28 Aug 2026, 17:03 UTC542 viewsread 29 August 2026
Photo
46,4 кг → 44,4 кг (-2,0 кг) height: 153 «Отсидела на легке саму диету составила сама чтобы была мотивация соблюдать калораж» 😀 #UpTo7Days #AVERAGE #From1To3Kilo 😀@diet_wonyoung_reviews_bot
Channel
wonyoung diet reviews 𐐪𐑂
@dietswonyoungr
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
9,730subscribers
-225 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002385109828 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dietswonyoungr |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/dietswonyoungr |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 11 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 07:58 | 9,730 | -25 |
| 15 Sept 2026, 01:37 | 9,755 | -30 |
| 11 Sept 2026, 18:58 | 9,785 | -33 |
| 7 Sept 2026, 14:59 | 9,818 | -18 |
| 2 Sept 2026, 06:53 | 9,836 | -32 |
| 30 Aug 2026, 11:18 | 9,868 | -24 |
| 27 Aug 2026, 11:29 | 9,892 | -34 |
| 24 Aug 2026, 15:29 | 9,926 | -14 |
| 20 Aug 2026, 22:53 | 9,940 | +18 |
| 17 Aug 2026, 15:17 | 9,922 | -21 |
| 14 Aug 2026, 07:47 | 9,943 | -8 |
| 7 Aug 2026, 23:01 | 9,951 | -4 |
| 7 Aug 2026, 19:31 | 9,955 | first reading |
Engagement
104 posts held, back to 5 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 38 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 104 posts for this entry, the most recent from 28 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 16s
- Average length
- 16s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
28 Aug 2026, 15:03 UTC683 viewsread 29 August 2026
Photo
56,5 кг → 54,5 кг (-2,0 кг) height: 164 «В принципе диета легкая, отсидела без срывов. Были тмады каждый день: завтрак в 9 утра и обедоужин в 5 вечера. По активности 10к шагов каждый день и 2 тренировки на пресс по 8 минут от николас пилатес. Всем отвесов» 😀 #UpTo7Days #AVERAGE #From1To3Kilo 😀@diet_wonyoung_reviews_bot
28 Aug 2026, 12:03 UTC751 viewsread 29 August 2026
Photo
47,5 кг → 46,8 кг (-0,7кг) height: 162 «всем привет, это мой первый отзыв. это первая диета с этого канала которую я смогла отсидеть до конца. активность была от 5 до 7к шагов, спорта не было. в некоторые дни было очень много белка, в некоторые вообще не было. ожидала от этой диеты хотя бы минус 1кг, ну что имеем, но диета была для меня лёгкой, так как довольно давно сижу на таком калораже» 😀 #UpTo7Days #AVERAGE #L…
28 Aug 2026, 07:04 UTC880 viewsread 29 August 2026
Photo
66,2 кг → 63,6 кг (-2,6 кг) height: 168 «Активности и нагрузок не было вообще, максимум 2000 шагов. Ела все, что хотела, за бжу не следила. У меня было два приема пищи в день, только обед и ужин. После 6 не ела вообще. Пила 1-1,5 литра воды в день. Я пыталась раньше ещё и "правильного" питания придерживаться, но приводило к срывам, поэтому решила не отказывать себе в сладком и мучном, и правда помогло не срываться, …
27 Aug 2026, 17:03 UTC≈1,050 viewsread 29 August 2026
Photo
52,4кг → 52,3 кг (-0,1 кг) height: 166 «Спасибо за диету админ! Перед диетой вес был супер чистый без отёков и зажоров сразу после другой диеты так что отвес тоже честный. Минимум что видела на весах это 51.9кг. Думаю подвёл недосып. Шагов в день выходило чуть больше 20к обычно, тренировки которые делала есть на скрине. Дальше пожалуй просто немного понижу калораж» 😀 #UpTo7Days #HIGH #LessThan1Kilo 😀@diet_wonyoung_…
27 Aug 2026, 15:03 UTC≈1,070 viewsread 29 August 2026
Photo
