Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for shishonindoc

Channel

shishonindoc

@shishonindoc

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Posts edited after publishing · Citations · Cite this entry

10subscribers

-213,238 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001317380108
TypeChannel
Username@shishonindoc
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live10 September 2026
Measurements held26
Confirmed unchanged1 time, most recently 10 September 2026
On Telegramt.me/shishonindoc

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-UD-Q6_K_XL, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 8 August 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

2213,248106,6257 August 2026 — 213,248 subscribers7 August 2026 — 213,248 subscribers7 August 2026 — 213,221 subscribers8 August 2026 — 213,170 subscribers9 August 2026 — 213,115 subscribers10 August 2026 — 213,083 subscribers11 August 2026 — 213,033 subscribers12 August 2026 — 212,950 subscribers14 August 2026 — 212,879 subscribers15 August 2026 — 212,783 subscribers17 August 2026 — 212,788 subscribers18 August 2026 — 212,804 subscribers19 August 2026 — 212,793 subscribers20 August 2026 — 212,804 subscribers21 August 2026 — 212,777 subscribers22 August 2026 — 212,778 subscribers24 August 2026 — 212,757 subscribers25 August 2026 — 212,714 subscribers26 August 2026 — 212,715 subscribers27 August 2026 — 212,683 subscribers28 August 2026 — 212,685 subscribers29 August 2026 — 212,649 subscribers30 August 2026 — 212,642 subscribers31 August 2026 — 212,624 subscribers1 September 2026 — 2 subscribers10 September 2026 — 10 subscribers107 August 202610 September 2026
26 measurements spanning 34 days, net -213,238. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 26
Measured (UTC)SubscribersChange
10 Sept 2026, 19:5610+8
1 Sept 2026, 12:052-212,622
31 Aug 2026, 11:35212,624-18
30 Aug 2026, 09:12212,642-7
29 Aug 2026, 12:08212,649-36
28 Aug 2026, 12:26212,685+2
27 Aug 2026, 10:58212,683-32
26 Aug 2026, 13:13212,715+1
25 Aug 2026, 11:06212,714-43
24 Aug 2026, 11:44212,757-21
22 Aug 2026, 16:04212,778+1
21 Aug 2026, 08:19212,777-27
20 Aug 2026, 08:43212,804+11
19 Aug 2026, 05:26212,793-11
18 Aug 2026, 06:12212,804+16
17 Aug 2026, 09:33212,788+5
15 Aug 2026, 19:48212,783-96
14 Aug 2026, 06:07212,879-71
12 Aug 2026, 21:54212,950-83
11 Aug 2026, 21:34213,033first reading

Engagement

60 posts held, back to 25 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 55 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
112956.3%
avg views ÷ 10 subscribers
Avg views / post
11,300
16 posts measured
Reaction rate
1.14%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
16
of 60 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 30 August 2026
Posts held60 (25 July 202630 August 2026)
Views total180,730
Reactions total2,052
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken1 Sept 2026, 00:43 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
2h 01m
Average length
3m 34s

Measured directly from 34 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

9,145 reactions across 59 posts, in 16 distinct kinds. The most used accounts for 38.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
3,55738.9%
👍3,34636.6%
🔥1,50416.4%
👏3964.33%
🙏1511.65%
💯931.02%
🤔340.372%
🥰140.153%
😁120.131%
🎉90.098%
😢90.098%
🤝70.077%
🤩50.055%
👌30.033%
😎30.033%
🤗20.022%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 59 of the 60 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 9,145 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 60 most recent posts we hold, published 25 July 2026 to 30 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

30 Aug 2026, 09:01 UTC≈8,380 views106 reactionsread 1 September 2026
Video

💬 Уколы для похудения: почему "просто сделать укол" — не лучший план "Доктор, а что вы думаете об уколах для похудения?" Этот вопрос мне сейчас задают всё чаще. И я прекрасно понимаю почему. Вокруг препаратов на основе семаглутида столько рекламы и восторженных отзывов, что может показаться: сделал укол — аппетит пропал — вес ушёл. Что ещё для счастья нужно? Но если копнуть глубже, всё обстоит немного сложнее. 👆

53👍39🔥12🤩2

29 Aug 2026, 09:02 UTC≈9,350 views115 reactionsread 1 September 2026
Photo

❣️ Разберитесь в гипертонии и попробуйте мой подход на практике Друзья, меня всё время спрашивают о давлении: "Почему ползёт вверх? Что творится в организме? На что стоит обращать внимание? И почему одних цифр на тонометре недостаточно, чтобы разобраться в проблеме?" Да, информации о гипертонии сегодня огромное количество. Ролики, статьи, советы знакомых… Но чем больше человек читает, смотрит и изучает, тем сложнее

63👍51🤩1

28 Aug 2026, 09:00 UTC≈10,200 views136 reactionsread 1 September 2026
Video

❓Почему после ходьбы болит поясница? Казалось бы, что может быть полезнее обычной прогулки? Вышел на улицу, прошёл несколько километров, подышал свежим воздухом — и вот тебе здоровье. Но иногда человек возвращается домой после прогулки не с ощущением лёгкости, а с болью и тяжестью в спине. Почему же так происходит? 🤷🏻‍♀️ 👆 В новом видео я объясняю, почему слабые мышцы ног и ягодиц могут увеличивать нагрузку на поя

