19 Aug 2026, 07:30 UTC384 views26 reactionsread 28 August 2026 Знаете, что заметила?
Вторую неделю по средам получается у меня такой "день разбери завалы в личке".
Стараюсь отвечать побыстрее, но где надо подумать - разобраться копится все равно.
Так вот что я заметила, что после такой среды, четверг и пятница у меня шикарно продуктивные получаются.
Намного активнее, чем обычно.
Обычно, я к пятнице уже устаю ворочать мозгом, а тут получается разгрузочный день посередине неде…
❤12👍8🔥4🤔2
18 Aug 2026, 06:43 UTC487 views29 reactionsread 28 August 2026 File
File, posted without a caption
🔥17🙏7❤5
18 Aug 2026, 06:42 UTC431 views38 reactionsread 28 August 2026 Photo
Достала методичку «Как рассказать о себе». Скачивайте, держите под рукой!
Спрашивают про неё регулярно, так что пусть просто лежит в канале, каждый заберёт, когда понадобится.
40 листов, четыре раздела, собирала по ситуациям, в которых чаще всего ступор
• Текст-знакомство. Отдельно — когда опыта мало и предъявить нечем. Отдельно — когда его столько, что непонятно, с какого конца заходить.
• 10 нестандартных прием…
🔥19❤8👍8🤩3
14 Aug 2026, 05:48 UTC410 views10 reactionsread 28 August 2026 У вас могут быть другие задачи!
И, в рамках вашего контент-завода, вы эту структуру адаптируете под свои площадки, цели и задачи
❤7🤩3
14 Aug 2026, 05:46 UTC374 views20 reactionsread 28 August 2026 Шикарный, кстати, вопрос!
Я бы его перефразировала в "а что из контента стоит автоматизировать с ИИ?"
Можно ли сделать, чтобы ИИ написал такой текст?
Да, может еще и пронзительнее
Этот текст написан ИИ?
Нет, его полностью писала я.
Почему?
Просто не хочу)))
Для меня очень важно держать баланс!
Творческая часть - это когда прет, когда хочется поделиться, когда вдохновение и вот в таких текстах, ИИ мне не нужен)
…
👍11❤6🙏3
14 Aug 2026, 05:37 UTC267 viewsread 28 August 2026 Этот текст ты сама писала или твоя "фабрика"? Очень пронзительно.
13 Aug 2026, 13:33 UTC300 views36 reactionsread 28 August 2026 Photo
Вчера мы с Сашей сорвались вечером смотреть Персеиды!
Это когда Земля проходит хвост какой-то кометы и можно увидеть до 100 падающих звезд в час!
А еще это наше неудавшееся свидание!
Когда-то, в донастины времена, мы поехали смотреть звезды под Ярославлем и нифига не увидели - засвет, да и ночной наблюдатель из меня вообще никакой. Я спать хочу!
А на Бали темнеет в 7 вечера, вот мы и решили попробовать!
Час ехат…
🔥18🥰15❤3
13 Aug 2026, 09:16 UTC318 views30 reactionsread 28 August 2026 Три дня, как проклятая сидела с архитектурой завода и то, что я сейчас вижу мне охренетительно нравится!
Оценить красоту папочек, наверное, пока сложно, но это песня!
Он реально пишет как я, но вытаскивает штуки, которые не очень получается сформулировать с ходу.
Для этого туда зашиты не только мой голос и паттерны, но и улучшайзинги, как библиотека хуков, отфильтрованных под мой голос, приемов для обложек и т.д
…
🔥19🤩5👍4❤2
13 Aug 2026, 09:15 UTC303 views17 reactionsread 28 August 2026 Photo
Зафурычил мой контент-заводик, заурчал)))
🔥12👏3🤩2
8 Aug 2026, 07:02 UTC419 views13 reactionsread 28 August 2026 Advertisementerid 2VSb5wKaK2zPhoto
Признавайтесь, вы знали, что норму «10 000 шагов в день» установил не врач, а отдел маркетинга?
В 1965 году японская компания выпустила шагомер и назвала его «манпо-кей» — «измеритель 10 000 шагов».
Круглое, красивое, отлично смотрится на коробке.
И вот, шестьдесят лет спустя взрослые люди нарезают круги по квартире в 23:50, потому что копирайтеру понравилось, как выглядит цифра 😃
Я двадцать лет в маркетинге.
И п…
❤9👍4
7 Aug 2026, 05:04 UTC320 views14 reactionsread 28 August 2026 Photo
Лучшая мотивашка для регулярных тренировок и активности 😁
Нужно одно ваше фото (лучше сбоку, чтобы видно было осанку и фигуру).
Фон не важен, ИИ сам его уберет, кстати, шортики он мне тут тоже дорисовал, так что можно хоть в трусах))
И промт из следующего сообщения.
Я делала в ChatGPT: бросаете фото, копируетет промт, картинку вешаете на холодильник - вуаля, вы всегда прекрасно замотивированы для зарядки
👍7🔥4❤3
7 Aug 2026, 05:04 UTC397 views4 reactionsread 28 August 2026 ПРОМТ
Я прикрепляю свою фотографию в полный рост сбоку. Сейчас мне [УКАЖИТЕ ВОЗРАСТ] лет.
Создай по моей фотографии реалистичную мотивационную визуализацию того, как может меняться моё тело с возрастом при двух разных сценариях жизни.
Сохрани мою узнаваемость: лицо, причёску, цвет волос, рост, пропорции тела и направление позы. Покажи меня строго сбоку, стоящей в естественной позе, в полный рост — от головы до бос…
❤4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @AlenaMishurko. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.