4 Aug 2026, 09:36 UTC127 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
Продолжая тему энергии. В прошлом посте я говорил про базу: сон, воду и питание. Но есть еще один мощный источник, без которого все остальное работает только вполсилы. Это наше окружение.
Я провел эти выходные со своими близкими друзьями, мы вместе отмечали мой день рождения. Знаете, это именно то время, когда ты тотально наполняешься, ловишь крутые инсайты, заряжаешься на долгое время вперед и по-настоящему вдохнов…
💯8❤2👏1🔥1
31 Jul 2026, 20:08 UTC225 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
♥️
❤9⚡1
31 Jul 2026, 14:41 UTC231 views12 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤8🔥3💯1
31 Jul 2026, 11:39 UTC226 views20 reactionsread 7 August 2026 Video
🎂ИТОГИ 41-ГО ГОДА МОЕЙ ЖИЗНИ
Год прошёл, суеты в моей жизни стало меньше. При этом интересных событий, важных решений и дел, доведённых до конца, — больше.
БИЗНЕС И «ТРУБА-ДЕЛО»
— Расстался с операционным директором и снова лично встал у руля компании.
— Запустил антикризисные меры и провёл бизнес через непростой период внутренней смуты.
— Усилил команду и реорганизовал работу всех отделов.
— Выиграл сложный судеб…
🔥20
30 Jul 2026, 16:22 UTC182 views8 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤6💯1🔥1
29 Jul 2026, 17:53 UTC191 views6 reactionsread 7 August 2026 Video
💬Пост по итогам менторской встречи.
Сегодня прошла очередная встреча по моему менторству. Разбирали наши декларации. Оказалось, что половина написанного это не цели, а красивые слова, за которые невозможно спросить.
🔥Делюсь главными мыслями, которые можете забрать себе:
Мозг устроен хитро. Пока цель живёт у вас в голове, она удобная: её всегда можно подвинуть, переформулировать, забыть. Вы вроде бы «работаете над …
❤3🔥3
27 Jul 2026, 18:04 UTC223 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
Я ленивый ? Или просто я устал ?
Часто заходит разговор про ресурсное состояние и энергию. У меня, кстати, на ютубе есть целый ролик о том, где брать силы
https://youtu.be/QaSQDnqNxbE?si=odJZiKuHsezpokBq
Но если говорить своими словами и коротко, то вот 3 главных пункта:
💤 Сон
Мне обязательно нужно лечь до двенадцати. Летом в моем ритме жизни для полного восстановления хватает 7 или 7.5 часов. Но знаете, что еще в…
🔥11❤2💯2
22 Jul 2026, 16:37 UTC269 viewsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
22 Jul 2026, 16:37 UTC284 views2 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤1🔥1
22 Jul 2026, 16:36 UTC259 viewsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
22 Jul 2026, 16:36 UTC245 viewsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
22 Jul 2026, 16:36 UTC238 views2 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤2
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @zubarev_pro. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.