2 Sept 2026, 14:24 UTC≈1,550 views7 reactionsread 2 September 2026 Почему женщины цепляются за токсичных мужчин?
Девочки, давайте говорить честно. Вы знаете этого мужчину, который пишет раз в три дня, приходит только ночью, исчезает на выходные и объясняет это “занятостью”. Тот, рядом с которым вы чувствуете себя как на американских горках, то на вершине счастья, то в глубокой депрессии. И почему-то именно он не выходит у вас из головы, а не тот милый парень из соседнего отдела, ко…
❤6👍1
2 Sept 2026, 12:00 UTC≈1,600 views8 reactionsread 2 September 2026 Photo
Ищете ответы, которые уже есть внутри вас?
Психолог поможет разобраться, но не всегда есть время или деньги на консультацию. А бывает, что хочется просто побыть в диалоге с собой, без оценок и советов.
Знакомьтесь — Дар Ветер (@DarVeter_bot).
Это ИИ-бот, который не даёт готовых решений, а задаёт правильные вопросы. Он настроен на вашу глубину и помогает увидеть причины событий, а не следствия.
Спросите его о главн…
👍4❤2🔥2
1 Sept 2026, 10:20 UTC≈2,630 views109 reactionsread 2 September 2026 О детских травмах.
Переписывание родительского сценария
«Мама так делала, но вы можете остановиться»
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что говорите фразу, которую в детстве слышали от родителей? И тут же внутренне вздрагивали: «Господи, я становлюсь своей мамой»?
Или замечали, что в конфликте с партнёром вы ведёте себя не так, как хотите, а так, как вели ваши родители в похожей ситуации? Кричите, молчите, обесце…
❤78👍21🔥10
1 Sept 2026, 09:00 UTC≈2,630 views7 reactionsread 2 September 2026 Photo
Вы не ленивый человек. Просто ваш мозг уже давно работает против вас.
Замечали, как один неловкий разговор может крутиться в голове весь день? Почему даже после отдыха нет ощущения, что вы восстановились?
Большинство считает это нормой.
Но именно так постепенно появляются тревога, эмоциональное выгорание и ощущение, что жизнь проходит на автопилоте.
Есть канал, где простым языком объясняют, как перестать воевать …
👍4❤3
1 Sept 2026, 07:03 UTC≈2,690 views93 reactionsread 2 September 2026 Язык любви в конфликтах
Почему вы говорите на русском, а партнёр слышит китайский
Выяснять отношения — это нормально. Но часто мы ссоримся не из‑за сути, а из‑за перевода. Один кричит: «Ты меня не слушаешь!» — а второй в ответ: «Я же тебе цветы купил!». Оба правы, но говорят на разных языках любви.
Вот ❤️ языков, которые Гари Чепмен описал в своей теории. В конфликте они звучат особенно громко.
❤️Слова поощрения
…
❤65👍14🔥14
1 Sept 2026, 06:00 UTC≈2,770 views8 reactionsread 2 September 2026 Photo
Этот канал ненавидят все психологи!
Ведь его прочтение заменяет годы психотерапии!
Тут кратко и без пафоса дают инфу, которую другие продают за деньги!
На канале ты узнаешь:
- о секретах манипуляций
- как мгновенно избавится от депрессии или фобии
- как даже тихоне стать сильным лидером.
Без выхода из зоны комфорта, самокопаний и прочей ерунды.
Не упусти возможность уже через неделю стать другим человеком:
https…
🔥4❤2👍2
27 Aug 2026, 09:02 UTC≈3,650 views91 reactionsread 2 September 2026 Терапия — это не «скорая». Это тренажёрка.
Приходя на первую сессию, многие ждут магии. Вы рассказываете о проблеме, а психолог щёлкает пальцами — и тревога исчезает, самооценка растёт, мама перестаёт критиковать.
Разочарую: так не работает.
Если терапия — это таблетка, то горькая, медленная и без гарантии. Но на самом деле лучшее сравнение — фитнес-клуб.
Почему? Сейчас объясню.
Вы не идёте в зал с надеждой, что…
👍74❤9🔥8
27 Aug 2026, 07:00 UTC≈2,650 views2 reactionsread 28 August 2026 Photo
Как вернуть себе спокойствие, лёгкость и чувство опоры?
Мы часто склонны забывать о себе, пока тело не начинает отчаянно "кричать": плохим самочувствием, хронической усталостью, депрессией или тревогой.
Меня зовут Татьяна — я массажист с медицинским образованием.
Моя работа — возвращать телу лёгкость, а душе — покой.
В канале «С заботой о теле»
я бережно собрала для вас всё то, что поддерживает и наполняет:
🌿Прос…
❤1🔥1
25 Aug 2026, 14:02 UTC≈3,590 views97 reactionsread 2 September 2026 Секс и психология: почему желание пропадает, и как его вернуть?
Девушки, давайте честно. Сколько раз вы ловили себя на мысли: «Я хочу хотеть, но не хочу»?
Вы смотрите на партнёра, понимаете, что любите его, он заботливый, привлекательный… А внутри — тишина. Или даже раздражение. Или усталость, которая перекрывает всё на свете.
А потом приходит чувство вины: «Что со мной не так? Может, у меня гормоны? Может, я разл…
❤65👍20🔥12
25 Aug 2026, 12:00 UTC≈2,690 views1 reactionsread 27 August 2026 Photo
❗️Каждый второй ребенок теряет интерес к математике уже в первый год изучения…
В средней школе потерянный интерес может перерасти в ненависть к предмету.
Как родителю помочь своему ребенку, если хочется:
🔴чтобы его мыслительные способности развивались,
🔴чтобы ребенок получал больше и шире тех знаний, которые он может получить в школе,
🔴 перейти в сильную школу?
❗️Приглашаю вас на мой канал УМКА - увлекательная ма…
❤1
25 Aug 2026, 09:56 UTC≈3,540 views90 reactionsread 2 September 2026 Умение отказывать без страха обиды
Картина знакомая: коллега просит помочь с его отчётом, хотя у вас свои задачи горят. Подруга зовёт гулять, а вы мечтаете только о диване. Родственник просит одолжить деньги, а вы сами не знаете, как дотянете до зарплаты.
Вы сжимаете зубы, улыбаетесь и говорите: «Да, конечно, без проблем». А внутри — ком в горле и тянущее чувство, что вас опять использовали.
Почему мы так делаем?
…
❤44👍25🔥21
25 Aug 2026, 07:00 UTC≈2,790 views7 reactionsread 27 August 2026 Video
❗️Тревожность – это вирус, передающийся от родителей к детям
Вырастают целые поколения, которые не умеют отдыхать, постоянно тревожатся и зацикливаются на прошлом— отсюда бессонница, панические атаки и опустошение.
Чтобы вырваться из этого круга, достаточно 3 минуты в день уделять каналу «Просто быть счастливым»
Там публикуют короткие фразы и практики, которые моментально снижают тревожность и учат жить в спокойст…
👍5❤2
Showing the 12 most recent of 51 posts we hold for @Psicho_Alisa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.