6 Aug 2026, 16:45 UTC94 views10 reactions1 Starread 6 August 2026 Video
🎙 «10 ВОПРОСОВ О…» ВЫПУСК 1 | ЦИНК
Всё, что вы хотели знать о цинке - в новом видео-формате от «Биодоступных чтений» !
Рубрика «10 вопросов о...» — это короткие выпуски, где соведущий Андрей Власов задаёт эксперту десять острых вопросов по одной теме. Каждый ответ - короткий и ясный, конкретный и клинически обоснованный.
Первый выпуск — о цинке, минерале, вокруг которого много мифов: одни пьют его горстями «для и…
🔥5👍3🥰2
30 Jul 2026, 16:46 UTC487 views10 reactionsread 6 August 2026 Video
🎙 НОВЫЙ ВЫПУСК ПОДКАСТА БДЧ
Микробиом — это не просто «флора». Это отдельный орган, от которого зависит иммунитет, обмен веществ и даже настроение.
В новом выпуске — разговор с Мариной Внуковой, врачом-иммунодиетологом, нутрициологом и основателем онлайн-школы Immunoschool.
О чём говорим:
— почему пробиотики не приживаются без подготовки слизистой и нужного pH;
— как грибковая флора (кандида) связана с тягой к сла…
❤4🔥4👏2
23 Jul 2026, 16:42 UTC228 viewsread 6 August 2026 Video
БДЧ ОНЛАЙН — КАК ЭТО БЫЛО? ДЕНЬ 2
Если первый день интенсива мы посвятили разбору анализов, дефицитов и работе внутренних систем, то второй — психологии, либидо, мотивации и сексуальному здоровью после 40.
В ролике — фрагменты выступлений экспертов второго дня: Марии Моргуновой, Елены Шпотя, Валерия Ромацкого, Екатерины Тур, Жанны Неклюдовой, Леонида Ворслова, Гульнары Филатовой.
О чём говорили:
— почему мужчины м…
21 Jul 2026, 16:05 UTC665 views6 reactionsread 6 August 2026 Video
БДЧ ОНЛАЙН — КАК ЭТО БЫЛО? ДЕНЬ 1 (со звуком)🔊
Это не общие советы из интернета. Это разбор анализов, механизмы «под капотом» и рабочие протоколы, которые не гуглятся.
В ролике — фрагменты первого дня онлайн-интенсива «БиоДоступные чтения» о мужском и женском здоровье после 40 лет.
Доступ к записям 17 экспертных докладов интенсива ждёт вас по ссылке.
🔗https://bioreading.ru/online
Спикеры — эндокринологи, иммун…
👍3🔥2🤩1
16 Jul 2026, 14:31 UTC892 views16 reactionsread 6 August 2026 Photo
БИОДОСТУПНЫЕ ЧТЕНИЯ ОНЛАЙН — МЫ ЭТО СДЕЛАЛИ!🔥
Друзья, мы с вами прошли 2 дня интенсивной работы, 9 часов концентрированной информации — и это был настоящий марафон знаний, эмоций и открытий.
Мы не просто говорили о мужском и женском здоровье после 40 лет. Мы разобрали его по полочкам: от гормонов и микробиома до кардиологии секса и гендерной психологии.
За 2 дня интенсива:
- услышали 18 честных, ёмких докладов от…
❤10🔥3🤩2🥰1
16 Jul 2026, 12:40 UTC201 views3 reactionsread 6 August 2026 Photo
ЗАВЕРШАЕМ ЧЕТВЕРТЫЙ БЛОК - СЕКСУАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ
Сексуальный интеллект после 40+: биохимия и физиология секса без виагры.
С докладом выступает Мария Моргунова. Врач-дерматовенеролог, нутрициолог, специалист интегративной медицины, основатель проекта «Биодоступные чтения».
💬 t.me/mokosmed_prof
💙 https://vk.com/biodostupno
💬 https://t.me/biodostupno
🌐 https://bioreading.ru/
🔗Присоединиться к интенсиву онлайн бесплат…
🔥3
16 Jul 2026, 11:36 UTC186 views1 reactionsread 6 August 2026 Photo
ПРОДОЛЖАЕМ ЧЕТВЕРТЫЙ БЛОК - СЕКСУАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ
Сосуды, а не возраст: почему эрекция и возбуждение пропадают из-за сердца, а не «головы». Реальная кардиология секса.
С докладом выступает Леонид Ворслов. Кандидат медицинских наук, доцент кафедры эндокринологии РУДН, главный врач Клиники Калинченко.
💬 t.me/kalinchenko_dlya_pacientov
🔗Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и мат…
❤1
16 Jul 2026, 11:31 UTC177 views6 reactionsread 6 August 2026 Photo
ПОДАРКИ ОТ ПАРТНЁРОВ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ИНТЕНСИВА 🎁
Друзья, мы благодарны нашим партнёрам за поддержку и вклад в развитие превентивной медицины.
И сегодня среди участников, которые приобрели доступ к записям и материалам конференции, мы разыграем действительно полезные подарки, а для всех участников интенсива - действуют спецпредложения.
🔹 Supreme Pharmatech
Липосомальные нанотехнологии для точечной доставки нутриенто…
❤4🔥1🤩1
16 Jul 2026, 11:19 UTC153 views1 reactionsread 6 August 2026 Photo
НАЧИНАЕМ ЧЕТВЕРТЫЙ БЛОК - СЕКСУАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ
Секс и хронические болезни: как жить половой жизнью с диабетом, гипертонией, ожирением, депрессией (и не убить либидо таблетками).
С докладом выступает Жанна Неклюдова. Врач-эндокринолог, УЗД, специалист по работе с пищевым поведением, медицинский директор ИНО клиник.
💬 t.me/doctornekludova
💙 vk.ru/club236198734
🌐 metod-nekludova.ru
🔗Присоединиться к интенсиву онлайн…
❤1
Биодоступные чтения | здоровье будущего pinned a photo
16 Jul 2026, 11:09 UTC146 viewsread 6 August 2026 Photo
ПРЯМАЯ ССЫЛКА НА ЭФИР ИНТЕНСИВА
В чате участников: https://t.me/+o08cxKCwOVoyOGFi
Друзья, из-за временного сбоя почтового сервера некоторые из вас не получили письма со ссылкой на эфир интенсива. Мы уже работаем над этим 👌
Переходите в чат участников - прямая ссылка на эфир - там: https://t.me/+o08cxKCwOVoyOGFi
🔥Впереди ещё 4 содержательных доклада от крутых экспертов.
До встречи в эфире!
16 Jul 2026, 10:53 UTC140 views2 reactionsread 6 August 2026 Photo
ЗАВЕРШАЕМ ТРЕТИЙ БЛОК - ГЕНДЕРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ VS ПРЕВЕНТИВНАЯ МЕДИЦИНА
Мотивация после 40: почему «просто больше стараться» не работает. Нейронаука лени и апатии.
С докладом выступает Елена Шпотя. Интегративный нутрициолог, заместитель заведующего кафедрой здоровьесберегающих технологий СПбСЭИ, креатор и продюсер «Биодоступных чтений».
💬 t.me/antiagestrategy
💙 https://vk.com/biodostupno
💬 https://t.me/biodostupno
🌐 h…
❤1🔥1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @biodostupno. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.