Channel

ПРОСТО ДЕЛАТЬ с Терновой

@ternovayacoach

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry

1,292subscribers

-29 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID	-1002052351997
Type	Channel
Username	@ternovayacoach
Created	Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	7 August 2026
Last confirmed live	11 September 2026
Measurements held	9
Confirmed unchanged	2 times, most recently 11 September 2026
On Telegram	t.me/ternovayacoach

Growth

9 measurements spanning 31 days, net -29. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 1,288–1,325 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
6 Sept 2026, 21:35	1,292	-11
2 Sept 2026, 02:03	1,303	-6
29 Aug 2026, 17:34	1,309	-2
27 Aug 2026, 02:02	1,311	-6
17 Aug 2026, 12:33	1,317	-1
13 Aug 2026, 22:48	1,318	-1
10 Aug 2026, 08:12	1,319	-2
7 Aug 2026, 14:33	1,321	no change
7 Aug 2026, 09:32	1,321	first reading

Engagement

14 posts held, back to 26 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

343 reactions across 14 posts, in 14 distinct kinds. The most used accounts for 20.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	70	20.4%
custom 5366550933293537973	56	16.3%
custom 5368832596014828819	41	12.0%
❤‍🔥	37	10.8%
👍	35	10.2%
👏	29	8.45%
😈	24	7.00%
🥰	13	3.79%
😍	12	3.50%
🎉	7	2.04%
🤔	6	1.75%
🤩	6	1.75%
👨‍💻	5	1.46%
🙏	2	0.583%

Custom emoji. 2 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 343 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 14 most recent posts we hold, published 26 June 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 10:57 UTC25 views13 reactionsread 7 August 2026

Photo

Август время пересборки брендов перед стартом осенних продаж Для меня август всегда напряжённый... ДР сына, подготовка к школе, возвращение в кружки. Параллельно начинается подготовка экспертов к осени: новые проекты, стратегии продаж, планы, продукты. А ещё через месяц мой день рождения. И опять пришло состояние: куда я иду, всё ли делаю правильно и нахуа это всё? Знаю, у многих перед днюхой такое "нестояние" Вче…

❤5👏3custom 53665509332935379733custom 53688325960148288192

31 Jul 2026, 09:58 UTC74 views19 reactionsread 7 August 2026

Posted without readable text

👏6🤩6custom 53665509332935379734❤‍🔥3

28 Jul 2026, 15:18 UTC98 views19 reactionsread 7 August 2026

Сначала 10, потом 20, теперь 30. И ты понимаешь, что ребёнок вырос Не по отметкам на дверном косяке или размеру обуви, барабанная дробь .... по количеству съеденных пельменей. Вот тебе точный родительский календарь. Вообще время летит с какой-то неприличной скоростью. Особенно видно по чужим детям. Вроде недавно ты уговаривала его съесть ещё одну ложку, а сегодня считаешь пельмени десятками и начинаешь подозревать, …

❤6custom 53665509332935379735🥰4❤‍🔥2custom 53688325960148288192

25 Jul 2026, 12:06 UTC113 views11 reactionsread 7 August 2026

Сегодня у ChatGPT сбои в работе. Не паникуйте, скоро всё наладится ) А пока отдохните. Лето возврату и обмену не подлежит 🩷

❤8🙏2🤔1

24 Jul 2026, 11:58 UTC129 views19 reactionsread 7 August 2026

Photo

6 часов на реке и я поняла, чего эксперту не хватает кроме наглости Выносливости Эта мысль пришла мне уже в темноте, когда мы наконец закончили шестичасовой сплав на сапах. Руки устали, зубы стучат от холода, за спиной остались коряги и длинный маршрут. В прошлом году была тренировочка, всего на 1,5 часа. В этот раз всё по взрослому. Но началось всё совсем иначе. В среду я исполнила одну из своих мечт. Река, дикая …

👍7❤5❤‍🔥4👏3

20 Jul 2026, 06:06 UTC172 views39 reactionsread 7 August 2026

Photo

Вчера мы с мужем поехали в торговый центр. Для кого-то обычный выходной, для меня почти полоса препятствий. Я чаще покупаю всё онлайн: выбрала, заказала, примерила у курьера или в пункте выдачи. Пока ждала мужа, подошла за кофе. Очереди не было. Оплатила, кофе смололи, чашки поставили в машину, бариста собирался взбивать молоко. Тут подошли две женщины с детьми. Одна решила купить воду. Постояла немного, потом недо…

