16 Mar 2026, 10:00 UTC274 views3 reactionsread 3 November 2026
Последний месяц оказался очень насыщенным. Я была вовлечена сразу в три крупных проекта, связанных с развитием руководителей и стратегическим мышлением. …
👍2❤1
Channel
Полина Санжаровская | Коучинг. Мышление. Развитие
@polinas_coach
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
56subscribers
+0 since we began measuring on 3 November 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002557705650 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @polinas_coach |
| Created | Between 1 March 2025 and 31 July 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 3 November 2026 |
| Last confirmed live | 3 November 2026 |
| Measurements held | 2 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 3 November 2026 |
| On Telegram | t.me/polinas_coach |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Nov 2026, 22:16 | 56 | no change |
| 3 Nov 2026, 12:22 | 56 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 14 August 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 16 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
332 reactions across 18 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 34.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 114 | 34.3% | |
| 👍 | 114 | 34.3% | |
| 🔥 | 85 | 25.6% | |
| 💯 | 7 | 2.11% | |
| 👏 | 5 | 1.51% | |
| ⚡ | 3 | 0.904% | |
| 🤗 | 2 | 0.602% | |
| 💩 | 1 | 0.301% | |
| 🤡 | 1 | 0.301% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 332 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 14 August 2025 to 16 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
17 Feb 2026, 10:15 UTC251 views4 reactionsread 3 November 2026
Задумалась 🤔 Почему у студентов в Telegram 80% ников не имя и фамилия, а ❓«Король креветок барбекю» ❓«лень придумывать ник» ❓«lost.exe» … …
❤3💯1
14 Feb 2026, 08:06 UTC169 views3 reactionsread 3 November 2026
Photo
На этой неделе стартовала новая группа бакалавров ИТМО с курсом «Коммуникации и командообразование». Первокурсники, 18–20 лет, очень вежливые, тактичные и при этом целеустремлённые. Что меня радует: в отличие от взрослых участников, которые на тренингах часто говорят «не знаю, чего хочу» или «расскажите что-нибудь новое», ребята формулируют запрос очень чётко: 🥇развитие лидерских качеств 🥇совершенствование навыко…
👍3
12 Feb 2026, 10:34 UTC137 views5 reactionsread 3 November 2026
Photo
Вчера участвовала в тренажерке для коучей, говорили о принципах работы коуча и клиента «здесь и сейчас». Я задалась вопросами: •Как часто мы живем действительно в настоящем? •Не прокручиваем прошлое, не строим планы на будущее? •Именно ощущаем настоящий момент? …
❤3💯2
12 Jan 2026, 15:10 UTC232 views3 reactionsread 3 November 2026
Photo
☀️ Первый рабочий день после праздников. Возвращение в ритм происходит достаточно резко: вот мы отдыхали, а вот уже активны как никогда. И поэтому мне хочется задать вопрос: в каком состоянии мы входим в этот год и и новый рабочий цикл? 📘 В конце прошлого года меня очень увлекла книга "В шаге от выгорания". Она бескомпромиссно напомнила, как легко мы игнорируем сигналы "горения", считая их нормальными: 🔥постоянная…
❤2💯1
18 Dec 2025, 12:54 UTC210 views4 reactionsread 3 November 2026
Photo
AI в стратегии. Обязательно? Хочу поделиться размышлениями с позиции фасилитатора и ведущей стратегических сессий. К 2026 году разговор об ИИ в бизнесе становится взрослее. Признак зрелости для меня это способность честно ответить на вопрос: нужны ли элементы AI в стратегии компании и если да, то где именно. На стратегических сессиях задача ведущего не продавать ИИ и не подталкивать команду к внедрению. Моя задача…
❤4
21 Nov 2025, 13:14 UTC217 views3 reactionsread 3 November 2026
Photo
Вчера принимала защиты проектов на курсе «Создание и развитие технологического бизнеса». Шесть недель плотной работы и студенты стали гораздо увереннее со своими первыми технологическими решениями. …
❤3
19 Nov 2025, 06:23 UTC202 views3 reactionsread 3 November 2026
Сегодня выступаю на конференции INDUSTRIAL DAY 2025 Industrial Day – это площадка для обмена опытом и внедрения передовых решений в промышленной сфере. Конференция объединяет лидеров производственного сектора, экспертов по оптимизации и инновациям для обсуждения актуальных вызовов и возможностей развития. Темы конференции: → Цифровая трансформация и автоматизация → Оптимизация и эффективность производства → Инновац…
⚡3
11 Nov 2025, 09:44 UTC140 views2 reactionsread 3 November 2026
Современные возможности ИИ впечатляют. Он может быть вашим личным психологом, коучем, консультантом по здоровью. В теме стратегического управления — нарисует вам любые концепции и фреймворки, наполнит их «смыслом». Только будут ли это действительно ваши СМЫСЛЫ или механическая машинная выдача? Работая в управлении проектами, я вижу, как Project Managers включают в свои разработки Lean Canvas, простой SWOT-анализ, пр…
❤1💯1
6 Oct 2025, 14:11 UTC211 views8 reactionsread 3 November 2026
Photo
🎭 Когда HR становится искусством В HR-проектах мы редко говорим о культурном контексте. По моему мнению, именно он определяет, как люди воспринимают перемены: доверяют ли компании, верят ли в смыслы, откликаются ли на инициативы. Без культуры даже идеальные процессы — адаптация, обратная связь, развитие — превращаются в формальности. Часто вдохновение для изменений я нахожу не в бизнес-литературе, а в искусстве. Нап…
👍6💯2
16 Sept 2025, 16:18 UTC238 views6 reactionsread 3 November 2026
Знаете ли вы, что такое трекинг проектов — и зачем он бизнесу? 🎯🧭 Трекинг — это управленческая практика, которая превращает «туман проекта» в понятные решения и ритм. Это не коучинг и не микроменеджмент. Это когда разговоры о деталях становятся артефактами, задачи — ответственностью, а недели — измеримым прогрессом. 📑➡️📈 Я работаю как трекер с командами в бизнесе и в магистратуре ИТМО — и вижу одни и те же сложнос…
👍6
11 Sept 2025, 11:05 UTC202 views6 reactionsread 3 November 2026
✨ Обратная связь в компании – почему всё так сложно? Не тонкой красной линией, а уже плотным канатом через мои коуч-сессии, лекции и работу с руководителями тянется одна тема — дефицит качественной обратной связи. 🤔 Что это означает на практике? 👨💼 Руководители не знают, как расположить сотрудника и дать ему качественную обратную связь — и как получить её в ответ. 👩💻 Сотрудники не умеют донести до руководителя:…
❤6
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @polinas_coach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Полина Санжаровская | Коучинг. Мышление. Развитие” (@polinas_coach), 56 subscribers as measured 3 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/polinas_coach.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.