3 Aug 2026, 05:52 UTC88 views11 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @eto_bog
Иногда Бог говорит: «Подожди». Потому что любит тебя слишком сильно, чтобы дать меньше лучшего.
❤11
Channel
Валентина Оськина ❤️ твой личный коуч и психолог
@Oskina_V
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
560subscribers
+8 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001861038288 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Oskina_V |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Oskina_V |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 40% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 20:38 | 560 | +2 |
| 9 Sept 2026, 16:37 | 558 | -5 |
| 31 Aug 2026, 01:17 | 563 | +4 |
| 24 Aug 2026, 04:57 | 559 | +4 |
| 8 Aug 2026, 03:35 | 555 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:00 | 555 | +3 |
| 7 Aug 2026, 12:37 | 552 | first reading |
Engagement
14 posts held, back to 18 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
136 reactions across 14 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 73.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 100 | 73.5% | |
| 👍 | 8 | 5.88% | |
| 🔥 | 8 | 5.88% | |
| 😭 | 5 | 3.68% | |
| 💘 | 4 | 2.94% | |
| 😍 | 3 | 2.21% | |
| ❤🔥 | 2 | 1.47% | |
| 💯 | 2 | 1.47% | |
| 🕊 | 2 | 1.47% | |
| 🙏 | 2 | 1.47% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 136 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 18 July 2026 to 3 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
28 Jul 2026, 05:51 UTC153 views18 reactionsread 8 August 2026
Photo
Такое утро мне очень тоже нравится 🥰
❤15😍3
27 Jul 2026, 05:42 UTC155 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo
Доброе утро 🥰 Бывает такое 🩷 Я, как человек, который в терапии более 10 лет, понимаю, как хочется быстро решить вопрос здесь и сейчас и увидеть результат. Как часто можешь обесценить процесс из-за отсутствия быстрого результата. Но у быстрых результатов очень сильные откаты, которые еще хлеще запускают травматизацию ( гипнозы, расстановки не всем можно) Быстро здесь и сейчас = ничего и никогда ❤️
❤6👍2🔥2
25 Jul 2026, 16:45 UTC127 views12 reactionsread 8 August 2026
САМОНАСИЛИЕ — ЭТО КОГДА ВЫ ЖИВЁТЕ ПРОТИВ СЕБЯ Самонасилие — это не только про физический вред. Очень часто оно выглядит «нормально»: — постоянно быть доступной; — слишком часто говорить ДА, когда хочется сказать НЕТ; — слишком редко говорить ДА своим настоящим желаниям; — терпеть то, что вам не подходит; — сохранять связь ценой отказа от себя. Почему так происходит? Потому что для психики отказ иногда звучит как…
❤7💯2🔥2👍1
24 Jul 2026, 16:45 UTC124 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo
ВАМ НЕ НУЖНО ДОБИВАТЬСЯ ПРАВДЫ ОТ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА Иногда мы застреваем в вопросах: «Почему он так сделал?» «Что он на самом деле имел в виду?» «Почему он не говорит честно?» Но правда в том, что человек сам может не знать своих настоящих мотивов. Люди часто действуют из защит, травм, страхов и автоматических сценариев. И если вы бесконечно пытаетесь понять другого, ваш фокус уходит с главного — с себя. Вопрос …
❤10🔥3👍1
24 Jul 2026, 11:06 UTC99 views16 reactionsread 8 August 2026
Photo
Сегодня я поняла одну важную вещь. 💚 Почему-то принято думать, что завершение терапии это сложно только для клиента. Но иногда непросто и терапевту. ✨ Мы радуемся, когда человек начинает больше опираться на себя. Когда строит отношения. Когда становится увереннее. Когда учится защищать свои границы. Когда выбирает себя. И именно это однажды приводит к тому, что мы становимся ему нужны меньше. В этом и есть п…
