7 Aug 2026, 09:34 UTC48 views10 reactionsread 8 August 2026 🟠🟠🟠🟠🟠🟠
Расписание личных приемов (возможны изменения):
9.08 (вск) 11ч 13ч
10.08 (пн) 16ч 19ч
12.08 (ср) 10ч 12ч 19ч
14.08 (пт) 13ч 15ч
16.08 (вск) 19ч
17.08 (пн) 15ч 17ч
19.08 (ср) 10ч 12ч
28.08 (пт) 11ч 13ч 19ч
Не нашли удобное время— напишите мне в личные сообщения @olga_tebaykina. Иногда у меня есть возможность подвинуть время или найти дополнительный промежуток.
✨ Варианты и стоимость:
🟠Телесно-ориентированн…
❤6👍2💘2
7 Aug 2026, 09:25 UTC45 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Приветствую дорогие. Мой отпуск в безвайфаево закончился и я постепенно вхожу в ритм города 🥰 большого города!
Наученная опытом, сегодня сходила на лайтовую тренировку, а то прошлый раз после перерыва я дала сразу нагрузку и выпала из спорта на неделю 😅
Сегодня размещу расписание на август 🧡
❤7🔥4❤🔥2
7 Jul 2026, 13:41 UTC104 views6 reactionsread 8 August 2026 По итогам эфира, какие получились выводы:
🤩кто то сделал упражнения, но не все,
🤩кто то сделал все, и оставил практикум на случай когда что то беспокоит 👏,
🤩кто то еще только посмотрел несколько видео, но не делал упражнения
И лидировали по напряжению - лобный зажим, и диафрагмальный с последствиями на ЖКТ.
И тут хочу прокомментировать - упражнения из первого видео - работа с лобным зажимом - мастхэв для частого и…
❤🔥3👍2🥰1
6 Jul 2026, 06:40 UTC95 views1 reactionsread 8 August 2026 ❗ Дорогие напоминаю, что сегодня в 13:00 пойдёт эфир - разбор для участников Анатомии стресса
Ссылку размещу за 5 минут до эфира в канале практикума 🌄
❤1
5 Jul 2026, 18:02 UTC102 views13 reactionsread 8 August 2026 Video
Что же вас ждёт в практикуме? 🔝
Теория, практические упражнения на каждую зону, медитативная практика «Эскиз легкости», и аптечка скорой помощи в которой вы найдете дополнительные техники для острых ситуаций 🔥 А еще бонусные упражнения для улучшения пищеварения и работы печени🟠
Также завтра в 13:00 я проведу прямой эфир для участников практикума, где разберём один из запросов и я отвечу на ваши вопросы.
И все это …
❤5❤🔥5💘3
3 Jul 2026, 08:46 UTC93 views8 reactionsread 8 August 2026 Поделюсь с вами отзывом о практикуме Анатомия стресса ⬇️
Ольга, благодарю за курс «Анатомия стресса» ❤️ последний месяц тревожность периодически накрывает. Я вспомнила что у меня есть чудо «таблетка». Я начала делать упражнения для снятия стресса, напряжения. 10 минут самомассажа - голова более ясная, напряжение с глаз снимается, тревожность уходит. Особенно классно работают точечные нажатия на затылке, здорово расс…
👍4💘2🤩2
2 Jul 2026, 11:53 UTC91 views11 reactionsread 8 August 2026 Передать инструменты самопомощи - одна из задач в моей работе. Передать техники, необходимые чтобы вы смогли справляться с ситуациями здесь и сейчас, и в терапию нести только случаи, когда вы сами не справляетесь, не понимаете, иначе жизнь может превратиться в сплошную терапию!
Именно для этого я создала практикум Анатомия стресса - чтобы снять напряжение с тела, чтобы получить те самые упражнения, которые возвращаю…
❤🔥4👍3🔥3❤1
2 Jul 2026, 10:08 UTC84 views10 reactionsread 8 August 2026 Дааа вы правы, мы становимся на место старшего, и тем самым нарушаем иерархию - родителем для родителей, старшим/лучше знающим для коллеги, подруги, родителем для супруга и тд и соответственно по цепочке рушится вся система и мы условно говоря для всех - родитель, и за всех несем ответственность!
И на сеансах это становится прям понятно и очевидно, и чувствуется облегчение.
Но мы же после сеанса живем дальше и внов…
❤🔥6🔥3👍1
1 Jul 2026, 15:41 UTC83 views1 reactionsread 8 August 2026 💬На днях на сеансе телесно-ориентированной терапии мы вышли в работе на уровни ответственности, и перепутанные роли в системе.
Мы начали разбирать запрос и клиент рассказал, что в некоторых ситуациях поднимается злость, непонимание и несогласие с тем, как кто-то действует или бездействует, поступает несправедливо, тупит, и тд. И тем самым ощущает, что может и хочет сделать как лучше, помочь там, где не просят. И дел…
👍1
1 Jul 2026, 10:50 UTC83 views7 reactionsread 8 August 2026 Сегодня получила еще один отзыв по результатам он-лайн работы с запросом в неКлубе школы Телогид ⬇️
Доброго времени суток !
Я от всей души благодарю Ольгу за разбор ❤️❤️❤️. У меня такое новое состояние в эти дни , не могу передать словами, замечаю что реагирую по другому , спокойствия добавилось , уверенности , легкости Я сразу не написала обратную связь , мне хотелось просто быть в этом , не торопиться , а сегодня …
❤5❤🔥1👍1
28 Jun 2026, 09:47 UTC111 views13 reactionsread 8 August 2026 Мозг может не понимать, что происходит, потому что работа идет глубже - на уровне тела, на уровне подсознания. На том уровне, который управляет нами неосознанно,автоматически, как бы мы нам хотелось иначе.
Обратная связь от клиента 👇
👍8💯5
28 Jun 2026, 09:47 UTC116 views13 reactionsread 8 August 2026 Благодарю от всей души, со мной что-то происходит и это что-то приятное, пока не очень понимаю 😁 но мне нравится ❤️ спасибо Вам за Вашу работу ‼️
#отзывтот@olgaproregress
❤13
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @olgaproregress. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.