Channel
@teb_ghaffari
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry
176subscribers
-1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001256621253 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @teb_ghaffari |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/teb_ghaffari |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 23:15 | 176 | -1 |
| 8 Aug 2026, 13:32 | 177 | no change |
| 6 Aug 2026, 06:21 | 177 | first reading |
20 posts held, back to 2 February 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 11 May 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
بسم الله الرحمن الرحیم دعوت به همکاری جهت فعالیت تشکیلاتی و پیشبرد آموزش و پرورش اصیل، از دوستانی که تمایل به فعالیت جهادی دارند دعوت به همکاری مینماییم، ضمنا جهت برای فعالیت نیازمند مکانی هستیم، لطفا در این دومورد ما را یاری کنید. اجرکم عند الله @GHaffariQomi «آموزش و پرورش اصیل» ایتا، بله، روبیکا، تلگرام @amozeshasil
توصیه کلی طب ایرانی اسلامی برای تندرستی بهاری: کمخوری و سبکخوری: با توجه به افزایش طبیعت گرم و تر بهار، از پرخوری و هلههولههای سنگین پرهیز کنید. غذاهای «لطیف» و سبک (حجم زیاد با ارزش غذایی کم) مانند سبزیها، میوههای فصل و آشها و سوپهای ساده را بیشتر مصرف کنید. این غذاها علاوه بر تامین ویتامینهای ضروری، به پالایش خون و تقویت اعصاب کمک میکنند. 🔹 طب غفاری @teb_ghaffari
📌 دمنوش آرامبخش اعصاب مخصوص فصل بهار | طب ایرانی اسلامی در بهار، بهدلیل غلبه گرمی و رطوبت، اعصاب برخی افراد حساستر میشود. یکی از نسخههای مناسب برای آرامش اعصاب در این فصل، دمنوشهایی با طبع متعادل و خاصیت آرامبخش است. ✅ ترکیب پیشنهادی دمنوش بهاری: 🔹 گل گاوزبان: ۱ قاشق غذاخوری 🔸 بادرنجبویه: ۱ قاشق چایخوری 🔹سنبلالطیب (برای شب): نصف قاشق چایخوری 🔸لیموعمانی یا چند قطره آبلیمو تازه 🔹عسل (در صورت تمایل) روش ته…
📌 راز سلامتی پوست و مو در بهار با طب ایرانی اسلامی با شروع فصل بهار، طبیعت تازه میشود؛ اما پوست و موی ما هم نیاز به نوسازی و رسیدگی دارند. طب ایرانی اسلامی توصیههایی کاربردی برای این فصل داره: ✅ توصیههای ویژه برای پوست در بهار: شستوشو با آب گل ختمی یا پنیرک ضدالتهاب، نرمکننده، و ضدخشکی مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون شبها قبل خواب مخصوص پوستهای خشک و حساس بخور بابونه و آویشن هفتهای یکبار پاککننده عمیق مناف…
📌 جدول تغذیهای، میوهها و نوشیدنیهای فصل بهار 🔹 ✅ انتخاب هوشمندانه میوهها و نوشیدنیها در بهار برای تعادل مزاج ✅ در طب ایرانی اسلامی، بهار فصل لطیف اما پُرچالشیه. برای پیشگیری از مشکلات پوستی، تنفسی، و گوارشی این فصل، مصرف میوهها و نوشیدنیهایی با طبع معتدل و مرطوب توصیه شده. 🍉 میوههای مفید در بهار (بر اساس مزاج) 🔹 صفراویها (گرم و خشک): ✔️ مناسب: انار شیرین، آلو، آلبالو، زردآلو، شاهتوت ❌ نامناسب: موز، خرما،…
👈 وقتی قانون فقط «ثبتنام» را میفهمد... نه «آموزش واقعی» را کودکم سخنور علوم دینی است، بر قرآن مسلط است، تحلیل میکند، خلاق است، خوشخط است، ولی چون در مدرسه نیست، میخواهند پدرش را محاکمه کنند و حکم به حضور فرزند در مدرسه دهند. ⚠️ اگر آموزش یعنی پرورش انسان، چرا اینهمه تربیت نادیده گرفته میشود ⁉️ تو هم فرزندت را خودت تربیت و آموزش داده ای؟ 🤝 پس بیا با هم باشیم قرار است سراغ تک تک همه بیایند اما با اتحاد میتوان…
. خواص بی نظر حجامت .
