Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for ريم | مدربة رياضية

Channel

ريم | مدربة رياضية

@forurbody

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

9,447subscribers

-329 since we began measuring on 28 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1001744626099
TypeChannel
Username@forurbody
Descriptionنيتي من هالقناه اساعدك تستثمر بجسدك و تكرمه لانك تستاهل تعيش بعافيه✨
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded28 August 2026
Last confirmed live4 November 2026
Measurements held18
Confirmed unchanged1 time, most recently 4 November 2026
On Telegramt.me/forurbody

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 12 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.

Growth

9,4479,7769,611.528 August 2026 — 9,776 subscribers28 August 2026 — 9,776 subscribers31 August 2026 — 9,762 subscribers3 September 2026 — 9,741 subscribers8 September 2026 — 9,712 subscribers12 September 2026 — 9,691 subscribers16 September 2026 — 9,665 subscribers27 September 2026 — 9,610 subscribers5 October 2026 — 9,570 subscribers12 October 2026 — 9,542 subscribers15 October 2026 — 9,525 subscribers18 October 2026 — 9,519 subscribers21 October 2026 — 9,506 subscribers24 October 2026 — 9,495 subscribers26 October 2026 — 9,489 subscribers29 October 2026 — 9,475 subscribers1 November 2026 — 9,464 subscribers4 November 2026 — 9,447 subscribers28 August 20264 November 2026
18 measurements spanning 69 days, net -329. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 9,398–9,825 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
4 Nov 2026, 22:199,447-17
1 Nov 2026, 23:459,464-11
29 Oct 2026, 17:399,475-14
26 Oct 2026, 23:049,489-6
24 Oct 2026, 02:109,495-11
21 Oct 2026, 04:069,506-13
18 Oct 2026, 11:409,519-6
15 Oct 2026, 20:469,525-17
12 Oct 2026, 14:579,542-28
5 Oct 2026, 12:419,570-40
27 Sept 2026, 23:399,610-55
16 Sept 2026, 03:019,665-26
12 Sept 2026, 15:579,691-21
8 Sept 2026, 06:419,712-29
3 Sept 2026, 09:569,741-21
31 Aug 2026, 09:469,762-14
28 Aug 2026, 17:549,776no change
28 Aug 2026, 06:469,776first reading

Engagement

20 posts held, back to 14 July 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 11 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 30 September 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
55
Videos
12
Links
5

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 6 November 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
1m 47s
Average length
18s

Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

773 reactions across 18 posts, in 15 distinct kinds. The most used accounts for 75.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤58075.0%
👍9812.7%
🔥374.79%
👏263.36%
💋70.906%
🤩60.776%
🎉40.517%
👌30.388%
💘30.388%
🍓20.259%
🕊20.259%
🙏20.259%
👎10.129%
😢10.129%
🥰10.129%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 773 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 14 July 2024 to 30 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

30 Sept 2026, 14:50 UTC≈1,080 views32 reactionsread 6 November 2026
Video

المشاعر الحلوه ماتجي فجأه المزاج الجيد لايأتي صدفه الجسد المتعافي يجي بفضل اللّٰه اولاً لكن يدوم بالاستثمار الدائم فيه الحياه الصح استثمار بُكل شي يقربك لاحسن نسخه من نفسك ممكن مايكون مزاجك او طاقتك احسن شي كل يوم بس دورك تساعد نفسك باللي تقدر عليه💓

❤24👍7🕊1

13 Sept 2026, 03:55 UTC≈1,800 views33 reactionsread 6 November 2026
Photo

‏فكرة ان الانسان يظل يستنى ‏الظروف، المزاج ، الوقت ، الفلوس تتوفر ‏عشان يبدا ‏هي فكره مُهلكه!! ‏الانسان مجبول على السعي وراء منفعته و فعل الاسباب مع الاستعانه بالله ‏(في حديث ياغلام اني اعلمك كلمات ذكر من ضمنها النبي صلى اللّٰه عليه وسلم :احرص على ما ينفعك و استعن بالله و لا تعجز ) ‏الحديث المعروف "المؤمن القوي خير وأحب إلى اللّٰه من المؤمن الضعيف، وفي كل خير، احرص على ما ينفعك، واستعن بالله ولا تعجز....الى اخر ا…

❤22👍4👏3💘3👎1

22 May 2026, 11:53 UTC≈3,050 views19 reactionsread 6 November 2026
Photo

كيف ناكل الياف مع فرصة انتفاخات اقل؟ ١-اهم نقطه هي التدرج بادخال الالياف لان البكتيريا النافعه بالامعاء تحتاج فترة حتى تتكيف مع ( نوع وكمية الخضار اللي ندخلها لجسمنا) لذلك لو دخلنا كمية كبيره وهي مو متعوده طبيعي يحصل نوع من التخمر و ينتج عنه غازات تسبب لنا انتفاخ وعسر هضم الحصة اليومية من الالياف (بمعدل قبضة يد 👊🏼) للنساء ٤ حصص للرجال ٦ حصص ٢- بعض انواع الخضار مثل الصليبية( الفجل و الملفوف والبروكلي وغيرها )يفضل…

