28 Aug 2026, 11:26 UTC271 views29 reactionsread 11 September 2026 Video
Если вы думаете, что ПП - десерты пресные и не вкусные - Вы просто не пробовали этот мусс. Готовится за две минуты, а на вкус как пломбир. Без сахара. Без муки. Без последствий. Сплошное "можно".
⠀
творог 150 гр
молоко 30 мл
замороженная вишня 50 гр
⠀
все в блендер и взбиваем до воздушной текстуры, перекладываем в стакан и сразу же наслаждаемся
⠀
Сохраняйте и обязательно побалуйте себя! Вы это заслужили. И талия не п…
❤16🔥10🥰3
Signed Natalya Trofimova
26 Aug 2026, 05:58 UTC305 views23 reactionsread 11 September 2026 Photo
доброе 🩶
на завтрак боул: киноа, цукини, черри, брокколи, отварная грудка, листья салата, яйцо
киноа и яйца отварить (можно заранее вечером), цукини сбрызгиваю соком лимона и даю немного постоять, брокколи заливаю кипятком, потом все соединяем, немножко соли, сбрызнуть соком лимона и добавить оливковое масло
Хорошего дня Вам!
❤14👍5🥰4
Signed Natalya Trofimova
25 Aug 2026, 09:15 UTC334 views34 reactionsread 11 September 2026 Video
завтрак за пять минут 😋
без грязной посуды, без заморочек
⠀
лепешка
соус любой (можно без него)
сыр
ветчина
⠀
собираем лепешку, сворачиваем конвертиком и отправляем в тостер
⠀
наслаждаемся
⠀
сохраняйте ❤️
#завтрак
#быстрыйзавтрак
#завтракпп
👍30🥰4
Signed Natalya Trofimova
18 Aug 2026, 08:14 UTC474 views38 reactionsread 11 September 2026 Video
Хрустящий бекон, сочное бедро, нежные сливки, кислые черри и свежий шпинат — идеальный ужин за 30 минут.
⠀
филе индейки 500 гр
бекон
черри
шпинат
сливки 20% 400 мл
сухой чеснок, копченая паприка 1 ч.л
соль перец по вкусу
⠀
филе нарезаем на полоски
оборачиваем беконом, обжариваем до румяной корочки с двух сторон
⠀
на хорошо разогретой сковороде обжариваем черри до мягкости, добавляем шпинат и тушим пару минут, вливаем…
❤22🔥6🥰6👍4
Signed Natalya Trofimova
8 Aug 2026, 12:06 UTC582 views62 reactionsread 11 September 2026 Video
Лето. Жара. Врачи рекомендуют много пить. Вот даже возразить им нечего. ☺️🙌🏼
🔥36😁15👏7🍓3🦄1
Signed Natalya Trofimova
6 Aug 2026, 09:51 UTC608 views38 reactionsread 11 September 2026 Video
кабачки по-новому
просто, сытно и безумно вкусно
ваши домашние попросят добавки
⠀
кабачки 2-3 средних
соль, перец по вкусу
итальянские травы 1ч.л
копченая паприка 1 ч.л
оливковое масло 1 ст.л
сметана 3 ст.л
соус песто 2 ч.л
⠀
кабачки нарезаем на кружочки
добавляем соль, перец, итальянские травы, паприку и масло, хорошо перемешиваем
выкладываем на противень и отправляем в заранее разогретую духовку на 20-25 минут, при…
👍21🔥17
Signed Natalya Trofimova
31 Jul 2026, 15:49 UTC615 views51 reactionsread 11 September 2026 Photo
а это мои племянницы любимые устраивали нам дефиле ✨
хохочу уже второй день ☺️
не скучаем с ними, развлекаемся как можем ✨
🥰19❤15😁12🔥5
Signed Natalya Trofimova
30 Jul 2026, 19:37 UTC514 views32 reactionsread 11 September 2026 Photo
у меня племянницы в гостях
ходили с ними курочек кормили, курочки мои как оказалось любят зеленый лук ☺️
клубнику собирали у соседа
и вечерний выход на воду, на САПике 🩶
❤29🔥3
Signed Natalya Trofimova
29 Jul 2026, 20:36 UTC455 views37 reactionsread 11 September 2026 Video
доброй ночи…
23:05 ✨
Полярный день проводил солнце за горизонт, но белые ночи еще дарят нам свое серебряное сияние. Ловим последние отблески света, пока полярная ночь не укутала землю в бархатную темноту. Наслаждаемся каждой минутой 🩶
❤37
Signed Natalya Trofimova
29 Jul 2026, 18:05 UTC365 views41 reactionsread 11 September 2026 Photo
сегодня снова ходили на воду
пока погода балует, наслаждаемся каждым моментом 🩶
❤34🔥7
Signed Natalya Trofimova
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @vkusnoehobbiNatali. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.