⚡️Проблема в шее, а неприятные ощущения уходят в плечо, руку или даже пальцы? Причина действительно может быть в шейном отделе позвоночника. Каждый нервный корешок отвечает за определённую зону: 🔵 C2 — затылок и верхняя часть шеи 🔵 C3 — задняя и боковая поверхность шеи 🔵 C4 — нижняя часть шеи и область плеча 🔵 C5 — плечо и наружная поверхность руки 🔵 C6 — предплечье, большой и указательный пальцы 🔵 C7 — середина ру…

Channel
Клиника TEMED | Лечим боль в спине, суставах • Грыжи • Мигрень
@temed_clinic
On this record: Topic · Previous handles · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
10,882subscribers
-141 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.
Register entry
| Telegram ID | -1001367854732 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @temed_clinic |
| Created | Between 1 April 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 23 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/temed_clinic |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 11 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Previous handles
@temed_clinic was previously reachable at this handle, before switching to its current one. This says nothing about who or what answers at the old handle today — only that this channel no longer does.
held 7 August 2026 – 7 August 2026
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 02:38 | 10,882 | -14 |
| 16 Sept 2026, 14:39 | 10,896 | -12 |
| 14 Sept 2026, 15:37 | 10,908 | -5 |
| 13 Sept 2026, 00:57 | 10,913 | -6 |
| 11 Sept 2026, 00:17 | 10,919 | -12 |
| 7 Sept 2026, 21:39 | 10,931 | -2 |
| 4 Sept 2026, 23:57 | 10,933 | -1 |
| 3 Sept 2026, 10:42 | 10,934 | -14 |
| 2 Sept 2026, 02:38 | 10,948 | -1 |
| 31 Aug 2026, 03:07 | 10,949 | -3 |
| 30 Aug 2026, 01:27 | 10,952 | -5 |
| 28 Aug 2026, 22:33 | 10,957 | -7 |
| 27 Aug 2026, 23:59 | 10,964 | -4 |
| 26 Aug 2026, 22:14 | 10,968 | -5 |
| 26 Aug 2026, 03:30 | 10,973 | +10,972 |
| 14 Aug 2026, 15:28 | 1 | -11,014 |
| 13 Aug 2026, 03:06 | 11,015 | +9 |
| 12 Aug 2026, 05:18 | 11,006 | -7 |
| 11 Aug 2026, 01:51 | 11,013 | -3 |
| 10 Aug 2026, 00:30 | 11,016 | first reading |
Engagement
32 posts held, back to 30 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 25 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 4.08%
- avg views ÷ 10,882 subscribers
- Avg views / post
- 444
- 5 posts measured
- Reaction rate
- 0.585%
- reactions ÷ views · ER floor
- Posts in window
- 5
- of 32 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 31 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 32 (30 July 2026 – 31 August 2026) |
| Views total | 2,221 |
| Reactions total | 13 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 3 Sept 2026, 02:32 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Video runtime
- 9m 56s
- Average length
- 33s
Measured directly from 18 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
45 reactions across 15 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 75.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 34 | 75.6% | |
| 👍 | 5 | 11.1% | |
| 👏 | 3 | 6.67% | |
| 🔥 | 3 | 6.67% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 32 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 45 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 32 most recent posts we hold, published 30 July 2026 to 31 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Холка на шее может долго казаться просто особенностью фигуры — пока не появляются тяжесть, скованность и постоянное желание «размять» эту зону 😔 Но проблема обычно глубже: меняются мягкие ткани, перегружаются мышцы, ухудшается осанка, а привычка часами сидеть с наклонённой головой только добавляет нагрузки. Именно поэтому одной массажной процедуры часто недостаточно. Важно понять, почему холка сформировалась, и уже…
❤2
Грыжа позвоночника = операция? ❌ Не всегда. Даже если грыжа давит на нервный корешок и вызывает боль, онемение или слабость, во многих случаях можно обойтись без хирургического вмешательства. При правильно подобранном лечении можно уменьшить воспаление и нагрузку на нерв, снять симптомы и создать условия для естественного уменьшения грыжи — её регрессии 🙌 Главное — не терпеть боль и не ждать, пока симптомы станут …
❤5
