پروژه ی استمرار برای ورزش کامل شد هر پارت یک ستون پایه ای برای استمرار رو معرفی میکنه که نبودش مستمر نبودن رو تضمین میکنه.
Signed VAFA

Channel
@the_emperorch
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Polls · Telegram's recommendations · Cite this entry
878subscribers
+71 since we began measuring on 14 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001516572060 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @the_emperorch |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 14 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/the_emperorch |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 19 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 20:39 | 878 | +54 |
| 10 Sept 2026, 02:15 | 824 | +6 |
| 31 Aug 2026, 16:45 | 818 | +15 |
| 23 Aug 2026, 21:07 | 803 | -4 |
| 15 Aug 2026, 20:35 | 807 | no change |
| 14 Aug 2026, 23:31 | 807 | first reading |
20 posts held, back to 3 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 14 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
پروژه ی استمرار برای ورزش کامل شد هر پارت یک ستون پایه ای برای استمرار رو معرفی میکنه که نبودش مستمر نبودن رو تضمین میکنه.
Signed VAFA
چرا مستمر ورزش نمیکنیم؟ پارت ۱ چرا مستمر ورزش نمیکنیم؟ پارت ۲ چرا مستمر ورزش نمیکنیم؟ پارت ۳
Signed VAFA
سه تا پست دارم آماده میکنم که داخلشون دلایل پشت عدم استمرارمون برای ورزش کردن رو توضیح میدم. فقط برطرف کردن این سه دلیل میتونه تحولی در استمرار تو ایجاد کنه. نه فقط استمرار در ورزش، استمرار در هرچیزی.
Signed VAFA
صادقانه بگو چقدر برای ورزش کردن استمرار داری؟
Shares as published, totalling 99%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Signed VAFA
اعتماد به نفس در جامعه از انضباط در تنهایی میاد.
Signed VAFA
طبق برنامه، ۳ تا از پایه ای ترین تمرینات اعتماد به نفس رو معرفی کردم، بدون این سه تا، فقط شک به خود وجود داره.
Signed VAFA
تمرین اول اعتماد به نفس: آرشیو مدارک تمرین دوم اعتماد به نفس: صعود سبک تمرین سوم اعتماد به نفس: تقویت توانمندی
Signed VAFA
اپیزود ۵۰ ۳ تغییر که از همین امروز میتونی اعمال کنی سه تغییر(تمرین) از تغییراتی که میتونی همین امروز اعمال کنی و همین امروز هم نتایجشونُ حس کنی رو داخل این اپیزود معرفی کردم. برخلاف باقی تمرین ها که نتیجه ی خودشونُ در بلند مدت نشون میدن، این تمرین ها در سریع ترین زمان ممکن تاثیرشون رو بر انضباطت، عملگراییت و در نهایت حالت رو نشون میدن و همینه که بسیار ارزشمندشون میکنه.
Signed VAFA
قبلا فکر میکردم مهم ترین دلیلم برای برگزاری جلسات کوچینگ اینه که کمک کنم، خدمت کنم و ... اما الان فقط دلم میخواد کاریو انجام بدم که بیشتر از هرچیز دیگه ای ازش لذت میبرم و بیشتر از هر راه دیگه ای داخلش رشد کردم و اون هم کوچینگه(چه در جایگاه کوچ چه مراجع) طبق تجربیات من به عنوان یک مدرس که در زمینه ی آموزش انضباط فعالیت میکنه، از بین تمام شیوه های رشد و یادگیری(مطالعه، دوره ی آموزشی، مشاوره، منتورینگ و ...) کوچینگ در …
Signed VAFA
چرا کوچینگ نسبت به باقی شیوه های رشد و یادگیری در جایگاه برتر قرار داره؟ دلیل اول: دریافت بازخورد رشد با دریافت مستمر تحلیل و بازخورد های حرفه ای و اقدام اصلاحی اتفاق میفته، نه اینکه فقط مطالب جدید یاد بگیری. و کوچینگ ذاتا طراحی شده برای دریافت مستمر بازخورد های پیاپی مطابق نیاز هر شخص. دلیل دوم: شخصی سازی کوچینگ شخصی سازی میشه برای هر فرد، وقتی باقی شیوه ها راه حل های عمومی ارائه میدن، کوچینگ تمرکز میکنه بر پیدا ک…
Signed VAFA
اپیزود نصف شبی
Signed VAFA
اپیزود ۴۹ در باب مهارت سلف کوچینگ پارت ۲ فرض کن میتونستی در لحظات حساس کوچ و مربی خودت باشی، خب همچین چیزی شدنیه، چون سلف کوچینگ یک مهارت قابل یادگرفتنه و داخل این اپیزود قلق ها و تکنیک هاشو توضیح دادم و خواهم داد. همچنین یک ماموریت داخل این اپیزود برات گذاشتم که لازمه انجامش بدی.
Signed VAFA
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @the_emperorch. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
صادقانه بگو چقدر برای ورزش کردن استمرار داری؟
Shares as published, totalling 99%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 20 most recent posts we hold, published 3 July 2026 to 14 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 5 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“The emperor | امپراتور” (@the_emperorch), 878 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/the_emperorch.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.