❤12👍6🕊1

7 Jan 2026, 10:32 UTC≈3,820 views53 reactionsread 6 November 2026
Video

لاتعيش وانت عندك حلم تقدر عليه بس لسى ماسعيت فيه!! ‏شفايدة الواحد يعيش ومايحقق احلامه! ‏السعي ورا الاحلام عباده ، تخلق منك انسان سويّ يعرف قيمة نفسه و قدرتها🪄 ولو سعيت وما وصلت ‏ يكفيك النصف خطوة اللي مشيتيها ‏لأن النصف خطوة تغيّر داخلك أكثر مما تغيّره ألف فكرة مؤجلة✨

❤35🔥9👏6👍3

10 Nov 2025, 19:06 UTC≈4,210 views16 reactionsread 6 November 2026
Video

‎ wall supported RDL هو احد الطرق اللي تساعدكم في تفعيل المؤخره مع تقليل الام الظهر في الديدليفت . . طيب هل طبيعي نحس بالم اسفل الظهر وقت الديدليفت؟ الألم أسفل الظهر بعد التمرين، هذا طبيعي خصوصًا لو التكنيك جديد أو زدتي وزن عن اللي متعوده تشيلينه ‎ لان عضلات زي erector spinae ‎تفعلت بشرط مايكون ألم حاد ،بالعاده يخف مع الوقت عادي زي اي الم تمرين ثاني . . ‎اللي مو طبيعي ويدل على مشكلة:: ‎ ألم طاعن في نقطة محددة ب…

❤15💋1

7 Nov 2025, 23:05 UTC≈3,730 views29 reactionsread 6 November 2026
Video

اسهل طريقه للوصول للعافيه . . . هي تعديل نظرتك لجسدك من خلال صناعة عادات يوميه افضل البنت باول الفديو تعكس تصرفات انتقاميه وعدائيه للجسد حتى بطريقة الاكل و الشرب مثل هذي التصرفات مؤشرات انك تحملين كراهيه لجسدك او شعور دفين بالغضب من شكلك وَ وضعك الحالي بس انتِ ماتبين تعترفين بس هالشي ينعكس جلياً على تصرفاتك ا! . . . ادخل فيه اي اكل عادي !! ما اتحركك واقعد منسدحه طول اليوم عادي!! عندي دهون ع الكبد و جسمي قاعد ي…

❤22👍4💋3

30 Aug 2025, 18:27 UTC≈5,500 views23 reactionsread 6 November 2026

اللي حابه تبدأ رحلتها نحو العافيه من الآن عرض اليوم الوطني نزل بالموقع ‏استخدموا كود SA لخصم اضافي غير الخصم الموجود اصلاً 👇🏼 ‏هالعرض ما يتكرر الا مره كل سنه بس عليكم بالعافيه❤️‍🔥❤️‍🔥 Gymglow.net

❤15🔥4🍓2🥰1😢1

21 Aug 2025, 22:09 UTC≈6,070 views33 reactionsread 6 November 2026

٤-المثابرة وهذي جزء من الالتزام لكنها تختلف عنه لما ما يكون اي شي ضابط في يومك وكل الظروف تقول لا بس انت تختار تقول نعم و تروح تتمرن هالشي يصنع بداخلك صوره ذهنيه جيده عن نفسك وتبدا تتعرف على نسخه جديده منك ماكنت تعرفها الاستمراريه رغم الظروف تعلمك ان الرموت كنترول بيدك ، انت اللي تصنع الخيارات و الحياه اللي تبغاها ٥-النجاح الحقيقي هو الاستمتاع بالرحلة وليس بالوجهة😉 كل الاشخاص اللي وصلوا لبطولات عالميه و استحقوا جوا…

❤20👏5🔥5👍3

21 Aug 2025, 22:09 UTC≈5,170 views22 reactionsread 6 November 2026
Photo

٥ عادات حياتيه تكتسبها من التمرين ولكنها تخدمك في بقية جوانب حياتك وتصقل شخصيتك من كتاب "الثروه التي لايمكن شرائها بالمال" ١- التركيز مع كل مره انت تتمرن فيها انت قاعد تزيد فرصة حضورك باللحظه وتجلب انتباهك لهُنا و الآن ولو سرحت تلاقيك رجعت تركز بالتكنيك من جديد وهذا بالواقع تدريب يومي لعقلك على الحضور في باقي تفاصيل يومك ٢- الالتزام اكثر تمرين يخدمك هو اللي تسويه وانت مالك خلق تتمرن اصلاً ولكن تخرج منه بمزاج سعيد…

❤17👍3🔥2

9 Jul 2025, 20:15 UTC≈6,220 views50 reactionsread 6 November 2026
Video

ليش عندي انتفاخ اسفل البطن؟

❤41🔥5👍4

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @forurbody. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

كوتش ندى 🏋🏻‍♀️ | تمارين | تحفيز | تغذية .
@coachNada1 · 42,877
Telegram ranks this channel #11 of 72 here — alongside 71 others — read 28 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ريم | مدربة رياضية” (@forurbody), 9,447 subscribers as measured 4 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/forurbody.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.