5 Aug 2026, 22:36 UTC604 views5 reactionsread 7 August 2026 AdvertisementPhoto
❌ Ты же не станешь гуглить "как перестать думать о нем, если он даже не знает о моем существовании"? Хотя…
Вместо этого лучше разберемся:
⭐️ почему ты выбираешь не тех
⭐️ как перестать себя грызть
⭐️ что делать с людьми, которые бесят, но от них не избавиться
В "Психологии души" жизненные разборы, юмор без ванили и ответы на вопросы, которые ты боялась задать подругам
Заходи, пока снова не залипла на токсиков ➡…
🤮3🤬1😨1
5 Aug 2026, 19:31 UTC635 views35 reactionsread 7 August 2026 Photo
Почему любые изменения в себе нужно запускать только по своей воле, а не под влиянием других
Если коротко: часто финал таких историй расходится с ожиданиями. 😄
Хочу рассказать вам реальный случай.
Представьте симпатичную девушку Марину. Она решила привести себя в форму. Но не потому, что хотела чувствовать себя лучше или заботилась о здоровье. Причина была в другом: ей казалось, что замуж выходят исключительно за …
👍12👏10👎4❤3🤷♀2😢2🔥1🤨1
5 Aug 2026, 16:18 UTC605 views24 reactionsread 7 August 2026 Photo
Мне близка мысль профессора психиатрии М. Гарретта о том, как формулировка вопроса определяет подход к лечению. Спрашивая «Что с тобой не так?», мы ищем поломку внутри человека и приходим к таблеткам. Вопрос «Что с тобой случилось?» выводит нас на психотерапию, заставляя искать причину во внешних обстоятельствах.
Сегодня многие специалисты склонны объяснять медицинскими терминами то, что на самом деле является следс…
👍14❤5👀1👏1💊1🤯1😢1
5 Aug 2026, 08:09 UTC622 views36 reactionsread 7 August 2026 Photo
Самоценность и стыд: что на самом деле мешает вам чувствовать свою ценность
Продолжаю отвечать на ваши вопросы. Сегодня — про самоценность и стыд. Они связаны намертво.
Стыд — одна из главных эмоций, которая убивает самоценность. Чем больше в человеке нездорового, токсичного, а часто и вовсе неосознаваемого стыда, тем ниже его ощущение собственной ценности.
Что такое стыд?
Это переживание своей плохости, дефектно…
❤15👍9🤯3🙏3👏2😢2👀1💔1
1 Aug 2026, 18:22 UTC835 views36 reactionsread 7 August 2026 Почему он меня не любит, и надо ли бороться за любовь
Периодически натыкаюсь на советы из серии «как вернуть его любовь». Смени причёску, вызови ревность, выучи испанский за три месяца, стань загадочной. И тогда он прозреет, увидит, кого потерял, и кинется обратно.
Господи, прости, но это какой-то психоэзотерический цирк.
Если вы любовь добываете в бою, вы автоматически занимаете позицию снизу. Тому, кто борется, …
👍16👏7❤3💯3🔥3💔2🤡2
1 Aug 2026, 15:14 UTC681 views32 reactionsread 7 August 2026 Photo
🤍 Я хочу, чтобы ты помнил всего одну вещь: Бог любит тебя.
Меня зовут Богдан.
Я искренне люблю Бога и посвящаю свою жизнь духовному развитию. На этом канале делюсь мыслями, открытиями и опытом, которые помогают мне становиться лучше и жить в любви.
Если ты тоже ищешь Бога, внутренний мир и гармонию — присоединяйся.
Буду рад видеть тебя здесь. ❤️
❤16🙏11👍2🕊1🥰1😇1
1 Aug 2026, 10:42 UTC672 views27 reactionsread 7 August 2026 Photo
У меня есть одна особенность, которой я долго стыдилась.
Я мало фильмов посмотрела за жизнь. Плохо знаю классику кинематографа. А современное кино — вообще «не але».
История про Андрея
Лет 15 назад, когда я ещё работала бухгалтером, наш снабженец Андрей прямо-таки охал и ахал, узнав, что я не смотрела:
— «17 мгновений весны»,
— «Место встречи изменить нельзя».
Мне стало стыдно. Я же тогда была наивная и стыдливая…
👍12😁8❤3🙈3👎1
29 Jul 2026, 12:18 UTC740 views35 reactionsread 7 August 2026 Короткий определитель токсичных людей
Слово «токсичный» я тоже не очень люблю — слишком заезженное. Но иногда оно попадает в точку. Потому что «человек, который лишает вас энергии и испытывает от этого удовольствие» — звучит правильно, но долго. А нам надо быстро опознавать.
Итак, вот 6 типов, которых лучше держать на дистанции.
1. Жалельщики вместо эмпатов
Они говорят: «Мне тебя так жаль...»
В переводе: «Я присое…
👍19👏7❤4💯2👎1🔥1🤬1
29 Jul 2026, 09:11 UTC685 views35 reactionsread 7 August 2026 Чем опасна «честная бедность» и есть ли выход
Каждый день хочется встречать с надеждой, что дальше будет лучше. А в нашем мире «лучше» часто подразумевает деньги:
· отпуск качественнее,
· чекап глубже,
· экспертиза выше.
Качество жизни связано с финансами. Это не про «любовь к баблу», это про возможности, здоровье и свободу.
Я в свое время совершила ошибку, о которой хочу предупредить.
Как я привыкла ничего не с…
🔥20👍11💯2✍1❤1
28 Jul 2026, 11:33 UTC658 views28 reactionsread 7 August 2026 «Делай, что хочешь» — лозунг психопата?
В психологической среде (и особенно в псевдопсихологической) сегодня модно транслировать: «Если кому-то плохо от твоих действий — это их ответственность».
И дальше — больше: «Выражай эмоции прямо, не фильтруй», «Делай, что хочешь», «Ты никому ничего не должен».
Звучит как манифест свободы. На деле — маркер серьёзных проблем.
Кто живёт под этим лозунгом
Под лозунгом «делай, …
👍11👏10🤯4💯1🔥1🤨1
28 Jul 2026, 08:27 UTC666 views37 reactionsread 7 August 2026 Кому я доказываю, что могу? Один вопрос, который меняет всё
Есть вопрос для честного самоанализа. Он работает сразу в нескольких направлениях: сепарация, самооценка, сохранение ресурса, подавленная агрессия и не только.
Спросите себя максимально честно:
📍 Кому я доказываю, что могу?
Когда этот вопрос становится жизненно важным
В середине жизни он встает перед многими — даже если не всегда осознанно. Особенно в тот…
🤯16❤11👍5🤗2🙏2👏1
24 Jul 2026, 07:07 UTC729 views29 reactionsread 7 August 2026 «Детство в попе заиграло»: Почему мы регрессируем и как это выглядит
Сегодня всё чаще сталкиваюсь с одним психологическим механизмом — регрессией. В народе это называют ёмко и точно: «детство в попе заиграло».
Что такое регрессия простыми словами
Это возвращение к способам поведения, свойственным более раннему возрасту. Психика как бы откатывается назад, чтобы избежать конфликтов, сложностей и ответственности.
По…
👍19🤨5👎2👏2😁1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kafeeandtresh. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.