9 Aug 2026, 15:39 UTC114 views13 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @psychiatry4arabs
في الثقافة النفسية المعاصرة، كثيراً ما يُنظَر إلى الاستقلال بوصفه علامة على النضج بينما قد يُنظر إلى الحاجة إلى الآخرين باعتبارها ضعفاً أو "تعلُّق مرضي".
ما يجب التأكيد عليه أن التعلّق بالآخرين ليس انحراف عن الطبيعي، فالإنسان كائن علائقي والحاجة إلى القرب والأمان تستمر طيلة حياة الإنسان. يصبح التعلُّق مشكلة عندما يتحول إلى تبعية أو خوف مفرط من الهجر أو فقدان للقدرة على اتخاذ القرار والعمل باستقلالية.
والوجه الآخر ي…
❤13
8 Aug 2026, 22:23 UTC166 views8 reactionsread 10 August 2026 يقولون إن قلبًا مكسورًا
قد يميت صاحبه،
قبلكَ
لم أصدق هذا.
ثم رحلتَ.
فجأة،
عجزت عن التنفس،
بقيت في البانيو
أختنق بالماء الساخن
وأراقب بشرتي وهي تتقرح بفعل الحرارة
فجأة،
احترق صدري،
انحنيت على المرحاض
أفرغ قدر الطعام الضئيل
الذي استطعت أكله.
هناك أيام
تمكنت بالكاد فيها من مغادرة الفراش؛
أطرافي ترتعش
وعليّ التفكير في كل خطوة أخطوها.
ما زلت لا أصدق
أن أحدًا قد يموت لأن قلبه انكسر.
لكني أعرف الآن
أن من الممكن أن تشعر…
❤8
7 Aug 2026, 09:53 UTC207 views2 reactionsread 10 August 2026 So let's get to the point, let's roll another joint, let's head on down the road.
❤2
7 Aug 2026, 09:52 UTC208 views4 reactionsread 10 August 2026 https://youtu.be/ygfA1A45tn8?si=F3c9kBfz6d6-nNSy
❤4
7 Aug 2026, 09:30 UTC210 views14 reactionsread 10 August 2026 عزيزي ..
تعلم أنّ حديثًا بيننا لا ينقطع.. بالأمس قرأت عبارة تقول إن اعتياد الغياب يجعل الفقد هينًا، أفكر في عشرات الروابط التي أحفظها لنراها لاحقًا معًا، أفكر في قائمة الأغاني التي أبدلها باستمرار لما ربما يوافق لذائقتك الموسيقية، في انتظار مشوار لا يكفي لسماع أغنية واحدة كاملة حتى.. يأخذني معنى الغياب، أسأل نفسي كيف يكون غائب وحاضر طوال الوقت. أحدثك أم أحدث نفسي؟
قلت لك إن علينا أن نستخلص - دائمًا - الحب من أشد أف…
❤14
6 Aug 2026, 19:36 UTC210 views4 reactionsread 10 August 2026 Your sharp mind shields you from any comfort of false happiness. I cannot accept to be embraced by a lie, yet I'm utterly tired of knowing too much and seeing too clearly.
❤4
6 Aug 2026, 10:31 UTC241 views2 reactionsread 10 August 2026 https://youtu.be/SoWEaDgkF5c?si=q0IrbQyzFNZFGgxg
❤2
5 Aug 2026, 23:45 UTC296 views22 reactionsread 10 August 2026 لعل ما أبقانا هنا سوياً
هو الألم
لعله كان يصعقنا ،
فنسقط هامدين
لعل رأسي لم يقصد كتفك.
• إسراء سعد.
❤22
5 Aug 2026, 20:46 UTC331 views29 reactionsread 10 August 2026 أوكيه بدي معدل منيح
بس ما توقعوا بغلطي لأنه ال Perfectionism رح يجيب أجلي عن قريب
وهاد شي مش صحي وصحتكن النفسية والجسدية أهم من كل هالتعب
❤29
5 Aug 2026, 20:40 UTC311 views44 reactionsread 10 August 2026 Yesssss, i did it
معدل هاد الفصل 91.7
ومعدل هي السنة 89.9
🥳
❤44
5 Aug 2026, 20:39 UTC287 views20 reactionsread 10 August 2026 Love is a paradox of strength and frailty — sometimes we retreat, overwhelmed by a love too vast for our wounded hearts; other times, we offer a love we've never known, only to find the other too fragile to receive it.
❤20
3 Aug 2026, 01:20 UTC439 views16 reactionsread 10 August 2026 Photo
•
❤16
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @hibayolla. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.