Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for София. Личная стратегия

Channel

София. Личная стратегия

@sofiakuzinamk

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

1,800subscribers

+20 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1002402488164
TypeChannel
Username@sofiakuzinamk
CreatedBetween 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded6 August 2026
Last confirmed live16 September 2026
Measurements held10
Confirmed unchanged1 time, most recently 16 September 2026
On Telegramt.me/sofiakuzinamk

Topic

Education — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 90% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

1,7801,8001,7906 August 2026 — 1,780 subscribers7 August 2026 — 1,787 subscribers10 August 2026 — 1,793 subscribers13 August 2026 — 1,790 subscribers23 August 2026 — 1,793 subscribers30 August 2026 — 1,795 subscribers2 September 2026 — 1,792 subscribers7 September 2026 — 1,795 subscribers12 September 2026 — 1,798 subscribers16 September 2026 — 1,800 subscribers6 August 202616 September 2026
10 measurements spanning 41 days, net +20. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 1,777–1,803 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
16 Sept 2026, 06:551,800+2
12 Sept 2026, 02:211,798+3
7 Sept 2026, 22:001,795+3
2 Sept 2026, 13:371,792-3
30 Aug 2026, 09:341,795+2
23 Aug 2026, 22:191,793+3
13 Aug 2026, 15:281,790-3
10 Aug 2026, 08:101,793+6
7 Aug 2026, 01:231,787+7
6 Aug 2026, 08:511,780first reading

Engagement

10 posts held, back to 17 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
25m 19s
Average length
25m 19s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

163 reactions across 10 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 38.7% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥6338.7%
❤5332.5%
🤩137.98%
❤‍🔥106.13%
🥰74.29%
🙏63.68%
💯53.07%
👏31.84%
⚡21.23%
👍10.613%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 163 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 10 most recent posts we hold, published 17 July 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

4 Aug 2026, 10:40 UTC177 views23 reactionsread 7 August 2026
Photo

Высокий темп на ровном дыхании Собираю через личный опыт практики на эту тему. Чувствую, что бывает получается сохранять ритмичность движения и спокойствие вместо суеты и гонки с высунутым языком. За 1,5 недели у меня сразу несколько событий: — поездка с командой на Алтай для проведения командной сессии для сети аптек «Живика» для синхронизации 50 чел управленцев — выступление в бизнес-клубе Опора, это клуб Денис…

🔥10❤8🤩5

3 Aug 2026, 05:47 UTC222 views9 reactionsread 7 August 2026
Photo

Практикум по личной стратегии Вернулась с Алтая и сразу много событий! 5 августа в 18:00 проведу двухчасовой бесплатный практикум для вас и участников бизнес-клуба Опора. Его основал мой знакомый, Денис Сметнев, сооснователь Skyeng и uForce. В результате практикума — персональная карта с вектором развития. Особенно важно быть, если вы все чаще ловите себя на мыслях: • «Я как будто уже перерос этот этап» • «Работ…

❤5🔥3🤩1

2 Aug 2026, 08:11 UTC311 views15 reactionsread 7 August 2026
Photo

Что делать, когда уже нет сил? Общаюсь много с предпринимателями, очень запомнилось описание состояния: «Уже нет эмоций» В сложные периоды особенно тяжело поддерживать драйв, создавать среду для команду, где люди горят делом. Мне захотелось сделать теплый легкий бизнес ивент. Хотелось собрать людей вместе, чтобы каждый ушел с вдохновением и ясностью в следующем шаге. Будем слушать песни от музыканта, истории от п…

❤6🔥4🤩3👏1🥰1

31 Jul 2026, 02:40 UTC297 views15 reactionsread 7 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

🔥7❤‍🔥5🥰3

30 Jul 2026, 16:47 UTC341 views27 reactionsread 7 August 2026
Photo

Командная сессия на Алтае Пару дней назад вылетела на Алтай с командой нашего бюро «Со смыслом» для проведения командной сессии. Будем разбирать, как лидеры создают среду, где команды горят своим делом, через призму искусства. Взяли историю Саввы Мамонтова и Абрамцевского кружка как управленческий кейс, разобрали с искусствоведом Анной Асатуровой. Смена призмы всегда дает свежий взгляд. А для вас сделали подборку …

❤12🔥9🙏6

24 Jul 2026, 13:55 UTC388 views4 reactionsread 7 August 2026
Video

Video, posted without a caption

❤2👍1🔥1

24 Jul 2026, 13:55 UTC429 views19 reactionsread 7 August 2026

Как все успеть? Почти у всех моих клиентов есть дети, а я поняла, что никогда не проводила эфир на такую личную тему. Задумалась о том, чей пример меня вдохновляет и пригласила Олю Тарандовскую на эфир. Канал на почти 10 тыс подписчиков, бизнес, команда, 5-летний ребенок, как все успеть? Посмотрели на тему личной стратегии и выбор вектора развития через призму декрета, воспитания детей и совмещения разных ролей. …

🔥10🤩4🥰3❤2

23 Jul 2026, 09:48 UTC407 views33 reactionsread 7 August 2026
Photo

Переехала в новый домик Помню, когда я первый раз искала себе квартиру в Москве, нашла хороший вариант, но засомневалась и сказала «подумаю». В итоге, его забрали. Я упустила возможность. С тех пор, все свои решения я принимаю быстро. Если скорее да, то сразу действую. Быстрая реализация решения. Не пытаюсь искать идеальный вариант, потому что лучше принять 10 хороших решений, чем пытаться прийти к одному идеальном…

❤13🔥13💯5👏2

20 Jul 2026, 12:54 UTC388 views8 reactionsread 7 August 2026
Photo

Где мы идем на компромисс? Недавно созванивались с Олей Младенцевой, вы наверняка видели её выпуски на ютубе с Татьяной Мужицкой, Алексеем Ситниковым и др. Обсуждали её выступление на бизнес-квартирнике у меня 8 августа, сам созвон был уже очень любопытным! Пока общались, заметили неожиданную закономерность. Профессиональный рост замедляется там, где мы идем на внутренний компромисс. Такой самообман, который начин…

🔥4❤3⚡1

17 Jul 2026, 09:34 UTC369 views10 reactionsread 7 August 2026
Photo

Бизнес-квартирник со смыслом Это событие, которое я жду всем сердцем. Оно возникло у меня как отклик на общее напряжение людей, которое я вижу, усталость, потерянность и вопрос: «А зачем это все?» Мне хотелось создать легкий бизнес-ивент, чтобы каждый ушел с него с вдохновением и ясностью в следующем шаге. Дата: 8 августа в 18:00 Будут искренние истории, песни, которые будем петь вместе, глубокие разговоры и люди…

❤‍🔥5❤2🔥2⚡1

Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @sofiakuzinamk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 5 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“София. Личная стратегия” (@sofiakuzinamk), 1,800 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sofiakuzinamk.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.