Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Психология-Не-зависимости

Channel

Психология-Не-зависимости

@psynezavisim

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

5,928subscribers

-32 since we began measuring on 29 September 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1001334613486
TypeChannel
Username@psynezavisim
DescriptionПрактический инструментарий для управления своей жизнью. Всё, для избавления от зависимостей. Связь:DmitriBurenkov
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded29 September 2026
Last confirmed live4 November 2026
Measurements held12
Confirmed unchanged1 time, most recently 4 November 2026
On Telegramt.me/psynezavisim

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 14 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 95% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.

Growth

5,9125,9605,93629 September 2026 — 5,960 subscribers29 September 2026 — 5,960 subscribers5 October 2026 — 5,947 subscribers11 October 2026 — 5,937 subscribers14 October 2026 — 5,931 subscribers17 October 2026 — 5,927 subscribers20 October 2026 — 5,920 subscribers23 October 2026 — 5,912 subscribers26 October 2026 — 5,913 subscribers29 October 2026 — 5,922 subscribers1 November 2026 — 5,927 subscribers4 November 2026 — 5,928 subscribers5,92829 September 20264 November 2026
12 measurements spanning 36 days, net -32. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 5,905–5,967 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
4 Nov 2026, 06:115,928+1
1 Nov 2026, 10:185,927+5
29 Oct 2026, 16:065,922+9
26 Oct 2026, 08:415,913+1
23 Oct 2026, 04:075,912-8
20 Oct 2026, 05:165,920-7
17 Oct 2026, 01:595,927-4
14 Oct 2026, 12:065,931-6
11 Oct 2026, 06:415,937-10
5 Oct 2026, 05:585,947-13
29 Sept 2026, 09:225,960no change
29 Sept 2026, 08:475,960first reading

Engagement

34 posts held, back to 24 September 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
2.43%
avg views ÷ 5,928 subscribers
Avg views / post
144
14 posts measured
Reaction rate
3.14%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
14
of 34 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 11 of 14 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 4 November 2026
Posts held34 (24 September 2026 – 4 November 2026)
Views total2,013
Reactions total53
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken4 Nov 2026, 12:56 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
≈7,910
Videos
≈63
Links
≈1,170

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 4 November 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.

Reaction mix

130 reactions across 28 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 56.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤7456.9%
🙏2418.5%
👍1813.8%
🔥96.92%
👏21.54%
🤗21.54%
👎10.769%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 28 of the 34 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 130 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 34 most recent posts we hold, published 24 September 2026 to 4 November 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

Telegram’s own ‘edited’ marker: 5 of 14 posts held from the last 30 days (35.7%) carried it when this register last read them. The marker says a post was changed after publishing, not what it said before — this register holds the earlier wording only where an edit fell between two of its own reads (see the edit ledger and how it is measured).

4 Nov 2026, 09:05 UTC65 viewsread 4 November 2026

СКРЫТЫЙ АРСЕНАЛ АБЬЮЗЕРА: ОТ ХИМИЧЕСКИХ ОТРАВЛЕНИЙ ДО НАСИЛИЯ ЧУЖИМИ РУКАМИ 😏 Думаешь, абьюз — это только крики и побои? 🙅‍♂️ Забудь! Есть такие методы, о которых вы даже не догадываетесь, пока не станет слишком поздно. 😶 Представь: вас медленно, незаметно, лишают воли и разума… буквально, с помощью химических веществ. 🤕 Или того хуже — используют для своих грязных дел чужие руки, оставаясь при этом в тени. ☝️ Э…

Signed Психолог Дмитрий Викторович

4 Nov 2026, 07:10 UTC83 viewsread 4 November 2026
Photo

Истинная эмпатия - это честность по отношению к себе, это распаковка своих чувств, эмоций и состояний. Это отсутствие осуждения себя за слабость и несовершенство, это безусловное принятие себя и умение всегда оставаться на стороне своей Души. Если это не так, то это не эмпатия, а проявление глубокой травмы. Именно эта травма и является вашим учителем, она учит вас быть собой настоящим, помогает вспомнить, каково эт…

Signed sssbot

4 Nov 2026, 05:30 UTC94 views1 reactionsread 4 November 2026
Photo

Мелоди Битти "День за днём из созависимости" 💢Гнев. 4 ноября. Чувствовать гнев - и, иногда, обвинять себя и других - это естественная часть принятия потерь и изменений, естественная часть процесса горя. Мы можем позволить себе и другим чувство гнева, когда мы двигаемся от отрицания к принятию. Когда мы имеем дело с потерями и изменениями, мы можем обвинять себя, нашу Высшую Силу и других. Человек, которого мы о…

❤1

Signed xxxbot

3 Nov 2026, 17:01 UTC113 views1 reactionsread 4 November 2026

Друзья альтернативные группы с тем же контентом функционируют в штатом режиме. Выбирайте, подписывайтесь на удобные вам соцсети👇 ✔️MAX ✔️ВК ✔️Группа ВК ✔️Группа ОК ✔️Дзен ✔️Кабинет психолога

