این روزها دلم شبیه یه غروب طولانیه… نه تاریک، نه روشن.🌅
👍14💔11❤7👌4

Channel
@Manifestpod
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
3,564subscribers
-44 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001177513773 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Manifestpod |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 September 2026 |
| Measurements held | 11 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Manifestpod |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Sept 2026, 07:41 | 3,564 | -3 |
| 6 Sept 2026, 12:22 | 3,567 | -2 |
| 2 Sept 2026, 00:06 | 3,569 | -3 |
| 29 Aug 2026, 18:14 | 3,572 | -6 |
| 26 Aug 2026, 23:29 | 3,578 | -3 |
| 24 Aug 2026, 06:17 | 3,581 | -9 |
| 20 Aug 2026, 03:22 | 3,590 | -4 |
| 16 Aug 2026, 21:35 | 3,594 | -10 |
| 13 Aug 2026, 13:27 | 3,604 | -4 |
| 7 Aug 2026, 22:00 | 3,608 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:58 | 3,608 | first reading |
20 posts held, back to 28 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
356 reactions across 20 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 86.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 307 | 86.2% | |
| 👍 | 22 | 6.18% | |
| 💔 | 13 | 3.65% | |
| 👌 | 4 | 1.12% | |
| 👏 | 3 | 0.843% | |
| 🕊 | 3 | 0.843% | |
| 🥰 | 3 | 0.843% | |
| 😁 | 1 | 0.281% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 356 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 May 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
این روزها دلم شبیه یه غروب طولانیه… نه تاریک، نه روشن.🌅
👍14💔11❤7👌4
نمونه رنگ آمیزی کاور مردادماه 🧚♂️ این روزا بین هوش مصنوعی، دنیای دیجیتال، سرعت زیاد زندگی و هزار تا چیزی که هر لحظه حواسمون رو پرت میکنه، شاید مهمترین چیزی که فراموش کردیم خودمون باشیم. خودآگاهیمون... دنیای درونمون... و اون چند دقیقه مکثی که گاهی بیشتر از هر چیز دیگهای بهش نیاز داریم. توی این دنیایی که همهچیز با سرعت تولید، کپی و مصرف میشه، شاید بیشتر از همیشه به یه ابزار آنالوگ نیاز داشته باشیم؛ چیزی که ما رو …
❤9
کاور مرداد ماه 🦋 فریدا کالو سالها با بیماری، درد جسمی و اتفاقهای سخت زندگی کرد؛ اما نگذاشت رنج، تمام هویت و تنها روایت زندگیاش شود. او دردش را به هنر و معنا تبدیل کرد و داستان خودش را دوباره نوشت. اما گردنبند خار، پرندهی بیجان و گربهی سیاه در نقاشیاش چه معنایی دارند؟ ادامهی داستان و تحلیل این اثر و کاور مرداد ماه را از طریق لینک زیر بخوان 👇 https://maninarimani.com/article/self-portrait-with-thorn-neckl…
❤12😁1
به نظرم یکی از مهمترین مهارتهای زندگی، شاد بودن نیست، غمگین بودن رو بلد بودنه. ما از بچگی یاد گرفتیم هر وقت حالمون بد شد، باید هرچه زودتر درستش کنیم. حواسمون رو پرت کنیم، خودمون رو سرگرم کنیم، بخندیم، مثبت فکر کنیم، قوی باشیم. انگار غم یه اشتباهه که باید هرچه زودتر از زندگیمون حذفش کنیم. اما بزرگترین اشتباه ما همینه. غم، طبیعیترین واکنش یک آدم سالم به ناامیدی، شکست، تنهایی، از دست دادن و محدودیتهای زندگیه. اما ا…
❤16👏2🕊2
تو زنی هستی ایستاده میان دو جهان؛ با ریشههایی در ایران، افقی در استرالیا، و دلی که هنوز میخواهد خانهاش را جایی میان آزادی، معنا و خلقکردن بسازد. ✨❤️🩹
❤37💔2🕊1
داستان پشت نقاشی تیر ماه🧚♂️🌞🌾 وقتی وینسلو هومر، شجاعتِ حرکت به دل ناشناختهها را نقاشی میکند. بعضی نقاشیها دربارهی انساناند. بعضی دربارهی طبیعت. اما بعضی آثار، دربارهی رابطهی انسان و طبیعتاند. تابلوی Boys in a Dory اثر Winslow Homer دقیقاً یکی از همین آثار است. در نگاه اول،چند پسر را میبینیم که سوار قایقی کوچک روی آب هستند. همهچیز آرام به نظر میرسد. اما اگر کمی بیشتر نگاه کنیم، متوجه میشویم این تابلو …
❤17👍1🥰1
رضایت شما از پلنر، افتخار ماست. 🎯🏆🧗♀️
❤6
رضایت شما از پلنر، افتخار ماست. 🎯🏆🧗♀️
❤7
تا پارسال این صفحه رو باید جداگانه تهیه میکردید… اما امسال تصمیم گرفتیم داخل خود پلنر قرارش بدیم. چرا؟ چون توی شرایطی که هر روز قیمتها تغییر میکنه، بیبرنامگی مساوی با اضطرابه. این صفحه «مدیریت مالی ماهانه» طراحی شده برای اینکه: ▫️ تمام درآمدها و هزینهها رو شفاف ببینی ▫️ بفهمی پولت دقیقاً کجا خرج میشه ▫️ تراز مالی ماهت رو بسنجی (نه حدسی، نه ذهنی) ▫️ پسانداز واقعی داشته باشی، نه آرزوی پسانداز ▫️ هزینهها رو د…
❤10
بیشتر آدمها فکر میکنن برای کاهش وزن باید انگیزهی بیشتری داشته باشن؛ اما یکی از چیزهایی که واقعاً مسیر رژیم و ورزش رو قابل ادامه میکنه، قابلدیدن کردن رفتارهاست. 🥗🏋️♀️ وقتی بدونی چی خوردی، چی تمرین کردی، چه روتینی رو انجام دادی و کجاها جا افتاده، ذهنت کمتر شلوغ میشه و اصلاح مسیر راحتتر اتفاق میافته. ✅ شیت روتین؛ رژیم و ورزش ۱۲ برگ برای ۱۲ ماه قابل اضافه شدن به پلنر کلاسوری من به توان صد قیمت: ۴۸ هزار تومان 🌿 …
❤7
لازم نیست برای تمام روزهای ماهت برنامهی دقیق داشته باشی. گاهی فقط کافیه بدونی این ماه، «یک» چیز مهمتر از بقیهست؛ یک اولویت، یک عادت، یک قدم، یک مسیر. قانون یکها یعنی به جای اینکه خودت رو زیر فشار برنامهریزی له کنی، فقط انتخاب کنی این ماه قراره بیشتر مراقب چی باشی. 🌱 برای اینکه هر کسی با هر بودجهای بتونه برنامهریزی رو شروع کنه، پلنر «من به توان صد» رو در چند مدل آماده کردیم. پلنر «من به توان صد» از ۱۷۰ هزار …
❤19
همه چیز در اختیار ما نیست... اما هنوز چیزهایی هست که در اختیار ماست. 🌱 خواب 🌱 بدن 🌱 روابط 🌱 یادگیری 🌱 برنامهریزی 🌱 تصمیمهای کوچک روزانه گاهی سلامت روان از همین انتخابهای کوچک دوباره ساخته میشه.
❤24👍7👏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Manifestpod. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 3 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“مانی” (@Manifestpod), 3,564 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Manifestpod.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.