Снять боль — ещё не значит вылечить грыжу 👀 и боль будет возвращаться снова и снова... Когда спина болит так, что сложно нормально сидеть, ходить или спать, хочется одного — чтобы перестало болеть как можно быстрее. И таблетки, уколы, мази или корсет действительно могут временно облегчить состояние 💊 Но если причина симптомов — грыжа диска, важно работать не только с болью, а с самой причиной её появления. Для этог…
❤4
Грыжа позвоночника — это не всегда история про операцию 🙌 Даже если она уже давит на нерв и даёт боль, онемение или прострелы, это ещё не значит, что всё останется так навсегда. При правильно подобранном лечении можно уменьшить воспаление, снизить давление на нерв и помочь организму постепенно справляться с самой грыжей. В этом процессе участвуют и иммунные клетки — они буквально помогают «убирать» её фрагмент. Ле…
👍2
Немeют пальцы, «стреляет» в руку или тяжело удержать даже чашку кофе? ⚡️🤦♂️ Дело может быть вовсе не в кисти, а в вашей шее! Каждый нервный корешок шейного отдела отвечает за свою зону руки: 🟣 C5 — онемение снаружи плеча, тяжело отвести руку в сторону. 🟢 C6 — немеют большой и указательный пальцы, слабеет сгибание запястья. 🔵 C7 — немеет средний палец, тяжело разогнуть руку. 🟠 C8 — немеют мизинец и безымянный, пальц…
❤4
⚠️ Паралич — одно из самых тяжёлых осложнений грыжи диска, которое может наступить вследствие выраженного сдавления нервных структур. При этом грыжа может долго никак себя не проявлять. Но если появляются боль, онемение, слабость и другие неврологические симптомы — займитесь леченым как можно скорее 🚨 О самых опасных последствиях межпозвонковых грыж рассказываем в видео. Не тяните с обращением к врачу — своевременн…
Боль в спине — не то, с чем стоит экспериментировать 😅 Когда болит спина, хочется попробовать всё: «вправить», вытянуть, размять, прогреть… Но процедуры без учёта причины боли могут не помочь, а иногда — усилить симптомы. Грыжа позвоночника и протрузия требуют правильно подобранной тактики лечения с учётом симптомов, осмотра и МРТ 🩻 Боль в спине, прострелы или #онемение_рук могут быть связаны с грыжей. Но сразу пе…
🔥3❤2
Больно наступать на пятку по утрам? Разбираем 10 причин 🦶 📌 Боль в пятке в первые шаги после сна — классический симптом. Пока вы спите, ткани стопы «отдыхают», а при первой нагрузке резко растягиваются — отсюда и резкая боль, которая обычно стихает через 10–15 минут ходьбы. Чаще всего причина — плантарный фасциит, воспаление связки свода стопы. Но похожий симптом дают и другие состояния, поэтому при боли, которая н…
Крупная грыжа L4–L5 и 4 месяца боли, которая отдавала в ногу, мешала ходить, работать и даже спать. Уже на 6-й день комплексного лечения пациент отметил уменьшение боли, а к концу курса смог спокойно спать и легче передвигаться. 🙌 А на контрольном МРТ — выраженная положительная динамика: грыжа значительно уменьшилась. Этот случай — хороший пример того, что даже крупная грыжа может подвергаться резорбции, а операция …
Грыжу диска 🤍🤍🤍🤍🤍 вылечить без операции 🙌 На видео лишь один из многих наших успешных клинических случаев. И можем с уверенностью сказать, что9️⃣4️⃣% пациентов могут обойтись без хирургического вмешательства — при правильно подобранной тактике лечения и отсутствии показаний к операции. В нашей практике таких случаев уже тысячи 💙 И мы продолжаем помогать пациентам справляться с болью и возвращаться к привычной жизн…
❤1👍1
Почему грыжа не даёт спать по ночам? 😔🌙 📎 Боль при грыжах позвоночника часто усиливается ночью — мышцы расслабляются, меняется положение тела, и давление на нерв нарастает. Из-за этого человек просыпается по несколько раз за ночь, а хроническое недосыпание, в свою очередь, усиливает восприятие боли — получается замкнутый круг. Нарушение сна при грыже — это не просто неудобство, а фактор, который замедляет восстанов…
Showing the 12 most recent of 32 posts we hold for @temed_clinic. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
@epifanovnews · 49,144
Telegram ranks this channel #3 of 93 here — alongside 92 others — read 26 August 2026
@klinika_semeynaya · 37,404
Telegram ranks this channel #12 of 77 here — alongside 76 others — read 2 September 2026
@drartempark · 45,239
Telegram ranks this channel #65 of 72 here — alongside 71 others — read 27 August 2026
This channel appears in 3 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Клиника TEMED | Лечим боль в спине, суставах • Грыжи • Мигрень” (@temed_clinic), 10,882 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/temed_clinic.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.