52,7 кг → 50,2 кг (-2,5 кг) height: 168 «у меня не очень хороший метаболизм и я не планировала много скидывать, на -4,5 кг не рассчитывала. отвес был такой утром на четвёртый день и с того момента не менялся. сейчас я уже отсидела диету и один день на 1000 кк побыла. диета не особо сложная, но самыми сложными днями были те, где 900 кк а те, где 600/650 кк были очень простыми. в общем мне зашло. активности у меня был…
27 Aug 2026, 12:03 UTC≈1,070 viewsread 29 August 2026
Photo
56,3 кг → 54,1 кг (-2,2 кг) height: 167 «Диету начала после 4-5 дней на 2000+ кк. Ещё с прошлого года скинула с 58 до стабильных 55 при норм питании и немного укрепила мышцы. Уже давно сижу на интервальном голодании ( не ем после 18 и до 10 утра) . Калораж саблюдать было не совсем трудно , но в последний день очень хотела есть вечером и немного выпила сока. После второго дня вес был 54,0 , перевес возможно был из-…
27 Aug 2026, 10:48 UTC≈1,020 viewsread 29 August 2026
Photo
🤩 ТГК ПРО РПП С 🤩 АЗИАТСКИМ ВАЙБОМ 🤩 здесь ты найдешь все. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟диеты 🌟токсичная мотивация 🌟мотивационные видео 🌟рхп мемы 🌟рабочие тренировки 🌟ответы на вопросы рхп 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Заходи, триггернем тебя до слез.. 🤍 🤩✨ “Bloody Body” 😀😀😀😀😀😀😀😀
27 Aug 2026, 07:00 UTC≈1,110 viewsread 29 August 2026
Photo
42,2 кг → 40,7 кг (-1,5 кг) height: 153 «Было очень тяжело, но это из-за того, что до этого было длинное кп, а так результатом довольна» 😀 #UpTo7Days #AVERAGE #From1To3Kilo 😀@diet_wonyoung_reviews_bot
26 Aug 2026, 17:00 UTC≈1,210 viewsread 29 August 2026
Photo
44,8 кг → 43,0 кг (-1,8 кг) height: 153 «Сидела эту диету, ждала пока выложат фоточку. В общем. все круто, на большее от своей обменки я не ждала, ну и плюсом в туалет на неделе я не ходила, поэтому и отвес такой? Слабости не было, тк привыкла, ела в основном до 16-17 часов: творог, йогурт греческий, овсянку, яблоки, протеинки, блинчики с творогом, тортилью с ветчиной. конечно старалась следить за бжу, за день было …
26 Aug 2026, 15:01 UTC≈1,190 viewsread 29 August 2026
Photo
67,9 кг → 65,8 кг (-2,1 кг) height: 173 «Мне понравилась диета, отсидеть было легко, но на питьке меня накормили.😭 Активности практически не было, где-то 3-6 тысяч шагов в день, ну и иногда делала какие-то тренировки.» 😀 #UpTo7Days #HIGH #From1To3Kilo 😀@diet_wonyoung_reviews_bot
26 Aug 2026, 12:03 UTC≈1,270 viewsread 29 August 2026
Photo
48,5 кг → 45,4 кг (-2,6 кг) height: 161 «1 день: 8 кк (эт жвачка, извините) 2л воды 12421 шаг отвес -1,15 кг 2 день: 0 кк 2л воды 8404 шага отвес -0,6 кг 3 день: 284 кк 2л воды 19608 шагов отвес -0,9 кг больше всего хотелось сорваться днем второго дня, но выдержала, а потом вообще почти пропал интерес к еде. утром третьего дня стало жутко плохо, поэтому выпила 100 мл йогурт на 50кк, а остаток - это протеиновый мил…
Showing the 12 most recent of 104 posts we hold for @dietswonyoungr. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Named by 11 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
୨୧ wonyoung diets
@dietswonyoung · 20,015223 postsnever eating
@neveating · 16,2583 postsЧБ расстройство
@chb_rasstroistvo · 2,6321 post` Cold body dolls -
@colddolled · 20,7061 postисчезновение
@exhaustionr · 19,8331 postМешок с костями 🦴
@koostochki · 11,5011 post|до костей| низкокалорийные пп рецепты
@rppdietgi · 15,6751 postSKINNY FOOD
@skinnyfood_tg · 7,9901 postSun Diets
@sundiets · 20,4091 postтипичная анорексичка 2015
@tipichnayaanorexiaa · 88,4731 postyour last hope.
