5 Aug 2026, 14:39 UTC23 views2 reactionsread 6 August 2026 Photo
#عدالت_در_حوزه_سلامت
استانهای دارای شاخص فلاکت سهرقمی از ۱۳ استان در بهار به ۱۹ استان در تیر افزایش یافت
شاخص فلاکت کل کشور در بهار ۱۴۰۵، با جمع نرخ بیکاری ۸.۱ درصدی و میانگین ۸۱.۹ درصدی تورم نقطهبهنقطه سه ماه نخست سال، به حدود ۹۰ درصد رسیده است. با این حال، پشت این متوسط کشوری شکافی عمیق پنهان شده؛ از شاخص ۷۹.۶ درصدی تهران تا رقم ۱۱۳.۱ درصدی ایلام، بیش از ۳۳ واحد درصد فاصله وجود دارد.
این فاصله در تیرماه بیشت…
😢2
3 Aug 2026, 21:25 UTC38 views2 reactionsread 6 August 2026 Photo
#معنای_زندگی_در_بحران
بهوقتِ نرگسهای زرد
که میدانند
هدف از زیستن، بالیدن است؛
"چگونه" را بهخاطر بسپار...
- "چرا" را فراموش کن -
بهوقتِ یاسمنها که ادعا میکنند
هدف از بیدار شدن، رؤیا دیدن است؛
"چنین" را بهخاطر بسپار!
- "انگار" را فراموش کن -
بهوقتِ گلهای سرخ
که ما را اکنون و اینجا
با بهشت شگفتزده میکنند
"آری" را بهخاطر بسپار...
- "اگر" را فراموش کن
@salamat_zanbagh
❤2
3 Aug 2026, 19:38 UTC35 viewsread 6 August 2026 Photo
#عدالت_در_حوزه_سلامت
بیمه اجباری؛ حمایت از مردم یا فشاری مضاعف؟
وقتی داشتن بیمه به یک الزام تبدیل میشود، پرسش اصلی این است که آیا همه توان پرداخت هزینههای آن را دارند؟ در این یادداشت، زوایای مختلف این موضوع بررسی شده است.
شما چه فکر میکنید؟ اجرای بیمه اجباری به نفع جامعه است یا نیاز به اصلاح دارد؟
ثریا علیزاده؛ پژوهشگر دکتری حقوق عمومی دانشگاه شهید بهشتی
@salamat_zanbagh
3 Aug 2026, 19:37 UTC31 viewsread 6 August 2026 #مهارتهای_زندگی
چه زمانی وفاداری، دیگر فضیلت نیست؟
وفاداری از آن دسته فضیلتهایی است که تقریبا همه آن را ستایش میکنند؛ اما آیا هر نوع وفاداری، فضیلت است؟
این پرسش را تقریبا هیچ فیلسوفی به اندازه جوزایا رویس (۱۸۵۵–۱۹۱۶؛ فیلسوف اخلاق و از بنیانگذاران ایدئالیسم آمریکایی) بهطور نظاممند بررسی نکرده است.
بسیاری از پژوهشگران فلسفه او را مهمترین نظریهپرداز "اخلاقِ وفاداری" میدانند، زیرا تنها فیلسوفی است که یک نظریه…
3 Aug 2026, 18:09 UTC30 viewsread 6 August 2026 Video
#آموزش_عمومی_در_حوزه_سلامت
ایمنی و بهداشت آبهای بسته بندی(معدنی و آشامیدنی) و شهری
در برچسب آبهای بستهبندی با دو واژه "آب معدنی" و "آب آشامیدنی" مواجهیم. تفاوت این آبها کدامند؟
فلسفه ماندگاری طولانی آبهای بسته بندی چیست؟ آیا آبهای بستهبندی حاوی نگهدارنده هستند؟
آیا سموم و فلزات سنگین در آبهای بستهبندی کنترل می شوند؟
مخاطرات ظروف بستهبندی از جمله میکروپلاستیکها بر روی محتوی آب چه هستند؟
@salamat_zanbag…
3 Aug 2026, 17:15 UTC32 viewsread 6 August 2026 Photo
#پیشگیری_از_بیماری
گزش عقرب در فصول گرم سال
🔅محل گزش مار یا عقرب را هرگز تیغ نزنید یا زهر آن را مک نکنید.
