Channel
@pp_receptyvsem
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
1,216subscribers
-12 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1002177102722 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @pp_receptyvsem |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/pp_receptyvsem |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 18 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 03:02 | 1,216 | -2 |
| 2 Sept 2026, 12:34 | 1,218 | -3 |
| 30 Aug 2026, 04:28 | 1,221 | +2 |
| 26 Aug 2026, 23:07 | 1,219 | -1 |
| 24 Aug 2026, 04:36 | 1,220 | -2 |
| 17 Aug 2026, 11:02 | 1,222 | -2 |
| 11 Aug 2026, 06:01 | 1,224 | -4 |
| 7 Aug 2026, 23:03 | 1,228 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:10 | 1,228 | first reading |
20 posts held, back to 24 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 19 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
105 reactions across 20 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 49.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 52 | 49.5% | |
| ❤ | 23 | 21.9% | |
| ✍ | 21 | 20.0% | |
| 🔥 | 5 | 4.76% | |
| 👌 | 2 | 1.90% | |
| 😍 | 1 | 0.952% | |
| 🙊 | 1 | 0.952% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 105 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Омлет с грибами и сыром КБЖУ на 100 г: 177 / 12.9 / 12.7 / 3.3 Пышный и сытный омлет с ароматными шампиньонами и двумя видами сыра. Идеальный белковый завтрак или ужин с минимальным содержанием углеводов. 💚 Ингредиенты: 🟠яйцо — 3 шт. 🟠шампиньоны — 200 г 🟠сыр 30% — 40 г 🟠сыр творожный — 60 г 🟠зелень — по вкусу 🟠масло растительное — 1 ч.л (5 г) 🟠соль, специи — по вкусу. Приятного аппетита! 🍽 #ппрецепты #омлетс…
👍3❤2✍1
🥕 Морковный торт КБЖУ на 100 г: 156/7,4/18,4/5,9 💚 Ингредиенты: для теста: 🟠морковь - 40 г 🟠овсяные хлопья - 30 г 🟠яйцо - 1 шт. 🟠мёд - 1 ч. ложка 🟠рисовая мука 2 ч. ложки 🟠разрыхлитель - 5 г 🟠молоко - 30 г 🟠сахарозаменитель - по вкусу для крема: 🟠творог - 125 г 🟠желатин - 5 г 🟠сахарозаменитель - по вкусу 🟠вода - 10 г 💚Приготовление: 🟠Натереть морковь на мелкой тёрке. 🟠Измельчить овсяные хлопья в блендере. 🟠См…
👍3❤2✍1
Гречневая лапша с овощами и соевым соусом КБЖУ на 100 г: 150.7/4.3/5.4/18.3 Вкусное, полезное блюдо, которое не требует много времени на приготовление 💚 Ингредиенты: 🟠гречневая лапша 🟠кабачок - 1/2 шт. 🟠репчатый лук - 1 шт. 🟠сладкий перец - 1 шт. 🟠чеснок - 3-4 зубчика 🟠имбирь - по вкусу 🟠растительное масло - 1 ст. ложка 🟠соевый соус - 3-4 ст. ложки 🟠любая зелень - по вкусу 🟠кунжут - по вкусу. Приятного аппетит…
✍2❤1👍1
ПП рулет из кабачков КБЖУ на 100 г: 98 / 6.5 / 5.8 / 5.2 Нежный рулет на основе кабачкового теста с сырно-сметанной начинкой и помидорами. Лёгкое и полезное блюдо для ужина или перекуса. 💚 Ингредиенты: для основы: 🟠кабачок — 2 шт. (средние, ≈500 г) 🟠мука рисовая — 50 г 🟠яйцо — 2 шт. 🟠соль — по вкусу для начинки: 🟠сыр — 75 г 🟠сметана — 100 г 🟠помидор — 120 г 🟠чеснок — по вкусу 🟠соль — по вкусу. Приятного аппети…
✍3👍3❤1
Ароматное овсяное печенье КБЖУ на 100 г: 235 / 4.2 / 10.8 / 31.2 Полезное печенье с овсянкой, яблоком и цитрусовой цедрой. Натуральный десерт с клетчаткой и без добавленного сахара для здорового перекуса. 💚 Ингредиенты: 🟠хлопья овсяные — 200 г 🟠масло кокосовое — 70 г 🟠банан — 1 шт. (≈100 г) 🟠яблоко крупное — 1 шт. (≈200 г) 🟠мед — 50 г 🟠цедра апельсина — 1 шт. 🟠разрыхлитель — 1 ч.л. Приятного аппетита! 🍽 #ппр…
