Channel
@spiro_media
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
281subscribers
+8 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002288241214 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @spiro_media |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/spiro_media |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Sept 2026, 09:21 | 281 | +4 |
| 23 Aug 2026, 09:28 | 277 | +3 |
| 8 Aug 2026, 14:21 | 274 | +1 |
| 8 Aug 2026, 08:47 | 273 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:28 | 273 | first reading |
14 posts held, back to 29 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
22 reactions across 9 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 45.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 10 | 45.5% | |
| 👍 | 8 | 36.4% | |
| ❤🔥 | 1 | 4.55% | |
| 💯 | 1 | 4.55% | |
| 🔥 | 1 | 4.55% | |
| 😎 | 1 | 4.55% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 22 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 29 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
НАШИ АВАТАРЫ В СОЦ.СЕТЯХ 👥 (выпуск на KRIVITSKY TV 📺 https://youtu.be/0nkOLafFeeg) Мы всё чаще подстраиваем под виртуальную реальность не только свою жизнь, но даже собственное тело. Клинический психолог и автор книг Ирина Семизорова в программе Владимира Кривицкого «Про сон и не только» говорит о том, как социальные сети меняют наше представление о себе. В виртуальном мире человек может добавить себе всё, чего ем…
ИНТИМНАЯ ПЛАСТИКА, БЕРЕМЕННОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ (выпуск на канале KRIVITSKY TV 📺https://youtu.be/Id8lOu--BKM) Почему нарушения дыхания во сне во время беременности нельзя оставлять без внимания? Как ночная гипоксемия может отражаться на самочувствии женщины, течении беременности и репродуктивном здоровье? В гостях у Владимира Кривицкого — Юлия Маневская , врач-гинеколог, хирург-эстетист, сексолог. В выпуске гов…
Фотография — мой ресурс. (пишет В.Кривицкий) Не тот, который измеряется часами сна, отпускными днями или количеством свободных вечеров. Это особое состояние: когда СОБИРАЕШЬ свет, НАСТРАИВАЕШЬ камеру, ловишь выражение лица — и всё остальное на ВРЕМЯ ОТСТУПАЕТ. Я люблю СЛОЖНУЮ ТЕХНИКУ и каждый раз СООРУЖАЮ почти маленькую лабораторию: камеры, объективы, свет, стойки, провода. Хочется попробовать самые новые аппарат…
👍1
Энергия с возрастом не исчезает. МЫ СТАНОВИМСЯ ИЗБИРАТЕЛЬНЕЕ ☝️ (пишет В.Кривицкий) Раньше хотелось УСПЕТЬ ВСЕ: согласиться на каждое предложение, поддержать любой разговор, включиться в каждый проект. Казалось, что АКТИВНОСТЬ - есть жизнь. Со временем ПОНИМАЕШЬ ЦЕНУ собственного внимания. Уже не хочется тратить силы на пустые споры, случайных людей и дела, в которых не видишь смысла. Но на ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАЖНОЕ эн…
❤4💯1
СТРЕСС — ЭТО АДАПТАЦИЯ ❗️ (подкаст тут 👉 https://youtu.be/amkfeLc4Jmw ) Мы привыкли говорить, что стресс — это плохо. Но чаще всего это означает, что мы не до конца понимаем его природу. Психосоматолог, натуропат и кинезиолог Олег Гитбиндер объясняет: стресс — это напряжение, которое ПОМОГАЕТ ЧЕЛОВЕКУ действовать и адаптироваться. Мы напрягаемся, когда хотим получить результат, решить задачу или УДОВЛЕТВОРИТЬ ПОТРЕ…
❤1
☕️☕️ ☕️☕️Варун Шашидхар Атхрейас, Кардиолог из Индии в студии Владимира Кривицкого
Video message, posted without a caption
❤1
МОЖНО ЛИ НАУЧИТЬСЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ? О ПСИХОСОМАТИКЕ И СНЕ (смотреть тут 👉 https://youtu.be/amkfeLc4Jmw ) Почему один человек сохраняет спокойствие под сильнейшим давлением, а другого выбивает из равновесия даже небольшая перемена? Можно ли натренировать стрессоустойчивость — или способ реагировать на происходящее заложен в нас гораздо глубже? Гостем программы Владимира Кривицкого «Про сон и не только» стал докто…
❤1
РЕПУТАЦИЯ, результат или СПОСОБЫ его ДОСТИЖЕНИЯ? (пишет В.Кривицкий) С возрастом я всё меньше верю в результат, полученный ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ. Конечно, результат важен. В медицине и предпринимательстве, управлении нельзя бесконечно обсуждать планы и объяснять, почему что-то не получилось. В какой-то момент должны появиться конкретные изменения, РАБОТАЮЩИЙ ПРОЕКТ, ЗДОРОВЫЙ ПАЦИЕНТ. Результат — ВНЕШНЕЕ. Гораздо важнее, что…
👍2
ПОДКАСТЫ, ЛЕКЦИИ, ИНТЕРВЬЮ — В КИНОШНОМ КАЧЕСТВЕ 🎥 Чтобы записать профессиональное видео, необязательно разбираться в камерах, свете, звуке и монтаже. Достаточно прийти в студию со своей темой — техническую часть мы берём на себя. В «Спиро Медиа» можно записать подкаст, экспертное интервью, лекцию, вебинар или образовательный курс. Мы поможем выбрать подходящий формат, подготовим студию, выставим свет, запишем чи…
РЕШЕНИЯ В ОДИНОЧЕСТВЕ (пишет В.Кривицкий) Иногда руководитель принимает решение в полном одиночестве. Даже если вокруг большая команда. СОВЕТОВАТЬСЯ нужно. Слушать людей — обязательно. Особенно тех, кто знает предмет лучше тебя. Но наступает момент, когда МНЕНИЯ собраны, АРГУМЕНТЫ взвешены, риски понятны — и последнее слово всё равно остаётся за тобой. О - ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Чем больше становится компания, тем реже …
👍2
“ХУДЕЮЩИЙ” МАРАФОН (не работает) 🔗 https://youtu.be/BPPLVc3zQ8g Часто на марафоны похудения приходят уже уставшими. Люди попробовали диеты из интернета, устали от курицы с брокколи и решили: «Подруге помогло — может быть, поможет и мне». Общая энергия, заплаченные деньги и строгий режим действительно могут дать результат. Вес снижается. Но вместе с ним нередко приходят ещё большее истощение, стресс и опустошение. …
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @spiro_media. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“KRIVITSKY TV” (@spiro_media), 281 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/spiro_media.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.