7 Aug 2026, 11:19 UTC26 views14 reactionsread 8 August 2026 Сегодня все не по плану )))
Но у меня просто крик души
Я думала что дело во мне ( ну конеееечно, в ком же еще )))), но пообщалась с другими людьми и поняла, что это прямо тренд всеобщий....
ПОКОЛЕНИЕ, которое мы заслужили... или ворчание внутренней бабки
«У меня осталось 1 000 рублей, переведите мне денег».
«Если вам что-то не нравится — я могу уйти».
Это не выдуманные истории, а реальные диалоги с молодым поколен…
❤8👏2🥰2custom 54429904075856471622
6 Aug 2026, 11:37 UTC43 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда-нибудь станет легче.
Помню, как несколько лет назад я жила именно этой мыслью. Вот сейчас закончу этот проект, станет легче.
🔴Потом нужно было решить ещё один вопрос
🔴Потом пережить сложный период
И каждый раз я честно верила: ещё немного и жизнь наконец начнётся.
Но знаете, что меня удивило больше всего?
Этот день почему-то не наступал. Заканчивался один сложный период, а через неделю уже появлялся следующи…
❤5⚡3custom 54429904075856471623
4 Aug 2026, 11:58 UTC62 views12 reactionsread 8 August 2026 Voice message
🎧 Почему после десяти минут в соцсетях кажется, что у всех получается лучше?
Мы сравниваем свою жизнь с чужими красивыми фрагментами. Видим результат, но не видим цену, которую человек за него заплатил.
В этом подкасте делюсь о том, почему после чужих «идеальных» картинок так легко начать обесценивать себя и почему, скорее всего, вы справляетесь гораздо лучше, чем вам кажется.
Тайм-коды:
00:12 Почему я называю соц…
❤6👏3custom 54429904075856471622custom 54251115152943545631
3 Aug 2026, 09:52 UTC64 views6 reactionsread 8 August 2026 Poll
Бывает ли у вас так, что вы долго не отвечаете даже близким людям?
- Да, постоянно18%
- Иногда53%
- Нет, такого не бывает29%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
❤4👏2
3 Aug 2026, 09:52 UTC63 views9 reactionsread 8 August 2026 Иногда одно сообщение ощущается как ещё одна гора.
Бывало у вас такое?
Приходит сообщение, вы его видите и думаете: сейчас отвечу и закрываете телефон. Потом проходит день, ещё один, а сообщение всё ещё висит.
Раньше у меня такое было постоянно.
Тогда мне даже в голову не приходило, что я живу в перегрузе.
Мне казалось, что все так живут.
Что это нормально, всё время куда-то бежать, что-то решать, быть на связи. Н…
❤5⚡2custom 54429904075856471622
31 Jul 2026, 07:05 UTC91 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мне казалось, что 10 миллионов ощущаются совсем по-другому.
Те, кто давно со мной, наверное, помнят, что несколько лет назад я поставила себе цель выйти на 10 миллионов в месяц.
Честно?
Мне казалось, что в тот день случится что-то невероятное.
Что я проснусь другим человеком. Буду ходить счастливая, смотреть на мир совсем другими глазами и думать: вот теперь всё получилось.
В итоге получилось даже быстрее.
Я не пр…
❤9🐳3🍾2
30 Jul 2026, 06:51 UTC85 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Желание побыть одной не делает вас плохим человеком.
Почему иногда хочется, чтобы все оставили вас в покое.
Бывало у вас такое?
Звонит человек, которого вы очень любите. Вы смотрите на экран телефона и вместо радости ловите себя на мысли: Господи… только не сейчас. А через секунду становится страшно.
Что это сейчас было? Это же близкий человек... и почти сразу приходит чувство вины.
Недавно у меня тоже был такой м…
❤3custom 54251115152943545631custom 54429904075856471621
28 Jul 2026, 07:28 UTC82 views7 reactionsread 8 August 2026 Плохая новость для тех кто любит начинать новую жизнь с понедельника.
За эту неделю мы с вами говорили о разных вещах.
О том, почему так трудно признать, что тебе тяжело, почему мы ищем виноватых, почему наш мадагаскарский таракан так старательно делает вид, что его вообще не существует.
И знаете, что мне хочется сказать вам сегодня?
Очень часто после таких разговоров появляется мысль: ну всё. Теперь надо что-то д…
❤5⚡1custom 54111973459687015601
27 Jul 2026, 17:52 UTC80 viewsread 8 August 2026 Честно говоря, все истории с нутрициологами, таким, как мы с тобой, нужны для веры в свой безграничный ресурс.Мне сейчас ещё Q10 добавят или что-нибудь, и я вообще 33-е обучение вот оплачу себе.
(с) мой терапевт
И я вот задумалась.... А ведь и правда
27 Jul 2026, 08:16 UTC87 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мама, папа, страна… кто сегодня отвечает за мою жизнь? 😁
Я уже рассказывала вам притчу про двух братьев, но сегодня хочу вернуться к ней немного с другой стороны.
Два брата выросли в одной семье.
Один стал наркоманом и преступником, второй успешным бизнесменом.
И когда каждого из них спросили:
— Как вы стали таким человеком?
Оба ответили практически одинаково:
— У меня отец пил и бил нас. Каким я ещё мог стать?
О…
❤10⚡3custom 54429904075856471623
26 Jul 2026, 09:27 UTC63 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Поняла что все таки нужно ввести новый хэштег #пздцвжизни
И первым участником рубрики становится мужчина)) Не мой, слава Богу 😆
Рассказываю
Пишет вчера в Макс товарищ
- Привет, давай познакомимся?
Я молчу.
- Пришли свое фото
Я молчу.
- Пришли мне грудь
Я в ахере, но молчу.
- А чего ты боишься? Я понять не могу. Что так трудно без лифчика показать грудь?
Между этим были попытки воззвать к моей трусости и жадности. …
🍾4😁4
25 Jul 2026, 18:32 UTC70 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сидела я тут значит, смотрела в окно и вот о чем думала....
Бывало ли у вас так: вы просто делаете свою работу, стараетесь относиться к людям по-человечески, выстраивать нормальные процессы, быть вежливой, вовремя платить деньги или выполнять договоренности…
А в ответ прилетает странная агрессия, саботаж, попытка уколоть или внезапного «слива» без объяснений?
И ты сидишь и думаешь: «Блин, да что не так-то? Я же к …
❤10custom 54429904075856471624custom 53550147499207098433
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @valiullovacoach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.