Channel
@trainerkaty
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
498subscribers
-3 since we began measuring on 30 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002232445770 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @trainerkaty |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 30 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/trainerkaty |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 21:57 | 498 | -2 |
| 8 Sept 2026, 10:01 | 500 | -1 |
| 30 Aug 2026, 12:07 | 501 | no change |
| 30 Aug 2026, 09:45 | 501 | first reading |
6 posts held, back to 8 May 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 6 posts for this entry, the most recent from 22 May 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
106 reactions across 6 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 35.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 38 | 35.8% | |
| 👍 | 34 | 32.1% | |
| 🔥 | 30 | 28.3% | |
| ⚡ | 2 | 1.89% | |
| 💯 | 1 | 0.943% | |
| 🥰 | 1 | 0.943% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 6 of the 6 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 106 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 6 most recent posts we hold, published 8 May 2025 to 22 May 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
‼️А сколько ты сбросила кг?‼️ спросила подруга, мою подопечную…. Ой)) а оказалось, что это не самое главное)) Кто смотрит на весы, когда нужно смотреть в зеркало?) А там изменения видны невооруженным взглядом 😍 Ушел отек 😍 Подтянулись мышцы 😍 Улучшилось качество кожи 😍 И кажется, что ты скинула не только вес, но и года)) Муж замечает и делает непристойные намеки) ты хихикаешь и радуешься)) Неожиданно наладилс…
❤2
Что посмотреть в Стамбуле? Этот вопрос я задавала своим девочкам, кто уже там был) А потом приехала и про список этот совсем забыла)) Сейчас не будет топ-10 мест, которые обязательно нужно увидеть 🤣 Их можно и без меня найти везде)) и написано там будет подробнее и грамотней Лично я больше всего удовольствия получила просто от бесцельных прогулок по старому городу, где все вокруг очень колоритно и сочно Посидет…
👍12🔥7❤6
💧 Отеки 💧 Почему тело “держит воду” — и как с этим быть? Ты встаёшь утром — а лицо как будто чуть шире? Живот округлый, словно надулся за ночь? Кольцо жмёт? Носки оставляют след? И кажется, что за ночь набрала 3-4 кг 😿 💬 «Это жир?» — думаешь ты. Нет. Это вода, которую тело просто не отпустило. ⸻ 📌 Почему появляются отеки? 1. Тело в режиме тревоги Кортизол вырабатывается и запускает гормональный процесс, кото…
👍22❤3
Женская красота- понятие очень относительное это всегда про стандарты В древней Греции были одни стандарты, в наше время уж точно совсем другие) стандарты красоты отличаются не только во временных рамках, но и очень сильно в территориальных За неделю в Стамбуле я не увидела НИ одной девушки с нарощенными ресницами, накаченными губами, и длинными ногтями. Мне кажется я даже с ярким маникюром никого не встречала Н…
❤24
🍓 Обещанный бонус — уже в доступе! Для тех, кто в программе "Идеальный живот", добавила для вас 5 десертов, которые можно есть спокойно - без подсчётов, без ощущения, что “это что-то лишнее”. Это не “псевдополезные” сладости из овсянки с тухлым бананом 🙈 Это реально вкусные, насыщенные рецепты: 📌 стабилизируют тягу 📌 не срывают сахар 📌 и при этом — радуют 📌 с насыщением, а не “разгоном” аппетита 📌 и с удовольствием…
🔥23⚡2❤1
Ну все Я по уши влюбилась В этот город Можно тут пафосно начинать перечислять его достоинства и особенности Искать изюминку Но Стамбул - как кекс))) оочень много сухофруктов внутри )) Да и вообще вы когда влюбляетесь, вы же не анализируете да? Не начинаете вот это вот….потому что он такой тут и там такой Любовь она всегда или 💥💥💥 случилась Или нет Увы нравится/не нравится - можно по косточкам разобрать А …
❤2💯1🥰1
Showing the 6 most recent of 6 posts we hold for @trainerkaty. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 3 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Тренер Катя. Снижение веса.” (@trainerkaty), 498 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/trainerkaty.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.