27 Jul 2026, 13:04 UTC55 views4 reactionsread 8 August 2026
Voice message
Когда психология не поможет избавиться от боли в колене? На личном примере рассказала в голосовом ⤴️ А это ссылка на канал в МАХ
❤4
Channel
Ольга Пак | Психосоматика детей и взрослых
@psihologOlgaPak
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
363subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001763812630 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psihologOlgaPak |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/psihologOlgaPak |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 10:16 | 363 | -2 |
| 7 Sept 2026, 19:17 | 365 | -2 |
| 30 Aug 2026, 03:25 | 367 | +2 |
| 23 Aug 2026, 16:04 | 365 | +1 |
| 8 Aug 2026, 06:32 | 364 | no change |
| 7 Aug 2026, 23:07 | 364 | first reading |
Engagement
18 posts held, back to 7 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 27 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 8m 54s
- Average length
- 2m 14s
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
135 reactions across 18 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 63.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 86 | 63.7% | |
| 🔥 | 30 | 22.2% | |
| 👏 | 7 | 5.19% | |
| 👍 | 3 | 2.22% | |
| 😁 | 3 | 2.22% | |
| 🙏 | 3 | 2.22% | |
| 🥰 | 3 | 2.22% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 135 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 7 June 2026 to 27 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
22 Jul 2026, 11:23 UTC129 views13 reactionsread 8 August 2026
Video
Побольше бы таких врачей 🙏
🔥9❤4
13 Jul 2026, 14:30 UTC123 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo
Как психологу за 1 сессию обойти защиты клиента с психосоматикой и дать «ВАУ-результат»? 1️⃣5️⃣❤️❤️❤️❤️ в 1️⃣1️⃣🔴0️⃣0️⃣ 🚀Коллеги и все, кому интересна психосоматика, приглашаю на мастер-класс, где вы получите пошаговый инструмент - авторскую технику «Проективная регрессия симптома» на стыке КОТ, гештальта и регрессии. Что дает техника на практике? Минуя ментальное сопротивление клиента, она позволяет: ➡️ На перв…
❤3🔥3🥰2
8 Jul 2026, 07:05 UTC117 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo
🙂Семья, любовь, верность - истинные источники душевного и физического здоровья и ребёнка, и всей семьи. Как специалист, который постоянно работает с темами взрослой и детской психосоматики, я каждый день вижу этому подтверждение. 🙂Семья - это не просто совместный быт, это живая экосистема, где эмоции одного человека мгновенно отражаются на биологии другого. В доказательной психотерапии есть непреложная истина: де…
❤9
7 Jul 2026, 11:53 UTC85 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo
Как понять, что работу с психосоматикой ребенка нужно начинать именно через возвращение ему доверия? Вот главные признаки того, что причина - нарушенное доверие ⤵️ 📌 «Я знаю, как лучше». Постоянный контроль - от того, что ему надеть и с кем дружить, до выбора профессии. При малейшей попытке ребенка проявить самостоятельность, у мамы поднимается сильная тревога. 📌 Запрет на «негативные» эмоции. Ребенку транслиру…
❤5👍1
5 Jul 2026, 18:34 UTC93 views6 reactionsread 8 August 2026
🔘 Юнг относился к тем людям, которые без стыда могут спокойно переживать и чувствовать страх или вину. Другими словами, он понимал, что целостной можно назвать не ту личность, которая просто подавила в себе такие чувства и является бесстрашным непоколебимым мудрецом. Целостный тот человек, у которого все эти чувства остались, но он не упрекает себя за них. Алан Уоттс
❤5👍1
5 Jul 2026, 06:31 UTC99 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo
За что я люблю жиросжигающую программу питания, так это за момент, когда ты убеждаешься и головой и телом в том, что удовольствие от сладкого - это большая иллюзия. Первые 2 недели бредила этим днем. Вчера перед сном с нетерпением ждала утра. В голове перебирала список продуктов от которых кайфану утром. И вот они стоят передо мной, а мне не особо и хочется. Мозг не запускает те эмоции, на которые я рассчитывала…
❤7
27 Jun 2026, 07:18 UTC132 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo
В последнее время я много анализирую свой опыт работы и вспоминаю истории детей, которых ко мне приводили. Знаете, в них очень четко виден один парадокс нашего времени. Сейчас, слава богу, у нас есть возможности, о которых наши родители даже не мечтали. Мы разбиваемся в лепёшку, чтобы вложить в своих детей всё самое-самое лучшее. Выбираем престижные школы, ищем сильнейших репетиторов, покупаем продвинутые гаджеты,…
❤7👍1🥰1
21 Jun 2026, 07:07 UTC126 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo
Воскресный юмор о психосоматике 😊😂
❤4😁3
19 Jun 2026, 09:01 UTC129 views5 reactionsread 8 August 2026
Video
📺Провела эксперимент! Я искала и выбирала психолога, как обычный человек. И, из результатов эксперимента, я строю свой план видимости в онлайн. Его я хочу вам прописать, как только будет готов черновой макет страницы сайта. А пока, смотрите мой эксперимент. Он на двух видео. Сначала искала, как ищут многие, в браузере, а потом попробовала и в ТГ. Да, конечно, критерии выбора у нас всех будут разные. Я ориентиро…
🔥5
17 Jun 2026, 12:06 UTC102 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo
Я сапожник без сапог 🙈 Да, да. Представляете! Я психологам, говорю всегда про четкое позиционирование себя, а у самой оно однобокое. Как так вышло?⤵️ С 2018 года я начала заявлять о себе в ВК и Инстаграм как детский психолог, педагог. И очень успешно. Без накруток я набрала 1,5тыс подписчиков и всегда полные эфиры. Где я ошиблась ⤵️ 5 лет назад я на столько влюбилась в метод КОТ, что стала продвигать его. Нести…
❤4🔥4
15 Jun 2026, 06:08 UTC113 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo
Вот теперь я понимаю девочку Женю из сказки «Дудочка и кувшинчик» 🤣 Как же мне не хватало дудочки, чтобы ягодки поднялись вверх. Впервые в жизни я собирала землянику 🍓 Трудоёмко, но оно того стоит. Аромат, вкус, польза .... мммм 😋 Такой отдых для меня это реальный отдых. Так что, сил набралась. Готова делиться с вами полезным. Поговорить о важном для вас. Буду рада вашим вопросам, темам, которые хочется обсудить…
❤11
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @psihologOlgaPak. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
Fabula AI • Нейросеть для селлеров
@fabula_community · 124,975
Telegram ranks this channel #25 of 70 here — alongside 69 others — read 27 August 2026
@fabula_community · 124,975
Telegram ranks this channel #25 of 70 here — alongside 69 others — read 27 August 2026
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ольга Пак | Психосоматика детей и взрослых” (@psihologOlgaPak), 363 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psihologOlgaPak.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.