❤11❤‍🔥11custom 536655093329353797310👍5👏2

15 Jul 2026, 17:28 UTC149 views30 reactionsread 7 August 2026

Photo

Сегодня День русской лени 😅 Поэтому, если ты сегодня ещё не сходила на прогулку, не выпила кофе, не полежала просто так, не отключила телефон хотя бы на полчаса и не занялась самым важным — ничегонеделанием, — бегом это исправлять. Я вообще за умную лень. За ту, когда рутину делают нейросети, а человек занимается тем, что приносит ему деньги, удовольствие или просто делает счастливее. И знаешь, у меня есть ещё один…

custom 53665509332935379739custom 53688325960148288199🎉7❤‍🔥5

14 Jul 2026, 11:42 UTC160 views16 reactionsread 7 August 2026

В инсте и тредс* используйте https://telegram.dog/... Например, https://telegram.dog/ternovayacoach Проверено! Работает *принадлежат запрещённой на территории РФ организации Meta

👍7❤5custom 53665509332935379734

14 Jul 2026, 06:21 UTC177 views28 reactionsread 7 August 2026

Проверь свои ссылки Зайки, видели новость? Короткие ссылки на аккаунты в ТГ больше не работают. Теперь только вот такие https://telegram.me/ternovayacoach Если у вас на сторонних соцсетях и мессенджерах были короткие, типа https://t.me/ бегом менять! В профилях уже обновили и можно скопировать в обновлённом формате! Кстати в Максе тоже много нового. В ДОМе (моем сообществе) будем разбираться и внедрять с 21 июл…

👍9❤8custom 53665509332935379735🥰3custom 53688325960148288193

10 Jul 2026, 08:12 UTC189 views26 reactionsread 7 August 2026

Надо ли помогающему эксперту показывать в блоге свои провалы, страхи и сложные периоды? Этим вопросом хотя бы раз задавался каждый эксперт помогающей профессии. А вдруг подумают, что я не справляюсь? А вдруг перестанут доверять? #ящитаю показывать, что ты живой человек, не только можно, но и нужно. Но с ограничением - не онлайн трансляция самой драмы - читай "никаких слёз в моменте, только после" А что рассказать с…

❤10❤‍🔥7🤔5custom 53665509332935379734

5 Jul 2026, 09:22 UTC209 views42 reactionsread 7 August 2026

10 фраз, которые сейчас лучше убрать из своих постов Лови список самых часто встречающихся фраз, которые встречаются в каналах разных экспертов. И психологов, и нутрициологов, и адвокатов. А всё почему? Во-🔥, не научили свой ChatGPT писать своим голосом и своим стилем. Во-🔥, не редактируют тексты, которые пишет нейросеть. А в-🔥, может вообще не нашли свой стиль 😜 Таким постам экспертам уже не очень хочется доверят…

😈13👏9❤7custom 53688325960148288197😍6

1 Jul 2026, 08:49 UTC205 views34 reactionsread 7 August 2026

Photo

Мечты сбываются, если их четко сформулировать Наконец-то мой родненький снова со мной. После двух ремонтов за неделю я встречала его как члена семьи: хотелось обнять, проверить зарядку и сказать: “Ну всё, больше так не пугай”. Когда я в 2022 году уходила из найма, у меня в голове была классическая картинка свободной женщины. Сижу у моря, пальмы качаются, ноутбук на коленях, я такая вся независимая, работаю когда хо…

😈11custom 53688325960148288197😍6👨‍💻5❤2👍2❤‍🔥1

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @ternovayacoach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Мероприятия проекта 1+1=11
@proekt_odinplusodin · 1081 post

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 5 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

Теленефть с Преображенским
@teleneft · 1,9113 posts коуч Наталья Аношина|Свобода БЫТЬ
@anoshina_chennel · 2111 post Лавка ДИЗАЙНА
@natashaolya · 9241 post Шаблоны. Тест-драйв.
@shablony_test · 841 post ВИЗУАЛ - ЭКСПРЕСС
@vizual_express · 1651 post

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

АНА МАВРИЧЕВА | Личный бренд
@anamavricheva · 35,891
Telegram ranks this channel #32 of 89 here — alongside 88 others — read 2 September 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ПРОСТО ДЕЛАТЬ с Терновой” (@ternovayacoach), 1,292 subscribers as measured 6 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ternovayacoach.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.