25 Aug 2026, 18:58 UTC506 views11 reactionsread 2 September 2026 Photo
Составляю сейчас себе капсулу в отпуск, чтобы снова не брать с собой миллион вещей, которые я даже не надену ☺️🤩
Кстати, нашла очень классное приложение с AI-стилистом, который сам составляет образы из моего гардероба.
Это приложение действительно очень выручает! Можно купить подписку, но я и бесплатной версией отлично справляюсь 🤩
Я фотографирую свои вещи или просто делаю скрины вещей с WB, которые заказывала, и …
❤🔥9⚡1🐳1
22 Aug 2026, 14:09 UTC651 viewsread 2 September 2026 Video message
Video message, posted without a caption
20 Aug 2026, 13:57 UTC728 views14 reactionsread 2 September 2026 Photo
Снимала сегодня переход в лифте ❤️🤔
Я так боялась, что кто-то выйдет, потому что мне было бы ОЧЕНЬ неловко и многим людям, даже не объяснишь, что ты делаешь)
Зато я научилась супер быстро снимать, попытка была одна 📷
Как вам результат? 💋
❤🔥9👏3🎉2
17 Aug 2026, 11:15 UTC916 views10 reactionsread 2 September 2026 Photo
Творожные ватрушки за 20 минут 🤩
Сохраняй — это очень вкусно.
Ингредиенты
▫️ Для теста:
— творог 2-5% (по 300-400 г)
— 1 яйцо
— 5 ст. л. муки (пшеничная или рисовая)
— 1 ст. л. сахара ( я добавляла мед)
▫️ Для начинки:
— 140 г йогурта Teos
— 1 ст. л. муки
— 1 ст. л. сахара (можно без)
— Ягоды любые но вкуснее всего с вишней / голубикой (свежие или замороженные)
Как готовим:
🧈 Творог смешиваем с яйцом, сахаром и …
❤🔥5🍓2🐳2🎉1
5 Aug 2026, 11:46 UTC≈1,060 views5 reactionsread 2 September 2026 Photo
—> Почему я больше не хожу дома в растянутых футболках 🤩
Раньше казалось: «Да какая разница, что надето дома?» Но со временем поняла, что разница огромная.
Когда на тебе красивый, удобный комплект, настроение совсем другое. Хочется ухаживать за собой, чаще смотреть в зеркало и даже снимать контент становится легче ☕️
Я это особенно чувствую во время съемок. Если я сижу в растянутой футболке, с гулькой на голове и…
👏5
29 Jul 2026, 09:09 UTC≈1,030 views7 reactionsread 2 September 2026 Photo
Спустя месяц занятий боксом два раза в неделю… уже видны очертания пресса 💪
Под конец лета добилась, спасибо!!! 🤣
На самом деле, сколько бы я ни ходила на силовые тренировки, такого пресса за месяц у меня не получалось сделать. А бокс сейчас для меня — идеальный вид спорта: помогает убрать отёки, сжечь жир и сделать тело более рельефным. ⌛️
Ну и конечно, к этому всему у меня питание, я стараюсь есть на 1600 калллр…
⚡3❤🔥3👏1
29 Jul 2026, 06:01 UTC892 views7 reactionsread 2 September 2026 Photo
📚Когда-то я просто открыла заметки и начала писать, какого мужчину хочу видеть рядом.
Не просто «добрый» или «заботливый», а максимально конкретно. В итоге получилось около 50 пунктов…
Но самое важное — этот список не появился за один вечер.
❤️🩹Я не сидела и не ломала голову, что туда написать. Он составлялся постепенно…Я постоянно наблюдала за людьми и ловила себя на мыслях: «Вот это мне очень нравится», «А вот …
👏6🎉1
28 Jul 2026, 14:30 UTC758 views6 reactionsread 25 August 2026 Photo
Это просто разрыв 💔 Конвертики с сыром, ветчиной и помидором в аэрогриле 🧀
Очень простой и вкусный перекус или завтрак, я вообще обожаю все рецепты с лавашом!
Что нужно:
* круглый лаваш (у меня сырный, но подойдет вообще любой);
* ветчина (у меня индилайт);
* помидор;
* сыр ломтиками (у меня легкий из «ВкусВилл» так как меньше жирности и больше белка)
🥯 Готовим:
На лаваш кладем ветчину, сверху помидор (можно круж…
❤🔥6
26 Jul 2026, 11:13 UTC753 views11 reactionsread 22 August 2026 Photo
Типичное воскресное утро 🤩☕️
Ходим собираем все мои посылочки, вместе готовим завтрак и собираемся в церковь 💒
Кстати, теперь у меня есть аэрогриль и я буду делиться всякими прикольными рецептами!
👏6❤🔥3⚡2
25 Jul 2026, 06:02 UTC739 views9 reactionsread 15 August 2026 Photo
9 месяцев я лечила кожу от акне >>> 🤩
К сожалению, у меня не осталось фотографий того периода, когда всё было в самом тяжелом состоянии. Но, думаю, даже по этим фото разница очевидна.
8 месяцев я принимала Акнекутан (системные ретиноиды). Это не было моим спонтанным решением — лечение мне назначил врач, и оно было полностью обоснованным!
Сейчас прошёл ровно месяц после окончания курса. Теперь я на поддерживающей т…
❤🔥7🎉1🐳1
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @anettafim. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.