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@stefanomanera
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16,778subscribers
-132 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.
| Telegram ID | -1001168809538 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @stefanomanera |
| Created | 20 August 2020 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 September 2026 |
| Measurements held | 27 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 8 September 2026 |
| On Telegram | t.me/stefanomanera |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Sept 2026, 08:17 | 16,778 | -10 |
| 5 Sept 2026, 05:21 | 16,788 | -6 |
| 3 Sept 2026, 10:08 | 16,794 | -2 |
| 2 Sept 2026, 01:52 | 16,796 | -6 |
| 31 Aug 2026, 22:15 | 16,802 | -5 |
| 30 Aug 2026, 22:35 | 16,807 | -6 |
| 29 Aug 2026, 22:14 | 16,813 | -4 |
| 28 Aug 2026, 21:08 | 16,817 | -5 |
| 27 Aug 2026, 22:03 | 16,822 | -2 |
| 26 Aug 2026, 20:44 | 16,824 | -6 |
| 25 Aug 2026, 22:08 | 16,830 | -5 |
| 24 Aug 2026, 23:29 | 16,835 | -3 |
| 23 Aug 2026, 09:26 | 16,838 | -11 |
| 21 Aug 2026, 18:07 | 16,849 | -10 |
| 20 Aug 2026, 15:02 | 16,859 | -8 |
| 19 Aug 2026, 15:14 | 16,867 | -5 |
| 18 Aug 2026, 15:58 | 16,872 | -2 |
| 17 Aug 2026, 14:35 | 16,874 | -9 |
| 16 Aug 2026, 07:57 | 16,883 | -4 |
| 14 Aug 2026, 18:56 | 16,887 | first reading |
32 posts held, back to 5 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 54 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 3 September 2026 |
|---|---|
| Posts held | 32 (5 May 2026 – 3 September 2026) |
| Views total | 32,280 |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 3 Sept 2026, 09:37 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Measured directly from 23 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
In questo reel ti parlo di come molte persone vivano con l’acceleratore sempre premuto, in una condizione di stress cronico e con conseguenti problemi di salute. Ti spiego il ruolo dell’acetilcolina, una molecola che agisce come freno naturale, e come sostenerla attraverso alimentazione, respirazione, canto, docce fredde e meditazione.
Colesterolo: verità nascoste e miti da sfatare. Il colesterolo, è una molecola essenziale prodotta dal nostro corpo per il 90-95%, precursore di ormoni e altre sostanze vitali. Sfatiamo il mito che il colesterolo alimentare sia dannoso! É importante sapere che si autoregola. Zuccheri e carboidrati, tramite l’insulina, stimolano la produzione di colesterolo, mentre la riduzione farmacologica può causare carenze ormon…
Allineare cuore e mente per superare il blocco interiore é davvero fondamentale. Spesso siamo frenati da un blocco interiore che ci impedisce di realizzare i nostri desideri. Dentro di noi ci sono voci diverse: una razionale e una istintiva. Uso le metafore dello psichiatra Roberto Assagioli (l’orchestra interiore) e di Carl Rogers (la congruenza) per capire come allineare cuore e mente. Condivido con te tre passi …
Se ti senti bloccato, se i tuoi progetti non partono, non è sempre sfortuna. A volte è il tuo sistema di protezione che entra in funzione. Immagina un seme piantato in un terreno troppo compatto, non smette di voler crescere, ma semplicemente le radici faticano a trovare spazio. Non è un errore, né una colpa: è il terreno che va lavorato. Succede lo stesso a noi. Un progetto che rallenta, una relazione che non par…
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Cosa succede quando un dolore blocca il flusso della tua vita? Il 11 ottobre condurrò a Milano una giornata di Costellazioni Familiari Transpersonali, insieme all’amica e collega Eleonora Prazzoli. Immagina la tua vita come un fiume che nasce da lontano, dai tuoi genitori e, prima ancora, dalle generazioni passate. A volte un trauma crea un’interruzione nel flusso della vita che così si interrompe, trasformandosi …
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Il 21 giugno 2026 Copernicus ha certificato il nuovo record assoluto di temperatura superficiale degli oceani: 20,86 gradi, il valore più alto mai misurato, oltre i precedenti record del 2023 e del 2024. Quel calore non è arrivato in un mese e non se ne andrà in un mese: gli oceani hanno assorbito decenni di energia in eccesso, e anche azzerando le emissioni da domani ci vorrebbero decenni prima di invertire la tende…
Ricordo, ai tempi del liceo, che gli esperti dicevano: "tra 25 anni, di questo passo, avremo superato il punto di non ritorno." Da allora, sono passati più di 30 anni. Si continuano a fare tanti discorsi, ma la realtà è che il processo è ormai difficilmente reversibile, anche perché una fetta enorme del mondo (parliamo di miliardi di persone) se ne frega o ignora la situazione. Il clima sta cambiando, è sotto gli oc…
Il coraggio di guarire. Fluire con la vita per ritrovare noi stessi. Hai il coraggio di guarire? Tre tappe, tre movimenti, che ti possono accompagnare in questo cammino, dove la malattia e la sofferenza diventano una porta per ritrovare un nuovo sé. “Non c’è cura senza ascolto, non c’è cura senza gentilezza, non c’è gentilezza senza coraggio. Il coraggio di guarire è l’arte di vivere ogni giorno come un dono, ogni …
Ciao! Oggi ti parlo della “brain fog” causata dalla candida e ti spiego come l’acetaldeide prodotta da questo lievito può provocare stordimento e nebbia mentale, simile agli effetti dell’alcol. Esploriamo il legame con l’infiammazione di basso grado, il consumo di vitamina B1 e le possibili soluzioni come dieta mirata e integratori, sottolineando l’importanza di una diagnosi approfondita e di una terapia condotte da…
Showing the 12 most recent of 32 posts we hold for @stefanomanera. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Dott. Stefano Manera” (@stefanomanera), 16,778 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/stefanomanera.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.