Channel
@thinklikelisa
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
4,293subscribers
-16 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1002000106736 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @thinklikelisa |
| Created | Between 1 November 2023 and 30 April 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 10 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 10 September 2026 |
| On Telegram | t.me/thinklikelisa |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Sept 2026, 17:21 | 4,293 | +13 |
| 5 Sept 2026, 06:42 | 4,280 | +5 |
| 1 Sept 2026, 08:04 | 4,275 | -8 |
| 29 Aug 2026, 08:11 | 4,283 | -3 |
| 25 Aug 2026, 22:23 | 4,286 | -10 |
| 22 Aug 2026, 14:46 | 4,296 | -13 |
| 19 Aug 2026, 11:18 | 4,309 | +26 |
| 16 Aug 2026, 02:55 | 4,283 | -11 |
| 12 Aug 2026, 13:23 | 4,294 | -9 |
| 9 Aug 2026, 10:11 | 4,303 | -5 |
| 6 Aug 2026, 14:22 | 4,308 | -1 |
| 6 Aug 2026, 10:36 | 4,309 | no change |
| 6 Aug 2026, 10:01 | 4,309 | first reading |
11 posts held, back to 22 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 5 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
306 reactions across 11 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 49.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 150 | 49.0% | |
| 🔥 | 81 | 26.5% | |
| ❤🔥 | 52 | 17.0% | |
| 👍 | 19 | 6.21% | |
| 💯 | 3 | 0.98% | |
| 🙏 | 1 | 0.327% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 306 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 22 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
В прошлый раз мы разобрали, что такое ПНЯ, как проявляется. Уже писала, что сейчас в мире огромный фокус направлен именно на то, как продлить здоровую жизнь яичников, и в обозримом будущем мы увидим плоды этих исследований 🤞🏼 Но и сегодня уже есть вполне рабочие инструменты. Несколько месяцев грамотной нутрицевтической поддержки реально дают очень хорошие результаты. Убираем то, что ускоряет угасание: хроническое …
❤9🔥6❤🔥4
Продолжим разговор о здоровье яичников. Ко мне все чаще приходят молодые женщины — 36-40 лет, у которых есть проблемы с циклом. И почти каждая сначала думает на что угодно: стресс, усталость, дефициты, материнство. И для многих становится удивлением узнать о преждевременной недостаточности яичников (ПНЯ) 😥 Раньше говорили «истощение». Это полноценный диагноз, который ставят женщинам до 40 лет: яичники угасают раньш…
❤22❤🔥4🔥1
В медицине женского здоровья начинается очень интересный период 🥰 Последние годы все вокруг говорят о долголетии. Биохакинг, пептиды, добавки, новые anti-age технологии. Но есть одна деталь. Почти вся современная индустрия долголетия выросла на исследованиях мужского организма. Десятилетиями именно он был эталоном для исследований, протоколов и рекомендаций. И только сейчас становится очевидно то, что, наверное, д…
👍16❤🔥10❤8🔥4🙏1
Ну что сказать про восхождение на гору 😅 Два с половиной часа вверх и полтора вниз. И это было непросто. Я давно поняла одну вещь: какой бы хорошей ни была физическая подготовка, любая новая, непривычная нагрузка воспринимается как жесть 🤪 И самое сложное для меня — не подъем, а спуск. Потому что вверх ты идешь на морально-волевых, а вниз — на скользких камушках, и все сводится к одной мысли: только бы не навернут…
❤23🔥8❤🔥1
Я сейчас в Пятигорске, на ретрите вместе с моими дорогими врачами-учителями, коллегами и единомышленниками 🥰 И самое ценное здесь для меня даже не программа, а ощущение, что ты среди своих. То есть можно бесконечно разговаривать на своем птичьем языке. Вчера нас ждал невероятный ужин на семейной винодельне в лучших традициях Кавказа 🍷 А сегодня началось с дыхания по методу Вима Хофа. Пару слов про него самого, пот…
🔥14❤5❤🔥2
Сухость слизистых Зимой почти у всех сохнут губы. Кожа становится более чувствительной. Хочется постоянно пользоваться кремом для рук. И это наши реалии: отопление, сухой воздух, перепады температуры 🤪 Но если вы замечаете, что эта история остается с вами не только зимой, если круглый год сохнут глаза, губы, кожа, а вместе с этим появляется сухость в интимной зоне — та проблема, о которой женщины редко говорят вслу…
🔥9❤4👍2❤🔥1
Сегодня отдаю в ваши руки то, над чем работала последнее время. Большой гайд по женскому здоровью 🌹 Мне совсем не хотелось делать очередную книгу «все о женском здоровье». Я писала его с другой задачей: не объяснить физиологию, а помочь разобраться в нутрицевтической поддержке так, чтобы у вас наконец появилась логика. Что пить, зачем, в каком возрасте, в какой форме и в какой связке с остальным. Он поделен на две…
❤15🔥9❤🔥7
У нас сегодня рыбное воскресенье. И весь этот пир — в честь покупки электрогриля 😅 Немного предыстории. Не так давно ко мне подошел муж и сказал, что ему нужен электрогриль… Без лишних вопросов я все поняла. Вот они, первые звоночки кризиса среднего возраста. Когда еще недавно думал о плейстейшн 5, но нет. Все-таки электрогриль 🙃 Это напомнило мне себя лет в двенадцать. Когда я уже очень хотела туфли на каблуках,…
❤12🔥7❤🔥2
«Не могу сформировать в голове must have БАДов. Нужно ли регулярно омегу? А витамин D? Коллаген? Кальций? Понятно, что всё симптоматично...» Когда прочитала этот комментарий, я, если честно, даже улыбнулась 🥰 Потому что последние несколько недель я как раз сижу над материалом, который отвечает именно на этот вопрос. Кажется, что разобраться в добавках сегодня почти невозможно. Каждую неделю появляется новый обязат…
❤25🔥9❤🔥7
Коротко о всей женской сути Никакого феминизма. Только наглядное подтверждение непоколебимой силы и стойкости женщины там, где парни просто ломаются 😅 Плачет, но держится 💪🏼 Это вот как раз о том, о чем писала вчера. И только на гимнастике — это ок) ___ 📌 Записаться на консультацию 📖 Гайд по синдрому хронической усталости — @eremina_guide_bot
❤13❤🔥9🔥7👍1
Все чаще люди сами замечают, как у них резко посыпалось здоровье. Особенно после 35. Естественно, это замечают больше женщины 🌹 Чем больше работаю, тем меньше мне нравится объяснение, что это возраст. Возраст, безусловно, имеет значение. Но мне кажется, мы сильно недооцениваем другое. Ничего не ломается за один день. Просто до определенного момента мы этого не замечаем. Лет до 35 у организма есть запас прочности. М…
❤14🔥7❤🔥5💯3
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @thinklikelisa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Думай как Лиза | LMHW” (@thinklikelisa), 4,293 subscribers as measured 10 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/thinklikelisa.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.