❤1

Signed Психолог Дмитрий Викторович

3 Nov 2026, 13:10 UTC138 views3 reactionsread 4 November 2026
Photo

«Как перестать жить с оглядкой на мнение родителей?» Даже во взрослом возрасте внутри может звучать голос мамы или папы: «Это неправильный выбор», «Что люди скажут?», «Я же тебя предупреждала!». Стыд, вина и страх расстроить их мешают вам строить свою жизнь. Это не про бунт. Это про сепарацию — здоровое отделение, чтобы стать автономным взрослым. Почему мы всё ещё ждём одобрения? 🔹Детский паттерн: В детке любовь …

❤2👍1

Signed sssbot

3 Nov 2026, 09:01 UTC140 views6 reactionsread 4 November 2026

СОЗАВИСИМОСТЬ: ТОП-10 НАВЫКОВ ДЛЯ ПОЛНОГО ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ НЕЁ. АЛГОРИТМ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ Созависимость – это как невидимый поводок, который держит крепко, даже когда кажется, что ты свободен. 😏 Многие на этом пути совершают центральную ошибку: читают статьи в надежде найти то самое готовое решение, которое мгновенно всё исправит. ☝️ Сразу разочарую: готового решения не существует. Это глубокая и старательная работа, …

🙏4❤2

Signed Психолог Дмитрий Викторович

3 Nov 2026, 07:10 UTC141 views2 reactionsread 4 November 2026
Photo

Почему мы так сильно виним себя перед родителями? Вина перед родителями — это такой эмоциональный долг, который мы ощущаем с детства. Ребёнок рождается в семье, где от него зависят взрослые — их радость, спокойствие, ощущение собственной ценности. Когда мама говорит: «Я всю жизнь на тебя положила», или папа бросает: «Я для тебя всё делал, а ты…», — это запускает в нас не просто чувство долга, а глубокую тревогу: «Я …

❤2

Signed sssbot

3 Nov 2026, 05:30 UTC144 views5 reactionsread 4 November 2026
Photo

Мелоди Битти "День за днём из созависимости" 💢Отрицание. 3 ноября. Отрицание - это плодородная почва для разведения таких типов поведения, которые мы называем созависимостью. К ним относятся контроль, фокусирование на других, а также поведение, когда мы не считаемся с собой. Болезнь, одержимое или зависимое поведение тоже рождается в отрицании. Мы можем не распознать отрицание, потому что оно напоминает состоян…

❤3👍2

Signed xxxbot

2 Nov 2026, 13:10 UTC176 views13 reactionsread 4 November 2026
Photo

Запрет на злость лишает воли Надо же, как мощно работает идеология псевдодуховности! Всех обидчиков прощать, даже если не просят. Думать позитивно, даже если повеситься хочется. Испытывать только "хорошие" эмоции, потому что надо быть выше мести, злости, отстаивания своих интересов. На гнев наложить запрет, потому что он может очень больно ударить по обидчику. Ты выйдешь из-под контроля, а этого нельзя допустить. …

🔥8👍5

Signed sssbot

2 Nov 2026, 08:56 UTC172 views3 reactionsread 4 November 2026

СКРЫТЫЙ РОДИТЕЛЬСКИЙ ЗАПРЕТ РЕБЁНКУ «НЕ ДУМАЙ!»: КАК ОН БЛОКИРУЕТ РАЗУМ И ОСОЗНАННЫЕ РЕШЕНИЯ 😇 Друзья! Я завершаю этот огромный цикл статей о родительских запретах. И настоятельно рекомендую, заглянув в эту шикарную подборку найти в ней свой. Тем самым, обеспечив себе осознание первопричин своих детских травм и узнавание заложенных сценариев. 😏 Ну а сегодня у нас злокачественный запрет «Не думай!». Он не просто бло…

❤3

Signed Психолог Дмитрий Викторович

2 Nov 2026, 07:10 UTC181 views4 reactionsread 4 November 2026
Photo

Истинная любовь к себе - это признание в себе бесконечной силы, творческого начала, энергии проявленности и созидания. Любовь к себе - это признание того, что вы создаете здесь все для себя, что вы самый главный человек для себя в своей жизни. Любовь к себе - это возможность все принять и возможность все поменять, трансформировать и притянуть в свою жизнь своим состоянием любви к себе и к жизни. Состояние любви к …

❤3🙏1

Signed sssbot

1 Nov 2026, 15:03 UTC178 viewsread 4 November 2026
Photo

Сам себе надежный тыл: как стать себе тем родителем, которого вы бы хотели иметь

Signed sssbot

Showing the 12 most recent of 34 posts we hold for @psynezavisim. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

AVVA Psychology
@VincentAlexanderPsychology · 20,012
Telegram ranks this channel #9 of 83 here — alongside 82 others — read 29 September 2026
Все о любви к жизни
@Elena9Macosh · 22,547
Telegram ranks this channel #26 of 87 here — alongside 86 others — read 29 September 2026
Просто Лю
@ya_prosto_lyu · 19,696
Telegram ranks this channel #32 of 79 here — alongside 78 others — read 30 September 2026

This channel appears in 3 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психология-Не-зависимости” (@psynezavisim), 5,928 subscribers as measured 4 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psynezavisim.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.