🔅هنگام فعالیت در فضای باز از لباس مناسب استفاده کنید و پیش از پوشیدن کفش یا لباس، آن را بررسی کنید.
🔅از خوددرمانی هنگام گزش عقرب به شدت اجتناب کنید
🔅از کمپرس، فشار دادن، یا بستن محکم عضو گزشخورده بپرهیزید
🔅اگر امکان دارد، عکس یا نمونه حیوان را (با رعایت ایمنی) به مراکز درمانی ارائه دهید.
🔅حیوان را از بدن…
2 Aug 2026, 13:39 UTC36 viewsread 6 August 2026 Video
#بیماریهای_شایع
راهکارهایی برای کاهش تولید سنگ كليه
🔅نوشیدن آب به میزان کافی: معیار کافیبودن مصرف آب، بیرنگ یا کمرنگشدن ادرار است.
🔅کاهش مصرف غذاهای فرآوریشده: کنسرو، مربای شرکتی، ترشیجات شرکتی، غذاهای بستهبندیشده
🔅تغذیۀ سالم: سبزیجات، میوهها و محصولات لبنی کم چرب که پتاسیم زیادی داشته باشند
🔅کاهش مصرف سدیم (نمک)
🔅کاهش مصرف شکر
🔅با توجه به نوع سنگ، کنترل مصرف برخی مواد توصیه میشود:
-سنگ کلسیمی و کلس…
2 Aug 2026, 10:00 UTC39 viewsread 6 August 2026 Video
#عدالت_در_حوزه_سلامت
معیشت زیر تیغ مَسکن و خوراکیها
تیر، برای خانوارهای ایرانی ماهی بود که سیلی تورمش یک بار دیگر گوش معیشت و زندگی روزمرهشان را داغ کرد. شاخص قیمت مصرفکننده در این ماه به ۶۷۶.۹ رسید و این یعنی خانوارها برای خرید همان سبد ثابت کالاها و خدمات، نسبت به ماه قبل ۳.۱ درصد و نسبت به تیر سال گذشته ۸۷.۹ درصد بیشتر هزینه کردهاند.
ظاهراً کاهش تورم ماهانه از ۵.۹ درصد در خرداد به ۳.۱ درصد در تیر میتواند ن…
2 Aug 2026, 09:06 UTC32 viewsread 6 August 2026 #محیط_زیست_و_سلامت
گرمایش زمین با جلوه جنگلسوزی!
تابستانهای داغ اخیر نشان دادند که تغییرات اقلیمی از مرحله هشدار برای آینده عبور کرده و به واقعیت ملموس و ویرانگر امروز تبدیل شدهاند. موجهای گرمای کمسابقه، آتشسوزیهای گسترده در جنگلهای اروپا، بحران بیبرقی و خشکسالی در جنوب آسیا، خشکسالیهای زنجیرهای در آمریکا و تداوم خشکسالی و فشار مضاعف بر زیرساختهای انرژی در ایران، همگی گواهی بر ابعاد بیمرز این چالش جها…
1 Aug 2026, 22:47 UTC36 viewsread 6 August 2026 Video
#پیشگیری_از_بیماری
#حفظ_امنیت_در_حادثه
هنگام حوادث پرتویی کجا باید برویم؟
در صورت بروز حادثه پرتوی در منطقه شما، باید فوری به داخل ساختمان بروید.
صرفنظر از مکانی که در آن هستید، اقدام ایمن آن است که:
به داخل ساختمان بروید، در ساختمان بمانید، گوش به زنگ باشید.
همه درها و پنجرهها را ببندید.
به زیرزمین یا وسط خانه بروید. مواد رادیو اکتیو روی قسمت بیرونی ساختمان مینشیند؛ پس بهترین کار این است که تا حد ممکن از د…
1 Aug 2026, 12:57 UTC35 viewsread 6 August 2026 Video
#پیشگیری_از_بیماری
درد گردن، مچ، و کمر ناشی از موبایل و لپ تاب؟ راهحل اینجاست
برخی اشتباهات روزمرهی ما سالها است در حال آسیب به بدنمان است و اصلا متوجهشان نیستیم:
از طرز نشستن و کار با کامیپوتر گرفته، تا نگهداشتن گوشی و حتی انتخاب صندلی و کیف.
منبع
@salamat_zanbagh
سلامت - مدرسه زندگی زنبق pinned a photo
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @salamat_zanbagh. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.