9 Mar 2026, 11:11 UTC126 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вчера наполнялась ресурсом через время с семьёй, поэтому хоть и с опозданием хочу поздравить нас с чудесным праздником Весны 💐
Мои прекрасные и живые,
такие разные и настоящие девочки, девушки, женщины, мамы и бабушки 🌸
Сегодня хочется сказать простую вещь: быть женщиной — это особая форма жизни. Мы каким-то удивительным образом умеем держать в голове всё и сразу:
➡️ список покупок
➡️ дни рождения всех близких и др…
custom 52039936839296168058❤5💯3🥰3
4 Mar 2026, 13:44 UTC111 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Февральские события побудили меня полностью погрузиться в консультирование. Одна из моих психозащит при тревоге - сублимация, выраженная через трудоголизм.
Когда происходит то, на что я не в силах повлиять и вынуждена ждать решения от других - я переключаю внимание на работу. Тревога уходит, потому что я занимаюсь тем, что люблю и умею. Это дарит чувство спокойствия и удовлетворения.
Благодаря этому наблюдению в ли…
❤5custom 52039936839296168055⚡3💯2
1 Mar 2026, 11:16 UTC80 viewsread 8 August 2026 Voice message
Немного размышлений
вчера вечером 🫶
1 Mar 2026, 11:07 UTC77 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
С первым днём ВЕСНЫ 🔥
У нас холодный пронизывающий ветер. Поэтому ощущение праздника и тепла создаем себе сами через огонь и теплую чашку кофе 🫶
🔥6🥰3custom 52039936839296168052
28 Feb 2026, 10:43 UTC79 views1 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Мой февраль 2026
❤🔥1
28 Feb 2026, 10:41 UTC80 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Февраль 2026
Самый морозный месяц за много десятилетий в нашем регионе ❄️
Записала голосом события своего февраля. Он был насыщенным и во многом неожиданным. Поделюсь ниже 📢
В воздухе уже чувствуется весна, сегодня впервые обещают больше 10 градусов тепла. Солнце греет очень нежно и бережно, будто снимая тёплое одеяло снега с природы и нашептывает: пора просыпаться 🌞
Прекрасное время для прогулок и расхламления. А…
❤🔥7⚡3custom 52039936839296168053
25 Feb 2026, 07:44 UTC83 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Сегодня рассмотрим случай из практики:
Я уже долго одна. Отношения если и были — недолгие. И я не понимаю, почему?
У меня была нормальная семья. Папа — военный, мама — учитель. Не пили, не били. Только эмоций особо не было, всё спокойно. Помню, что главное было вести себя нормально.
Когда ребёнок растёт в семье, где эмоции не приняты, где главное — прилично ли ты выглядишь со стороны, он усваивает одну очень тихую…
🔥3❤2
20 Feb 2026, 10:36 UTC69 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Навигация по семейным кризисам
Семья развивается не линейно.
Она проходит этапы и кризисы — закономерные точки перестройки.
Кризис — это не «всё плохо». Это момент, когда старые способы больше не работают, а новые ещё не сформированы.
Собрала для вас карту семейных кризисов и запросы, с которыми чаще всего приходят на терапию в каждом из них.
1️⃣ Кризис создания пары
Начало совместной жизни, брак
🌟«Мы постоянно с…
🔥5custom 52039936839296168053⚡2custom 52628042845666858651
20 Feb 2026, 07:09 UTC52 views12 reactions1 Starread 8 August 2026 Video
Доброе утро 🌞
❤🔥4🤗4💯2custom 52039936839296168052
18 Feb 2026, 07:18 UTC61 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Кризис утрат и старения
«Мы больше не такие, какими были»
Этот период без скандалов и громких решений. Он приходит вместе с усталостью Тела, ограничениями, потерями. И с осознанием - время не бесконечно ♾
Как это выглядит в жизни ⬇️
🌟 Ситуация 1
Один из партнёров заболевает или Тело ослабевает. И роли меняются. Тот, кто был сильным, становится уязвимым. Тот, кто опирался, начинает нести ответственность. Любовь зде…
🔥5💯4custom 52039936839296168054
18 Feb 2026, 07:05 UTC48 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
С добрым утром 🌞
Вчера провела время с любимыми близкими женщинами 🫶
Пробую вышивать впервые в жизни. Этот процесс учит терпению и для меня это своеобразная форма медитации. Есть идея закончить к важной дате. Посмотрим успею ли 🤞
Прекрасной и яркой среды 💌
🔥6❤4
16 Feb 2026, 08:58 UTC47 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Минимальная температура за 23 ГОДА. Представляете? Минус 28 было зафиксировано ночью у нас 🙈
Супруг сегодня с утра открыл дверь машины и кусок краски просто отвалился из-за обледенения 😅
При этом на улице яркое солнце и блестит абсолютно всё вокруг. Красота - страшная сила, а красота природы - особенно 🫶
Вопрос:
гулять на обеде или не морозить нос❓
Кто за прогулку - 🔥
Кто за тёплый кабинет - ❤️
❤🔥5🔥2
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @put_k_svety. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.