7 Aug 2026, 11:14 UTC22 viewsread 8 August 2026
Photo
Запись на прием к рачу через Max
Channel
ГБУЗ «Приморско-Ахтарская ЦРБ им.Кравченко Н.Г.» МЗ КК
@primahtcrb
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
801subscribers
-30 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001676740375 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @primahtcrb |
| Created | 25 August 2022 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/primahtcrb |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 89% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 00:21 | 801 | -5 |
| 10 Sept 2026, 07:18 | 806 | -8 |
| 31 Aug 2026, 09:13 | 814 | -6 |
| 24 Aug 2026, 01:08 | 820 | -4 |
| 15 Aug 2026, 17:48 | 824 | -7 |
| 8 Aug 2026, 01:30 | 831 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:57 | 831 | first reading |
Engagement
12 posts held, back to 4 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
7 Aug 2026, 10:49 UTC26 viewsread 8 August 2026
Хобби снижает уровень стресса, улучшает настроение и защищает от депрессии. Любимое дело переключает внимание с рабочих проблем на приятные действия, дает мозгу полезный отдых и помогает восстанавливать душевные силы каждый день. Главные плюсы для психики ✅ Снижение тревоги: монотонные или творческие действия успокаивают нервы и убирают лишнее напряжение. ✅ Радость и ресурс: любимое занятие стимулирует вырабо…
7 Aug 2026, 10:48 UTC17 viewsread 8 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
7 Aug 2026, 10:43 UTC46 viewsread 8 August 2026
Как позвоночник управляет вашим мозгом 🧠 Все мы слышали в детстве это раздражающее «не горбись!». Оказывается, это был не просто вопрос эстетики, а настоящий биохакинг. Новое исследование доказывает: ваша осанка «прошивает» настройки настроения, уверенности и даже продуктивности. Как это проверяли? В эксперименте добровольцев делили на две группы: одни должны были сидеть и стоять подчеркнуто ровно, другие — максима…
7 Aug 2026, 10:42 UTC16 viewsread 8 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
7 Aug 2026, 08:04 UTC21 viewsread 8 August 2026
Photo
Сон влияет на работу мозга ребёнка, его гормональный баланс и физическое развитие. Смартфоны и планшеты, если их использовать перед сном, препятствуют этим процессам. Они сбивают биологические часы и ухудшают восстановление организма во сне. В карточках — сколько можно проводить времени в телефоне, что нельзя смотреть вечером и как наладить режим за несколько шагов.
6 Aug 2026, 11:36 UTC27 viewsread 8 August 2026
❗❗❗ФГДС (гастроскопия) до сих пор остается одной из самых пугающих медицинских процедур. Многие откладывают визит к врачу до последнего, рисуя в голове картины мучительного удушья и сильной боли. На самом деле современная медицина сделала это исследование быстрым и максимально комфортным. Чтобы развеять ваши страхи, мы подробно разберем, как именно устроена процедура, что чувствует пациент и почему бояться гастроскоп…
6 Aug 2026, 11:35 UTC24 viewsread 8 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
6 Aug 2026, 11:26 UTC24 viewsread 8 August 2026
❗❗❗ Вредные бытовые привычки Бытовые вредные привычки — это скрытые повседневные действия, которые незаметно разрушают организм. К ним относятся сутулость, сон лицом в подушку, привычка терпеть жажду или игнорировать режим дня. Они постепенно вызывают хронические боли, искривления позвоночника и сбои в обмене веществ. Повседневные позы и осанка ❌ Сутулость за столом. ❌ Чтение или просмотр телефона лежа. ❌…
6 Aug 2026, 11:25 UTC21 viewsread 8 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
5 Aug 2026, 08:06 UTC30 viewsread 8 August 2026
Photo
Назначение терапии требует учёта множества факторов: возраста, веса, сопутствующих болезней, взаимодействия с другими препаратами. Это возможно только после консультации специалиста. Для приёма у врача по конкретному профилю необходимо направление терапевта. Самолечение — хаотичный подбор средств, который может спровоцировать новые нарушения, требующие более сложного лечения.
4 Aug 2026, 11:16 UTC33 viewsread 8 August 2026
❤️❤️❤️ Укрепление сердечно-сосудистой системы доступно каждому с помощью безопасных домашних тренировок и правильного подхода к самочувствию. Для организации занятий и контроля здоровья важно использовать проверенные методики. Зачем нужно домашнее кардио ✅ Тренировка сердечной мышцы: улучшает выносливость и кровоток. ✅ Доступность: не требует специализированных тренажеров и больших затрат времени. ✅ Профи…
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @primahtcrb. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
Дубук✊
@drdubuk · 22,356
Telegram ranks this channel #10 of 68 here — alongside 67 others — read 20 September 2026
@drdubuk · 22,356
Telegram ranks this channel #10 of 68 here — alongside 67 others — read 20 September 2026
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ГБУЗ «Приморско-Ахтарская ЦРБ им.Кравченко Н.Г.» МЗ КК” (@primahtcrb), 801 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/primahtcrb.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.