👍3✍1❤1
Быстрый завтрак КБЖУ на 100 г: 98/29/12/28 Почти омлет, но с начинкой. Питательный завтрак, который точно понравится всем! ⠀ 💚 Ингредиенты: 🟠яйца - 5 шт. 🟠молоко - 1 стакан 🟠мука - 1 стакан 🟠помидоры - 2 шт. 🟠зеленый лук - пучок 🟠сыр сулугуни - 100 г 🟠соль - по вкусу. Приятного аппетита! 🍽 #ппрецепты #быстрыйзавтрак #омлет ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ПП Рецепты | Просто и Вкусно 💎Проголосовать за канал
👍3✍2❤1
Чечевичная лепешка Отличная замена овсяноблину, если он уж очень надоел.⠀ 🟠 В чечевице 24 г белка и 11 г клетчатки! Максимум полезности и сытости в таком завтраке! ⠀ 💚 Ингредиенты: 🟠красная чечевица - 100 г 🟠вода - 100 мл 🟠соль, специи - по вкусу. 💚Приготовление: 🟠Перемолоть блендером. Если масса загустела добавить ещё воды перед приготовлением лепешек. Тесто должно получиться, как на видео - выливаться на сков…
👍3❤2✍1
Запеканка из куриного мяса с капустой Всего 82 ккал на 100 г 💚 Ингредиенты: 🟠филе куриного бедра - 600 г 🟠капуста - 500 г 🟠морковь - 60 г 🟠лук - 100 г 🟠сметана - 100 г 🟠яйцо - 1 шт. 🟠вода - 100 мл 🟠сыр - 80 г 🟠соль, сухой и свежий чеснок, куркума, паприка, мускатный орех - по вкусу 🟠зелень. Приятного аппетита! 🍽 #ппрецепты #запеканкасмясом #запеканкаскапустой ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ПП Рецепты | Просто и Вкусно 💎Проголосо
🔥4👍3✍1
🍆 Баклажаны с фасолью 💚 Ингредиенты: 🟠баклажан - 1 шт. 🟠репчатый лук - 1 шт. 🟠помидоры - 300 г 🟠фасоль (консервированная) - 100 г 🟠зелень, соль, перец, сахар - по вкусу 🟠хмели-сунели - 3 г 🟠чеснок - 2 зубчика 🟠вино - 50 мл 🟠растительное масло Приятного аппетита! 🍽 #ппрецепты #баклажанысфасолью #рецептыизбаклажан #рецептысфасолью ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ПП Рецепты | Просто и Вкусно 💎Проголосовать за канал
👍3✍2❤1
Куриное филе с кабачком КБЖУ на 100 г: 84.7/12.4/2.6/2.1 💚 Ингредиенты: 🟠кабачок 1 шт. 🟠куриное филе 400 г 🟠томатная паста - 1 ст. ложка 🟠соль - по вкусу 🟠лёгкий сыр - 40 г Приятного аппетита! 🍽 #ппрецепты #куриноефилескабачком #рецептыизкуриногофиле ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ПП Рецепты | Просто и Вкусно 💎Проголосовать за канал
👍5❤1👌1
Овсяноблин с авокадо и красной рыбой КБЖУ на всю порцию: 448/24/25/35 Время активной готовки всего 10 минут, а чувство сытости надолго! 💚 Ингредиенты: 🟠овсяные хлопья - 50 г 🟠яйцо - 1 шт. 🟠молока 2,5% - 50 мл 🟠масло для жарки (можно без масла) Начинка: 🟠авокадо - 1/2 шт. 🟠сливочный сыр - 1 ст. ложка 🟠форель слабосоленая - 30 г 🟠 Овсяные хлопья можно не перемалывать - это по желанию. 🟠 Так же можно вместо моло…
👍3✍1❤1
🥦 Запеканка с брокколи и лососем 🐟 КБЖУ на 100 г: 99/9/5/3 💚 Ингредиенты: 🟠брокколи - 300 г 🟠лосось - 80 г 🟠яйцо - 3 шт. 🟠молоко - 50 мл 🟠соль - по вкусу 🟠специи - по вкусу 🟠сыр моцарелла - 40 г 🟠Выпекаем при 180° 25-30 минут Приятного аппетита! 🍽 #ппрецепты #запеканкасброкколи #запеканкаслососем ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ПП Рецепты | Просто и Вкусно 💎Проголосовать за канал
👍2✍1❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @pp_receptyvsem. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ПП Рецепты | Просто и Вкусно” (@pp_receptyvsem), 1,216 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/pp_receptyvsem.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.