8 Aug 2026, 07:14 UTC39 views9 reactionsread 8 August 2026 Тревога может быть очень удобным местом, где можно надолго застрять, искренне считая, что ты решаешь проблему.
В последнее время я много думаю о том, сколько сил мы тратим на решение гипотетических проблем, на попытки обезопасить себя от того, что еще не произошло и неизвестно, произойдет ли.
В сотый раз прокручиваешь в голове будущий разговор, представляешь всевозможные варианты развития событий, думаешь, что отве…
💯6🔥2🤝1
6 Aug 2026, 12:54 UTC84 views26 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤11🔥7👍4🏆2🍓1👏1
6 Aug 2026, 12:53 UTC127 views21 reactionsread 8 August 2026 Эта песня зацепила меня с первого раза еще на репетиции перед шоу. Тогда я еще не знала ни кто ее поет, ни то, что эта красивая девушка (Маша, привет!) написала ее сама. Просто услышала песню про полет и вертолет, и теперь пою ее уже почти неделю.
Но самое круто то, что Маша села в вертолет и спела эту песню вживую прямо во время полета, пока Андрей делал красивые виражи над полем. Я вообще не представляла, что тако…
🔥12❤5💯2⚡1🍓1
5 Aug 2026, 12:43 UTC110 views28 reactionsread 8 August 2026 Ура! Рекорду быть! 🎉
1 августа 2026 года мой вертолетный друг Андрей Бараев поставил рекорд Гиннесса.
Вертолетом он открыл 35 бутылок за 3 минуты. Для сравнения: предыдущий рекорд, установленный китайским вертолетчиком, составлял всего 9 бутылок.
Андрей устроил настоящий праздник для своего родного города. Теплый, красивый, душевный. После рекорда были показательные полеты: вертолеты играли в футбол, опускали груз…
🔥19❤7⚡1🍓1
5 Aug 2026, 12:42 UTC105 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥6⚡2👏1
31 Jul 2026, 13:49 UTC148 views17 reactionsread 8 August 2026 Мне кажется, что способность искренне радоваться друг за друга — один из важнейших критериев близких отношений между людьми.
И я сейчас не про бурный восторг и крики: «Вау, как круто!»
Для меня радость за другого — это искренний интерес к тому, что у человека получилось. Желание расспросить подробнее. Способность подключиться к его удовольствию.
Когда человек не просто выслушивает новость, а действительно присоеди…
❤12💯3⚡1🍓1
30 Jul 2026, 12:51 UTC146 views11 reactions1 Starread 8 August 2026 У каждого из нас есть свои суперсилы. И очень хорошо, когда мы знаем, в чем они. Чаще всего мы это и так чувствуем, но полезно сформулировать каждую свою суперсилу в одно понятное предложение и помнить о них.
Когда тяжело, страшно, обидно, грустно или случилось что-то сложное, помогает не абстрактное представление о себе, а вполне конкретное знание своих сильных сторон. Вот именно эта моя суперсила сейчас мне поможе…
❤5🔥3⚡1🍓1🥰1
23 Jul 2026, 11:37 UTC175 views21 reactionsread 8 August 2026 Хочу хорошо говорить на английском.
И не говорю. Стесняюсь, забываю слова, мямлю. Было несколько заходов в изучении английского, после которых я начинала говорить лучше. Но потом снова теряла этот навык.
Сегодня встречалась со своей тезкой Евгенией. Мы познакомились, обсудили мои цели и сроки. Через полгода я хочу поехать с вертолетными друзьями-поляками в Грузию, в горы, и не мямлить, а нормально говорить с ними б…
❤11🔥7👍2🍓1
22 Jul 2026, 07:28 UTC163 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Подготовка к рекорду Гиннеса.
Крышки летят, пиво пенится и льется, секундомеры щелкают, лопасти свистят.
Сердечко начинает стучать быстрее, так я все это люблю! 🥰
Фото с места событий Ильи Котина.
❤11🔥4
22 Jul 2026, 06:35 UTC135 views18 reactionsread 8 August 2026 СПОРТИВНО-ВЕРТОЛЕТНОЕ ШОУ С ПИЛОТАМИ МИРОВОГО УРОВНЯ
Когда: 1 августа 2026
Где: Орехово-Зуево, стадион «Динамо»
Во сколько: 16.30
Мой вертолетный друг Андрей Бараев готовится побить рекорд Гиннесса по открыванию пивных бутылок с помощью вертолета, который установил китайский пилот Чжао Ян в 2024 году.
Его рекорд 9 бутылок за 3 минуты.
Андрей будет открывать 47!
Я вот думаю, что в четыре раза больше он точно откро…
🔥12👍5❤1
21 Jul 2026, 13:02 UTC138 views36 reactionsread 8 August 2026 Photo
Каждый год в июле уже много лет я участвую в чемпионате России по вертолетному спорту.
В этом году впервые не смогла. По состоянию здоровья.
Я решила не приезжать вообще. И это было непростое решение. Быть просто гостем оказалось бы для меня слишком печально, но и совсем не приезжать тоже казалось сначала почти невыносимым, будто на обочине осталась.
Принять это получилось только тогда, когда я придумала заменить …
❤22🔥6🥰4👍3🍓1
12 Jul 2026, 10:29 UTC196 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
Что останется
Я стала гораздо больше думать о том, что остается после человека. Можно много работать, добиваться, побеждать, собирать медали, создавать проекты, зарабатывать деньги. И все это для меня тоже важно, конечно.
Но самое важное остается не в списке сделанного, а в том, как людям было рядом с тобой. Тепло, которое они будут помнить, над чем вы вместе смеялись, куда ездили, какую музыку слушали, о чем болта…
❤22🔥7
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @zamulaHere. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.