораем от бесконечной включённости. На лекции вместе с Полиной: — разберём, что происходит с нашей способностью к…

❤‍🔥8❤5🙏2🔥1🕊1

Signed Полина Кузьминых

Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @polina_ty_kak. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Поля в среде” (@polina_ty_kak), 189 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/polina_ty_kak.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.