18 Aug 2026, 20:53 UTC472 views9 reactionsread 20 August 2026 Многие женщины живут с обильными месячными
не подозревая, что они
избыточно обильные.
Это простой ТЕСТ НА ОБИЛЬНОСТЬ МЕСЯЧНЫХ, который поможет вам разобраться.
Отвечайте на вопросы только «Да» или «Нет».
📍Вам приходится менять прокладку или тампон каждые 1-2 часа, потому что она заполняется?
📍Вы используете и тампон и
прокладку?
📍Вы используете ночные прокладки днем?
📍У вас бывают протекания?
📍Вы встаёте ночью, чт…
❤9
18 Aug 2026, 20:51 UTC448 views2 reactionsread 20 August 2026 Video
У мирены, как и у любого другого средства есть свои плюсы и минусы, показания и противопоказания.
Поделитесь, предлагали ли вам мирену?
А если хотите разобраться с гормонами, подобрать ЗГТ, или понять , нужна ли вам Мирена, а также подобрать ЗГТ на фоне мирены, приходите на индивидуальную консультацию:
Санкт-Петербург
👉клиника «ВАЛМЕД»,
м. Фрунзенская,
Московский пр, д 73, корпус 4. тел.621-23-32
или 688-67-68
👉К…
👍2
18 Aug 2026, 08:43 UTC544 views16 reactionsread 20 August 2026 Video
При выраженном дефиците омег все клетки организма становятся больными, поскольку их мембрана без омег неполноценна.
👉Больные эритроциты не могут доставлять кислород в ткани - организм проваливается в гипоксию даже при хорошем уровне железа и ферритина.
👉Риск сердечно-сосудистых катастроф возрастает в разы.
👉растет атеросклероз и риск тромбозов, сгущается кровь.
👉растет эндометриоз и миома
👉хроническое воспаление наб…
❤13👏2🙏1
17 Aug 2026, 08:09 UTC610 views5 reactionsread 20 August 2026 хотя для меня, воздухан, подкрадули и кринж - это уже давно пройденный этап😎
А как у вас обстоят дела❓
😁5
17 Aug 2026, 08:08 UTC621 views5 reactionsread 20 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🤣5
17 Aug 2026, 08:08 UTC590 viewsread 20 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
14 Aug 2026, 07:51 UTC803 views15 reactionsread 20 August 2026 Photo
Меня удивило, что японец, который разработал это гаджет, сделал модель мужскую, а не женскую.
Все-таки, не как в древние времена, все меняется😉
Пишите в комментариях, готовы ли вы к таким технологиям?
😁11👎2🥴2
10 Aug 2026, 15:56 UTC931 views27 reactionsread 20 August 2026 Video
Интегративная медицина тем и хороша, что позволяет рассмотреть весь организм в целом, и понять, как влияют патологические процессы на разные органы.
Зачастую исправить ситуацию помогают самые простые шаги - нормализовать питание, устранить дефициты, восстановить нормальную работу печени и кишечника.
И очень важно врачу уметь видеть общую картину и понимать связь биохимических процессов в организме.
Поделитесь, инт…
🔥24🕊2❤1
10 Aug 2026, 13:39 UTC853 views5 reactionsread 20 August 2026 ЗАПИСИ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ
Мой комплексный взгляд на проблему, пути решения и подсказки
🖇️Чтобы вы могли понять, как менять образ жизни,
🖇️какие шаги сделать, чтобы себе помочь
🖇️и перестать ходить по замкнутому кругу.
Сейчас доступны эфиры по темам:
📍Миома
📍Эндометриоз
📍Инсулинорезистентность
📍Детокс
📍Хроническое воспаление и желчеотток
📍Витамин Д
📍Холестерин
📍Питание
📍ЗГТ и менопауза
Доступ к эфирам приобретается на…
❤4👍1
7 Aug 2026, 18:00 UTC945 views21 reactionsread 20 August 2026 Photo
Дефицит прогестерона чаще всего вторичен
И причин для этого достаточно много:
🧠 1. Стресс (гиперкортизолемия)
Хронический стресс → надпочечники выбрасывают кортизол. Сырьё (прегненолон) уходит на кортизол, а не на прогестерон — это называется «грабёж прегненолона».
Плюс стресс подавляет выработку ЛГ (лютеинизирующего гормона), который запускает овуляцию.
🍬 2. Инсулинорезистентность и гиперинсулинемия
Это часто быва…
❤20👍1
7 Aug 2026, 11:00 UTC843 views1 reactionsread 20 August 2026 Photo
Тема витамина Д продолжает быть актуальной
❤1
7 Aug 2026, 10:59 UTC662 viewsread 12 August 2026 Photo
А вы как думаете?
Согласны?
Или нет?
Showing the 12 most recent of 28 posts we hold for @mudragel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.