Channel
@Break_Addictions
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
741subscribers
-21 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001896128603 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Break_Addictions |
| Created | Between 1 November 2022 and 31 August 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Break_Addictions |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 86% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 17:59 | 741 | -3 |
| 9 Sept 2026, 22:37 | 744 | -1 |
| 30 Aug 2026, 22:28 | 745 | -10 |
| 23 Aug 2026, 16:27 | 755 | -3 |
| 15 Aug 2026, 17:07 | 758 | -4 |
| 8 Aug 2026, 01:50 | 762 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:14 | 762 | first reading |
20 posts held, back to 8 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 17 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Друзья, всем привет. Давно не выходил на связь в формате постов, но сегодня пятница, а значит можно немного контр-пропаганды. Пятница для многих зависимых — это повод потратить деньги на алкоголь, азартные игры, быстрый дофамин и очередной побег от реальности. Мне такой формат жизни больше неинтересен. Я слишком хорошо знаю, к чему приводит путь, где деньги уходят не в развитие и свободу, а в разрушение себя. Долг…
Что касается психологической практики, полноценный запуск я пока переношу на более поздний период. Я не хочу запускать её в режиме «лишь бы запустить». Для качественной работы с игроками важен нормальный формат: стабильный интернет, приложения для созвонов, демонстрация экрана, разбор важных материалов и спокойный контакт без лишних технических барьеров. Но кое-что я могу предложить уже сейчас. В рамках своих полном…
2020 VS 2026. ИТОГИ Последние 2 недели я хорошо отдыхал: меньше работал, больше спал, немного окультуривался и параллельно думал о блоге, консультациях и вообще о том, куда всё это дальше вести. В какой-то момент решил покопаться в старых записях и отчётах с 2020 года: посмотреть фотографии, вспомнить, как я жил, перечитать мысли, которые тогда были в голове. Все фото в коллаже, прикреплённых к посту, реальные — и…
⚡ BREAKING NEWS Беру небольшую паузу до 1 июня. Работы много, на улице жара, ритм немного сбился: и рабочий, и блогерский, и вообще внутренний. Плюс вся эта история с машиной, делами, сайтом, подготовкой консультаций — всё вместе немного вымотало. Поэтому решил сделать нормально: не героически выжимать из себя посты, а взять паузу, выдохнуть и перенастроиться. До 1 июня ухожу в небольшой отпуск от активного блога…
Video message, posted without a caption
Video message, posted without a caption
Video message, posted without a caption
Video message, posted without a caption
Video message, posted without a caption
Video message, posted without a caption
😍 Игорь Зарубин
Sticker, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Break_Addictions. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Игорь Зарубин 📚” (@Break_Addictions), 741 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Break_Addictions.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.