👍7943🔥14

27 Aug 2026, 14:45 UTC≈10,900 views239 reactionsread 1 September 2026
Photo

💉 Оземпик для похудения: где заканчивается удобство и начинаются риски? Похудеть, почти не испытывая голода, — звучит как идеальный сценарий. Аппетит становится меньше, порции сокращаются, вес уходит. И кажется: вот оно, решение проблемы. ❗️Но организм — не калькулятор калорий. Если вмешиваться в механизмы, которые управляют аппетитом и пищеварением, важно учитывать не только желаемый эффект, но и возможные негати

🔥126👍6335💯13😢2

27 Aug 2026, 06:01 UTC≈10,500 views98 reactionsread 1 September 2026
Photo

🚶‍♂️ Вы уже зарегистрировались на прогулку вашего покорного, которая состоится в эту субботу? Друзья, есть вещи, которые для здоровья не менее важны, чем качественный сон, движение и правильное питание. Одна из них — общение. Человеку нужен человек, ведь мы с вами — существа социальные. Нам важно разговаривать, смеяться, делиться мыслями и просто проводить время в кругу людей, близких по духу, со схожими взглядами

👍4833🔥17

26 Aug 2026, 09:01 UTC≈11,500 views181 reactionsread 1 September 2026
Video

🤔 Чеснок разжижает кровь и защищает сосуды от бляшек? Давайте разберёмся Друзья, этот вопрос мне регулярно задают в комментариях. И здесь всё не так просто, как хотелось бы. 💁🏻‍♂️ В чесноке действительно есть биологически активное вещество, которое оказывает сосудопротекторное, противовоспалительное и антибактериальное действие, а также благоприятно влияет на эндотелий сосудов и работу кишечника. 🙅🏻‍♂️ Но это не о

104👍51🔥9💯7🙏7🤝3

25 Aug 2026, 10:00 UTC≈11,700 views197 reactionsread 1 September 2026
Photo

💪 Оказывается, мышцы умеют "разговаривать" с организмом Друзья, делюсь с вами интересным научным открытием, которое ещё раз показывает, насколько важна физическая активность для здорового обмена веществ. Учёные обнаружили, что во время физической нагрузки скелетные мышцы выделяют в кровь особый белок — нейролигин-3. Раньше этот белок был известен прежде всего своей ролью в работе нервной системы и формировании конт

104👍75🔥18

24 Aug 2026, 13:36 UTC≈11,900 views119 reactionsread 1 September 2026
Video

💔 Был инфаркт. Достаточно ли просто принимать таблетки, чтобы не допустить повторного? После инфаркта миокарда у человека закономерно появляется страх его повторения. И хочется найти одно простое решение, которое гарантированно от него защитит. Но восстановление после инфаркта не может ограничиваться только приёмом препаратов или каким-то одним другим, пусть и регулярным, действием. Важно разобраться, что привело к

👍7141👏7

23 Aug 2026, 09:02 UTC≈14,100 views140 reactionsread 1 September 2026
Video

🤯 Почему появляется ком в горле, хотя с горлом всё в порядке? Ощущение кома в горле, прострелы в ухо или нижнюю челюсть, головные боли и головокружения, боль или онемение в руках… На первый взгляд эти симптомы могут казаться абсолютно разными и заставлять искать причину у разных специалистов. На практике у них часто бывает один общий источник. 👆 В новом видео рассказываю, как эти симптомы могут быть связаны с изм

81👍53🤔5😢1

22 Aug 2026, 11:01 UTC≈14,000 views133 reactionsread 1 September 2026
Video

🦴 После 50 кости слабеют не из-за возраста и это можно изменить! С возрастом многие начинают осторожничать: меньше двигаются, избегают нагрузок, а в рационе питания значительно сокращается количество белка. Кажется, что таким образом мы бережём организм. Но на самом деле получаем обратный эффект. И особенно важно это понимать после 50 лет, когда организм переживает серьёзную перестройку. ❓ Почему костная ткань сла

81👍43🔥8🤔1

22 Aug 2026, 05:59 UTC≈12,200 views90 reactionsread 1 September 2026
Photo

👎 Грыжа позвоночника — диагноз только пожилых? Многие считают, что межпозвонковая грыжа — проблема, которая появляется исключительно в старшем возрасте. Но это не так. С возрастом дегенеративные изменения позвоночника действительно встречаются чаще. Однако они могут появляться и у молодых людей — гораздо раньше, чем многие привыкли думать. Согласно данным исследований МРТ, протрузии межпозвонковых дисков обнаружи

56👍31🔥3

21 Aug 2026, 16:08 UTC≈10,500 views48 reactionsread 30 August 2026

Добрый день. Перерробовала множество "ортопедических" подушек, но шея продолжала болеть. В начале аагуста приобрела подушку Шишонина, очень довольна, наконец-то подушка действительно помогает!

👍3612

Showing the 12 most recent of 60 posts we hold for @shishonindoc. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Posts edited after publishing

@shishonindoc edited 1 post after it first published — the same permalink now carries different wording than the one this register originally read, caught because our own crawl held a copy of the earlier text.

An edit is not deception. Typo fixes, price updates and corrections look exactly like this too — this register can tell you the wording changed and when, not why. How this is measured.

First edit seen
17 August 2026
Most recent edit
17 August 2026

Forward network

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“shishonindoc” (@shishonindoc), 10 subscribers as measured 10 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/shishonindoc.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.