❤7😭5💘4
23 Jul 2026, 16:46 UTC93 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo
ПСИХИЧЕСКАЯ СИЛА НАЧИНАЕТСЯ С БАЗЫ Нельзя быть устойчивой, если тело и психика истощены. Поэтому начинаем с простого: 1. СОН Ложиться и вставать примерно в одно время. Убирать телефон за час до сна. Спать в тёмной, тихой, прохладной комнате. 2. ТЕЛО Ежедневная активность хотя бы 10–15 минут. Ходьба, растяжка, лёгкое кардио. 3. ПИТАНИЕ Есть регулярно. Не доводить себя до истощения. Поддерживать тело, а не…
❤9
22 Jul 2026, 16:46 UTC88 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo
БЕЗ АВТОНОМНОСТИ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ НЕВОЗМОЖНЫ Автономность — это когда вы знаете: если что-то случится, я справлюсь. Если мужчина уйдёт. Если отношения закончатся. Если произойдёт конфликт. Если придётся начинать заново. Вы не разрушитесь. Именно поэтому финансовая и внутренняя автономность так важны. Потому что многие женщины остаются в плохих отношениях не из любви, а из зависимости. «Куда я пойду?» «На что…
❤10
22 Jul 2026, 08:25 UTC79 views7 reactionsread 8 August 2026
ПЕРВЫЙ ШАГ К ПРЕОДОЛЕНИЮ КРИЗИСА — это принять его. Отрицание или попытки игнорировать проблему только усугубляют ситуацию. Принятие означает признание реальности и готовность работать над решением проблемы. ❌Это не значит, что нужно смириться с ситуацией. ✅Это значит, что нужно признать, что ситуация уже произошла, и начать действовать, чтобы изменить её.
❤7
21 Jul 2026, 16:46 UTC91 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo
ПРОЯВЛЕННОСТЬ — ЭТО НЕ “ПОСМОТРИТЕ НА МЕНЯ” Многие думают, что проявленность — это быть везде на виду. Срочно вести блог. Собирать внимание. Доказывать, что ты интересная. Но настоящая проявленность — это другое. Это когда у вас есть своя жизнь. Свои дела. Свои хобби. Свои желания. Свой ритм. Своё удовольствие. Когда вы не крутитесь вокруг мужчины, работы или чужого одобрения. Вы крутитесь вокруг себя. И имен…
❤7👍4🔥1
20 Jul 2026, 16:38 UTC105 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo
ПЕРЕСТАНЬТЕ ЖДАТЬ И НАЧНИТЕ ЖИТЬ Ожидания часто уводят нас в минус. Мы ждём, что человек поступит определённым образом. Ждём подходящего момента. Ждём, что нас выберут. Ждём, что всё наконец станет идеально. Но жизнь начинается не потом. Не после отношений. Не после новой работы. Не после идеального тела. Не после чужого одобрения. Она начинается сейчас. Поэтому убираем из жизни: — ожидание поступков от дру…
❤6🕊2🙏2
18 Jul 2026, 19:29 UTC108 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo
Может быть, возраст, но я стала сама печь полезный хлеб 😄 Без муки, без яиц и без глютена. Сегодня делюсь рецептом фасолевого хлеба — сытного, белкового и очень простого в приготовлении 🫘✨ 🤌🏾 Полезный фасолевый хлеб без муки и яиц Красная консервированная фасоль — 1 банка (примерно 240–260 г без жидкости) Красная чечевица 100 грамм Семена чиа — 30 г Фитомуцил или псиллиум — 2 пакетика (примерно 10–12 г) Оливковое …
❤3
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @Oskina_V. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
Богатый Папик
@Denis_Baiguzhin · 21,931
Telegram ranks this channel #30 of 65 here — alongside 64 others — read 22 September 2026
@Denis_Baiguzhin · 21,931
Telegram ranks this channel #30 of 65 here — alongside 64 others — read 22 September 2026
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Валентина Оськина ❤️ твой личный коуч и психолог” (@Oskina_V), 560 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Oskina_V.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.