7 Aug 2026, 08:23 UTC153 views8 reactionsread 7 August 2026 Напоминаем!
Уже в эту субботу, 8 августа, состоится уникальная беговая экскурсия «От Кремля до Метеора: бегом по векам»! Это идеальный шанс совместить утреннюю тренировку с погружением в историю Нижнего Новгорода.
Задайте правильный ритм выходным!
👍5❤3
6 Aug 2026, 14:16 UTC246 views5 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @m125mediaPhoto
🏃🎧 Появилось расписание забегов в формате экскурсий на август
Вариант для тех, кто любит бег и историю Москвы — экскурсия проходит полностью бегом с гидом в наушниках. Получается познавательная тренировка 🤌🏼
❤️ М125 поддерживает проект «Беги и слушай», потому что это не просто спорт, но и поддержка инклюзивного спорта: все средства идут в благотворительный фонд «Больше Чем Можешь».
👉🏼 Выбирай дату и маршрут
🏙 Под…
❤3🔥2
6 Aug 2026, 14:16 UTC227 views3 reactionsread 7 August 2026 Не устанем благодарить наших информационных партнеров за поддержку и вклад в очень важное дело! 😊♥️
🎉2❤1
6 Aug 2026, 10:07 UTC256 views7 reactionsread 7 August 2026 Напоминаем, что 8 августа в 20:30 мы встречаемся на трассе «Забега 2030»! 🚀
Вас ждет уникальный формат - беговая лекция прямо во время движения.
Наш гид, марафонец и айронмен Виталий Кичатов, поделится рабочими лайфхаками: как бегать без травм, выстроить баланс в питании и применять альпинистскую тактику «маленьких шагов» на асфальте.
Если хотите провести выходные классно, зарядиться мощной атмосферой и совместить с…
🔥7
4 Aug 2026, 10:18 UTC346 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
🏃♂️ Кто бежит на полумарафоне «Северная столица» 9 августа? У нас отличные новости!
В рамках забега Михаил Семёнов проведёт благотворительную беговую лекцию прямо на дистанции полумарафона.
Мы привыкли считать бег просто тренировкой для тела. А что, если это ещё и тренировка для ума? Именно об этом и пойдёт речь на лекции: как использовать бег в качестве инструмента для структурирования жизни без выгорания. После …
❤7
3 Aug 2026, 15:56 UTC406 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
Приглашаем вас на новое беговое приключение по Сормовскому району Нижнего Новгорода. Наш маршрут называется «От Кремля до Метеора: бегом по векам», и на этой дистанции перед нами развернется история одного удивительного района.
Мы пробежим от легенды о Марье до индустриальных гигантов, от бурлацкой «Варихи» до фантастических экранопланов. Маршрут проложен по Сормовскому парку, центру Сормово и главным улицам района.
…
🔥9🎉2
3 Aug 2026, 10:37 UTC306 views5 reactionsread 7 August 2026 Video
Лето в самом разгаре, а наш беговой сезон на улицах Нижнего продолжает набирать обороты. Прошедший месяц подарил нам множество ярких моментов, любимых городских маршрутов и отличных встреч на дистанции с нашим беговым гидом Олегом Красновым.
Растем, исследуем Нижний Новгород в комфортном темпе и заряжаем друг друга энергией!
Вместе с итогами месяца делимся большим видеоотчётом за прошедшие несколько месяцев.
Смотрите…
👍4🎉1
3 Aug 2026, 09:05 UTC309 views10 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @heroleague_officialPhoto
🤫 Пссс… Кто бежит половинку на «Забеге 2030»? У нас для вас – идеальное комбо: спорт + просвещение + благотворительность! 🔥
Мы проведём беговую лекцию «Беги и Слушай!» от фонда «Больше Чем Можешь» прямо на трассе полумарафона. Во время забега вы узнаете, как тренироваться грамотно, беречь себя и уверенно идти к своим целям.
🌟 Встречайте: беговой гид – Виталий Кичатов!
Не просто рассказчик – это человек, в котором и…
🎉5👍2🔥2❤1
31 Jul 2026, 12:28 UTC347 views4 reactionsread 7 August 2026 🏃♂️ Маршрут памяти: беговая экскурсия в Нижнем Новгороде уже завтра!
Напоминаем, что 1 августа в 09:00 стартует экскурсия приуроченная ко Дню памяти пожарных погибших при исполнении служебного долга
«Маршрут Памяти»
Проведите субботнее утро с пользой для тела и ума! Погрузитесь в быт тех, кто каждый день спасает жизни. 🚒
👍3🏆1
31 Jul 2026, 09:10 UTC670 views17 reactionsread 7 August 2026 Photo
🔥 Август: беги, слушай, вдохновляйся!
В этом месяце у нас новые гиды и мы торжественно приветствуем их в команде «Беги и Слушай»! Каждый из них привносит свой уникальный взгляд, свой опыт и свои истории, чтобы твой маршрут стал не просто километрами, а настоящим приключением.
Каждый маршрут – это не только спорт и крутые истории, но и поддержка инклюзивного спорта: все средства идут в фонд «Больше Чем Можешь». Выби…
🎉7🤩5❤3🥰2
30 Jul 2026, 06:56 UTC386 views10 reactionsread 7 August 2026 Posted without readable text
❤6🔥4
29 Jul 2026, 08:15 UTC367 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
Друзья, напоминаем, что уже 1 августа в Нижнем Новгороде пройдет уникальная беговая экскурсия «Маршрут памяти».
Она приурочена к важной дате — Дню памяти пожарных, погибших при исполнении служебного долга.
📜 Листайте карточки!
Мы подготовили серию интересных фактов об истории пожарного дела.
Знали ли вы, сколько лет нижегородской охране и с чего все начиналось?
❤5👍2🏆1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @runandlisten. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.