Друзья, хочу лично пригласить вас на одно из самых ярких событий этого лета 💚 9 августа в Казани пройдёт большой Форум Siberian Wellness. Сегодня всё больше людей задумываются не только о том, как справляться с проблемами со здоровьем, но и как сохранять энергию, красоту и активность на долгие годы. На форуме мы соберём в одном месте экспертов, врачей и современные wellness-решения, которые помогают лучше понимать …

Channel
Гульшат Мустафина/О здоровье и красоте
@gulshatmustafina
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
2,467subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1001714214765 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @gulshatmustafina |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 14 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/gulshatmustafina |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 15 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 63% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 17:18 | 2,467 | +2 |
| 14 Sept 2026, 12:39 | 2,465 | -2 |
| 11 Sept 2026, 03:00 | 2,467 | -1 |
| 6 Sept 2026, 07:39 | 2,468 | -1 |
| 2 Sept 2026, 03:54 | 2,469 | -6 |
| 30 Aug 2026, 11:14 | 2,475 | -4 |
| 27 Aug 2026, 17:42 | 2,479 | -3 |
| 24 Aug 2026, 23:07 | 2,482 | -3 |
| 21 Aug 2026, 18:06 | 2,485 | -3 |
| 18 Aug 2026, 13:56 | 2,488 | +2 |
| 15 Aug 2026, 03:27 | 2,486 | +13 |
| 11 Aug 2026, 11:04 | 2,473 | +2 |
| 7 Aug 2026, 18:47 | 2,471 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:39 | 2,471 | first reading |
Engagement
16 posts held, back to 7 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 7m 15s
- Average length
- 1m 49s
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
106 reactions across 11 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 45.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 48 | 45.3% | |
| 🔥 | 38 | 35.8% | |
| 👏 | 9 | 8.49% | |
| 🎉 | 5 | 4.72% | |
| 👍 | 4 | 3.77% | |
| 💯 | 2 | 1.89% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 106 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 7 June 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Еще одна победа в нашу копилку достижений! 🥳 Есть чем гордиться. И есть чем поделиться. ⭐️Siberian Wellness стала победителем Национальной премии «Здоровое питание» в категории «Витамины и БАД». Мы получили награду в номинации «Компания – лидер по популяризации здорового питания». И знаете, что особенно приятно? Когда победы становятся частью истории Компании. В 2024 и 2025 годах Siberian Wellness становилась «Луч…
🔥9
Новинки компании, которые выйдут совсем скоро🔥🔥 Кто ждет?
🔥17❤2👏2
Что мне нравится в греческом стиле жизни Сейчас я в Греции и замечаю, что местный подход к здоровью складывается из очень простых привычек. Здесь любят свежие овощи, зелень, рыбу, бобовые, натуральный йогурт, сыр и оливковое масло. Еда обычно простая и сезонная, а обед или ужин становится временем для общения с близкими. Греки много двигаются в течение дня, любят прогулки, умеют делать паузы и не считают отдых пус…
❤12🎉5
Почему вечером хочется съесть всё, что есть дома? Знакомая ситуация: весь день была занята, нормально поесть не успела, перекусила чем-то на ходу. А вечером открываешь холодильник — и хочется сразу всего: горячего, сладкого и ещё чего-нибудь к чаю. Мы часто думаем, что нам не хватает силы воли. Хотя причина обычно проще: утром был кофе вместо завтрака, днём — лёгкий перекус, и к вечеру организм пытается восполнить …
❤4
Иногда смотришь на себя в зеркало: вроде и уход хороший, и крем любимый, и волосы уложены — а свежести всё равно не хватает. И чаще всего причина чувствуется ещё до зеркала. Несколько дней поздно ложилась, мало пила воды, ела на ходу, почти не гуляла — и организм быстро показывает это внешне. Тусклый цвет лица, отёчность, уставший взгляд, сухость кожи. Я всё больше убеждаюсь: красота очень связана с тем, как женщин…
❤6👍4
О женском здоровье: без воды, страхов и паники Девушки, сегодня у нас особенный день. Мы часто ставим на первое место семью, работу, бытовые дела, а к себе относимся по остаточному принципу. Особенно когда дело касается чекапов и визитов к профильным специалистам — нам просто страшно услышать диагноз. Но женское здоровье — это не поле для страхов. Это поле для действий. Уже сегодня в 16:00 по Москве мы проводим важ…
Бьюти-комплекс «Трипептиды коллагена & Кофакторы» https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501642/?referral=4001490
Коллаген Siberian Wellness: твой секрет молодости и энергии Друзья, я просто в восторге! Сегодня хочу поделиться с вами своей радостью— коллагеном от Siberian Wellness. Это не просто добавка, это настоящий эликсир, который я включила в свой ежедневный ритуал красоты и здоровья. Почему я так восхищена? Честно скажу, я перепробовала много всего( до появления у нас) , но этот продукт — просто космос! Результат виден …
Когда ждать результатов от приёма коллагена Siberian Wellness? Это один из самых частых вопросов! Давайте разберёмся, как быстро можно увидеть эффект и от чего это зависит. Сроки появления первых результатов Эффект от приёма коллагена — процесс накопительный, но первые приятные изменения можно заметить довольно скоро: * Кожа (2–4 недели): уже через пару недель многие замечают, что кожа становится более увлажнённо…
❤2
Каждое мое утро, уже три года, начинается с коллагена. За это время я успела скинуть с себя лишние 10 кг. , без ущерба для кожи и здоровья. Наоборот сейчас отмечаю отличное качество кожи, хотя я на 3 года старее🤦♀️🤭
👏5
Узнали себя? 😄 Кто худеет к отпуску? Признавайтесь?
❤5🔥3
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @gulshatmustafina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
@devochkamprokremiki · 31,820
Telegram ranks this channel #11 of 64 here — alongside 63 others — read 8 September 2026
@rusiberianwellness · 83,894
Telegram ranks this channel #15 of 67 here — alongside 66 others — read 19 August 2026
@evolkova_for_women · 83,945
Telegram ranks this channel #28 of 75 here — alongside 74 others — read 18 August 2026
@volkovaforwomen · 278,052
Telegram ranks this channel #28 of 73 here — alongside 72 others — read 10 August 2026
@drbarsukova · 29,541
Telegram ranks this channel #42 of 74 here — alongside 73 others — read 9 September 2026
@pr_dadali · 86,883
Telegram ranks this channel #43 of 83 here — alongside 82 others — read 17 August 2026
@sw_mamaland · 28,606
Telegram ranks this channel #46 of 67 here — alongside 66 others — read 9 September 2026
This channel appears in 7 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Гульшат Мустафина/О здоровье и красоте” (@gulshatmustafina), 2,467 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gulshatmustafina.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.