@your_last_hop · 6,9841 post
@dietswonyoung · 20,015223 postsnever eating
@neveating · 16,2583 postsЧБ расстройство
@chb_rasstroistvo · 2,6321 post` Cold body dolls -
@colddolled · 20,7061 postисчезновение
@exhaustionr · 19,8331 postМешок с костями 🦴
@koostochki · 11,5011 post|до костей| низкокалорийные пп рецепты
@rppdietgi · 15,6751 postSKINNY FOOD
@skinnyfood_tg · 7,9901 postSun Diets
@sundiets · 20,4091 postтипичная анорексичка 2015
@tipichnayaanorexiaa · 88,4731 postyour last hope.
@your_last_hop · 6,9841 post
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
мерч ТА2015
@anoclothes · 2,5811 postBloody Body
@BloodyBodyeat · 3,6771 postЧБ расстройство
@chb_rasstroistvo · 2,6321 postcoffee diary ☕️
@chillli_lll · 14,5901 post` Cold body dolls -
@colddolled · 20,7061 post୨୧ wonyoung diets
@dietswonyoung · 20,0151 postисчезновение
@exhaustionr · 19,8331 postgirly diary ✧⁺˳༚
@girlydiary1 · 241 postВещаем и не ссым😎
@hardbass_baby_v_dele · 9,2641 postМешок с костями 🦴
@koostochki · 11,5011 postживые кости
@livingbones_tg · 18,3691 postnever eating
@neveating · 16,2581 post☃️⋆┆NYAA DIETS ⤸ ִֶ࣪ ִֶָ ❄️
@nyaadiets · 5,4091 postρนשẰ Ҡ ሉÊℾҠŐċ⍡Ӥ
@pishaKlegkosti · 1,9381 postПрайс и отзывы ПОХУДЕНИЕ
@pricerekssakamol · 2261 postskinny princess room
@ronny_meow · 14,3131 post|до костей| низкокалорийные пп рецепты
@rppdietgi · 15,6751 postХудой кот
@rpphydoicot · 6551 postРПП ШИЗА | Пантеон Истощенных
@rppshiza · 5,7601 postРпп в красках
@rpptiktok1 · 12,4121 postSKINNY FOOD
@skinnyfood_tg · 7,9901 postSun Diets
@sundiets · 20,4091 postтипичная анорексичка 2015
@tipichnayaanorexiaa · 88,4731 postyour last hope.
@your_last_hop · 6,9841 post
@anoclothes · 2,5811 postBloody Body
@BloodyBodyeat · 3,6771 postЧБ расстройство
@chb_rasstroistvo · 2,6321 postcoffee diary ☕️
@chillli_lll · 14,5901 post` Cold body dolls -
@colddolled · 20,7061 post୨୧ wonyoung diets
@dietswonyoung · 20,0151 postисчезновение
@exhaustionr · 19,8331 postgirly diary ✧⁺˳༚
@girlydiary1 · 241 postВещаем и не ссым😎
@hardbass_baby_v_dele · 9,2641 postМешок с костями 🦴
@koostochki · 11,5011 postживые кости
@livingbones_tg · 18,3691 postnever eating
@neveating · 16,2581 post☃️⋆┆NYAA DIETS ⤸ ִֶ࣪ ִֶָ ❄️
@nyaadiets · 5,4091 postρนשẰ Ҡ ሉÊℾҠŐċ⍡Ӥ
@pishaKlegkosti · 1,9381 postПрайс и отзывы ПОХУДЕНИЕ
@pricerekssakamol · 2261 postskinny princess room
@ronny_meow · 14,3131 post|до костей| низкокалорийные пп рецепты
@rppdietgi · 15,6751 postХудой кот
@rpphydoicot · 6551 postРПП ШИЗА | Пантеон Истощенных
@rppshiza · 5,7601 postРпп в красках
@rpptiktok1 · 12,4121 postSKINNY FOOD
@skinnyfood_tg · 7,9901 postSun Diets
@sundiets · 20,4091 postтипичная анорексичка 2015
@tipichnayaanorexiaa · 88,4731 postyour last hope.
@your_last_hop · 6,9841 post
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“wonyoung diet reviews 𐐪𐑂” (@dietswonyoungr), 9,730 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dietswonyoungr.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.