Video message, posted without a caption
❤5🙏3💘1🕊1

Channel
@proektosoznan
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
2,059subscribers
-22 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001297109823 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @proektosoznan |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/proektosoznan |
Personal blog — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 47% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 11:16 | 2,059 | -7 |
| 14 Sept 2026, 14:37 | 2,066 | -4 |
| 11 Sept 2026, 10:00 | 2,070 | -6 |
| 6 Sept 2026, 17:55 | 2,076 | +4 |
| 2 Sept 2026, 01:25 | 2,072 | -1 |
| 30 Aug 2026, 05:16 | 2,073 | -3 |
| 27 Aug 2026, 11:03 | 2,076 | +3 |
| 24 Aug 2026, 02:28 | 2,073 | -4 |
| 20 Aug 2026, 03:56 | 2,077 | -6 |
| 13 Aug 2026, 10:14 | 2,083 | -2 |
| 10 Aug 2026, 20:31 | 2,085 | +2 |
| 7 Aug 2026, 10:56 | 2,083 | +2 |
| 7 Aug 2026, 00:01 | 2,081 | first reading |
17 posts held, back to 11 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 28 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
321 reactions across 17 posts, in 27 distinct kinds. The most used accounts for 42.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 136 | 42.4% | |
| 🔥 | 68 | 21.2% | |
| 👍 | 38 | 11.8% | |
| 🙏 | 20 | 6.23% | |
| 😱 | 8 | 2.49% | |
| 🌚 | 7 | 2.18% | |
| 💯 | 7 | 2.18% | |
| 🤣 | 6 | 1.87% | |
| ⚡ | 4 | 1.25% | |
| 💔 | 4 | 1.25% | |
| 🤓 | 3 | 0.935% | |
| ❤🔥 | 2 | 0.623% | |
| 😇 | 2 | 0.623% | |
| 🙈 | 2 | 0.623% | |
| 🤗 | 2 | 0.623% | |
| 🆒 | 1 | 0.312% | |
| 👌 | 1 | 0.312% | |
| 👻 | 1 | 0.312% | |
| 💘 | 1 | 0.312% | |
| 🕊 | 1 | 0.312% | |
| 7 further kinds | 7 | 2.18% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 321 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 11 July 2026 to 28 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @proektosoznan. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.
Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.
This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.
Counted over the 17 most recent posts we hold for this entry, published 11 July 2026 to 28 July 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.
Video message, posted without a caption
❤5🙏3💘1🕊1
Набросал схему приближенную к этому вот всему. Она сугубо черновая и требует доработки, но точно это тот материал с которым можно работать дальше
🔥6🤓3👍2🌚1🤷♂1😨1🆒1
Люблю прогуляться утром где-нибудь на природу и поразмышлять на разные интересные мне темы. Сегодня размышлял над своим пониманием того, как работает моё сознание или как устроена архитектура моего ума и зачем мне больше думать о хорошем, например о доброте, чем о плохом например завидовать кому-то. Записал и подумал о том почему же я ни с кем этими мыслями кроме моего чата GPT не делюсь. Вот теперь делюсь. Интересно…
👍4❤2🔥2🙏2🤔1
Красиво помолчали и помедитировали вчера в уютной и красивой студии в центре Москвы на Цветном. На этом мои «ретритные гастроли» в России завершаются. Очень яркий и насыщенный получился у меня месяц. Сидя в своей тайской деревне на Пангане я такого калейдоскопа смены событий конечно же не наблюдаю. За этот месяц я побывал в Ташкенте, Новосибирске, Барнауле, на Алтае, в Питере, на Истре ну и шлифанул все это Москво…
❤20🔥6🙏5🤗2⚡1👍1💯1😍1
Непопулярное мнение о медитации. Никто не говорит вам заранее, что может стать хуже, иногда намного хуже. Никто не говорит, что может вылезти то самое говно, которое вы аккуратно складывали на дно вашего глубокого подсознания. Когда солнце топит весенний лёд на пруду из под него всплывает то, что не смогло всплыть в замерзшем состоянии и это не всегда фиалки. Слёзы без повода. Злость непонятно на кого. Это не перв…
❤19❤🔥1💯1🔥1🤣1🤯1😁1😱1
Непопулярное мнение о медитации. Она не убирает боль. Вообще никак. Она просто в какой-то момент говорит тебе, что хватит уже от неё убегать. Просто посиди с ней рядом. И знаете! Это бесит и это работает. Проверенно на себе. Именно после этого что-то там начинает отпускать. А если глядеть например на боль в правом колене дольше 20 минут, то можно обнаружить, что она как бы есть, но там в глубине нефига нет. Очень …
🔥16❤11👍1💯1😱1🙈1🙏1
Непопулярное мнение о медитации. Бывает, сидишь двадцать минут и это тяжелее, чем весь день в работе. С работы хотя бы есть куда сбежать. Дедлайны, звонки, чужие проблемы. А здесь только ты и тишина. И всё, от чего ты бежал последние лет семь. Лезет из подсознанки 😱
❤17🌚5👍2💯2⚡1🔥1😱1🙈1
У нас тут с Кристиной Озмановой завтра завтрак! Мы с Крис регулярно по пятницам завтракаем в Москве на Покровке в компании с интересными нам людьми и общаемся на интересные для нас темы. Последнее время тема одиночества все больше и больше привлекает к себе внимание и становится очень актуальной. Ну или как минимум это интересно не только мне и Кристине, а ещё двум трём людям. Вот мы и решили, пригласить к нам на з…
🔥9❤6❤🔥1🌚1👍1🤣1😱1
Сходил вчера на закрытую лекцию Александра Каплана про исследования медитации, которые он проводил в буддийских монастырях при поддержке Далай Ламы. Организаторы мероприятия попросили не выкладывать ничего особо компрометирующего Александра Яковлевича потому что эта тема для научной среды очень такая прям скажу щекотливая и в связи с этим все учёные которые в России занимаются исследованием каких-то таких вещей, ста…
❤14🙏6🔥4👍3
Придумал тут новую рубрику! Буду теперь спамить ей вас каждый день, пока самому не надоест 🤣 Называется: «Непопулярное мнение о медитации” Контент будет типа вот такого содержания: Медитация это не про то, чтобы стать лучше. Это про то, чтобы наконец перестать из последних сил играть роль человека, у которого всё под контролем. Спойлер! Ни у кого не под контролем. Если вам кажется, что именно у вас всё под контро…
👍6🔥6💔4⚡1👻1🤣1😱1
Если вы в Москве то, смотреть на колхоз нашего ума будем в эту субботу на однодневном ретрите. Посидим пострадаем 😎 Веду ретрит и умничаю собственной персоной с 10 утра и до 7 вечера. Пишите в комментариях или в директ, пришлю вам подробную инфу. Ахо! Саду! Салам и т.д.
🔥6❤3👌1🤡1🤣1
Постоянное избегание борьба и подавление Вот такая дурацкая привычка. Я так натренировался бороться с собой и избегать своих неприятных эмоций и дискомфорта, что совершенно не понимал как это можно жить по другому. Эти привычки такие сильные и так вплетены в нейронные ансамбли моего мозга, что одим только осознанием этого факта от них не избавишься. И даже в этих строках уже звучит привычка сопротивления и борьбы. …
🔥6❤3👍3🤣2💯1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @proektosoznan. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Проект Осознанность” (@proektosoznan), 2,059 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/proektosoznan.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.