📌 تغذیه مناسب فصل بهار در طب ایرانی اسلامی 🔹 ✅ بهترین و بدترین خوراکیها برای مزاجهای مختلف در فصل بهار ✅ در طب سنتی، با تغییر فصل، نوع تغذیه هم باید تغییر کند. فصل بهار دارای مزاج گرم و تر است، پس باید از غذاهایی که تعادل بدن را حفظ میکنند استفاده شود. 🥗 بهترین و بدترین غذاها در فصل بهار بر اساس مزاج افراد 🔹 صفراوی (گرم و خشک): ✔️ بهترین غذاها: سوپ جو، کاهو، لیموترش، آلو، سکنجبین ❌ مضر: غذاهای تند، سرخکردنی، …
📌 پاسخ به یک سؤال پرتکرار 🔹 ❓ آیا حجامت در بهار مفید است یا مضر؟ ✅ سؤال پرتکرار: "با شروع بهار، خیلیها درباره حجامت صحبت میکنند. آیا حجامت در این فصل توصیه میشود؟" 📌 ✅ پاسخ: 🔹 بله، حجامت در بهار یکی از بهترین زمانها برای دفع سموم از بدن است. 🔹 در متون طب سنتی، بهار فصل غلیان خون است و خروج خون اضافی از بدن در این زمان، باعث کاهش جوشهای پوستی، خارشهای ناشی از غلبه دم، پیشگیری از سنگینی بدن و تعدیل مزاج میشود.…
. لطفا امتحان بفرمایید و به ما اطلاع دهید کدام یک موثرتر بوده است، باتشکر .
( کنترل آلرژیهای بهاری در طب سنتی ) 🔹 کاهش حساسیت فصلی با: 1️⃣ دمنوش اسطوخودوس و بابونه ☕ 2️⃣ شربت خاکشیر و تخم شربتی 🥤 ✅ در فصل بهار، تغییرات آبوهوایی باعث افزایش حساسیتهای فصلی، خارش چشم، عطسه و گرفتگی بینی میشود. این دو ترکیب طبیعی، در طب سنتی برای کاهش این علائم توصیه شدهاند. 🥤 نسخه ۱: دمنوش اسطوخودوس و بابونه 🔹 مواد لازم: ۱ قاشق چایخوری گل بابونه 🌼 ۱ قاشق چایخوری اسطوخودوس 🌿 ۱ لیوان آب جوش 💧 ۱ قاشق ع…
🔹 پاکسازی بدن با ۱) شربت عرق کاسنی و شاهتره ۲) سکنجبین سنتی ✅ در طب سنتی، پاکسازی بدن هنگام تغییر فصل از زمستان به بهار، برای کاهش مشکلات کبدی، جوشهای پوستی و آلرژی اهمیت دارد. --- 🥤 نسخه ۱: شربت کاسنی و شاهتره 🔹 مواد لازم: ۱ لیوان آب ولرم ۲ قاشق غذاخوری عرق کاسنی ۲ قاشق غذاخوری عرق شاهتره ۱ قاشق عسل (اختیاری) 🔹 طرز مصرف: 1️⃣ مواد را در آب مخلوط کنید. 2️⃣ صبح ناشتا یا عصر (بین ناهار و شام) مصرف کنید. ✅ فوای…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @teb_ghaffari. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
@teb_ghaffari named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all. A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“طب غفاری” (@teb_ghaffari), 176 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/teb_ghaffari.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.