10 Aug 2026, 14:05 UTC1 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @nutrition_profPhoto
Факт дня. Смертельная для человека доза соли составляет всего 3 грамма на 1 кг веса тела, т. е. в среднем около 250 граммов. 🗣️ @nutrition_prof
Channel
Нутрициология NEWS
@nutriciologNEWS
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
43subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002181252756 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nutriciologNEWS |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 September 2026 |
| On Telegram | t.me/nutriciologNEWS |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Sept 2026, 00:38 | 43 | -1 |
| 10 Aug 2026, 15:46 | 44 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:03 | 44 | first reading |
Engagement
13 posts held, back to 10 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 10 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
10 Aug 2026, 13:05 UTC1 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @uom_nutrifirstPhoto
Микробиом часто называют «органом». Верно ли это? 🧐 Строго говоря, нет. У микробиома нет собственной анатомической структуры, поэтому органом в классическом понимании он не является. Однако по масштабу влияния на организм ученые все чаще называют его «виртуальным» или «забытым» органом. В кишечнике человека живут триллионы бактерий, вирусов, грибов и архей 🦠 Они помогают: ➡️ переваривать пищу, участвуют в образова…
10 Aug 2026, 13:05 UTC1 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @uom_nutrifirstPhoto
Микробиом часто называют «органом». Верно ли это? 🧐 Строго говоря, нет. У микробиома нет собственной анатомической структуры, поэтому органом в классическом понимании он не является. Однако по масштабу влияния на организм ученые все чаще называют его «виртуальным» или «забытым» органом. В кишечнике человека живут триллионы бактерий, вирусов, грибов и архей 🦠 Они помогают: ➡️ переваривать пищу, участвуют в образова…
10 Aug 2026, 12:00 UTC1 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @miin_ankzPhoto
🥦Что добавить в рацион в период стресса? В карточках собрали продукты, на которые стоит обратить внимание: яйца, чёрную смородину, кунжут, тыквенные семечки, куриные сердечки и печень. Они помогают обеспечить рацион нутриентами, которые участвуют в работе нервной системы, энергетическом обмене и синтезе важных веществ. Но есть важный момент: со стрессом необходимо работать комплексно. На наше состояние одновременн…
10 Aug 2026, 11:26 UTC1 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @ankz_pro
Posted without readable text
10 Aug 2026, 11:03 UTC1 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @markovanutriciologiya
Эстрогендоминирование и застой желчи — две проблемы, которые почти всегда идут рука об руку. Пока вы с ними не разберётесь — тело будет продолжать кричать. Вы просыпаетесь с отёчным лицом. Тяжесть в правом боку после еды. Горечь во рту по утрам. ПМС с каждым месяцем всё жестче. Вес стоит. Кожа тусклая. Волосы редеют. Врачи говорят «всё в норме». А вы чувствуете — нет. Как это работает? Эстроген должен выводиться …
10 Aug 2026, 11:01 UTC1 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @nutrition_profPhoto
Разбор продукта. Перепелиные яйца. В перепелиных яйцах, в сравнении с куриными, содержится в 2,5 раза больше витаминов В1 и В2, в пять раз больше калия, железа и других микроэлементов и аминокислот. Состав яичной скорлупы яиц перепелов совпадает с составом костей человека. Скорлупа действует стимулирующе на кроветворную функцию костного мозга, она полезна при анемии и рахите. Яйца перепелов следует употреблять пр…
10 Aug 2026, 10:24 UTC1 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @ankz_pro
❗️❗️❗️❗️ На старте практики теории в голове много, но когда перед тобой садится живой человек – наступает лёгкий ступор. С чего начать? Как увязать состояние клиента с цифрами в бланках и тем, что у него на тарелке? Как выстроить протокол нутрициологической поддержки, который реально сработает и при этом будет безопасным? Уверенность приходит только через практику. И значительная часть этой практики опирается на по…
10 Aug 2026, 10:18 UTC1 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @nutrimothermiinPhoto
Photo, posted without a caption
10 Aug 2026, 10:18 UTC1 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @nutrimothermiin
🪫 Как поддержать себя, когда сил почти не осталось: 11 августа на вебинаре разберем практики самопомощи Здравствуйте, Детская! Заканчивается регистрация на вебинар «Стресс под контролем: как поддержать себя через питание и образ жизни». Завтра в 12:00 и 19:00 мск разберем, что происходит с организмом во время стресса, какие привычки помогают легче справляться с напряжением и как питание поддерживает нервную систем…
10 Aug 2026, 08:55 UTC1 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @nsa_academy
🔴 ПЕРВЫЙ ЭФИР УЖЕ ПРОШЁЛ — И ОН ДОСТУПЕН В ЗАПИСИ! Друзья, на факультативе «Продажи и клиенты для ЗОЖ-специалистов» мы провели первый эфир. И он был очень живым — разобрали главное для тех, кто хочет вырасти в доходе и клиентах. Что обсудили на первом эфире: ♥️3 архетипа ЗОЖ-специалиста — узнали, к какому относитесь вы и как себя правильно обозначить ♥️Что делать каждому архетипу, чтобы перейти на следующий урове…
10 Aug 2026, 08:45 UTC1 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @evdokimova_nutri
Вы сейчас наглядно увидели, как важно собрать максимум данных о клиенте. Чем больше информации, тем точнее картина. Но собрать мало. Важно ещё и правильно интерпретировать. Каждый симптом — это подсказка. Только одна и та же подсказка может вести в совершенно разные стороны. Тошнота и запор — это и желчный, и гипотиреоз, и дефицит магния, и СРК, и... взаимодействие еды с лекарством. И все эти гипотезы по-своему логи…
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @nutriciologNEWS. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
АНКЗ💚
@ankz_pro · 9,5152 postsВысшее нутрициологическое
@evdokimova_nutri · 12,3152 postsДетская нутрициология | МИИН
@nutrimothermiin · 2,6352 postsНутрициология от Профессора
@nutrition_prof · 54,7652 postsМатрица здоровья | УОМ
@uom_nutrifirst · 9,4612 postsНутрициология с Екатериной Марковой
@markovanutriciologiya · 14,7181 postКлуб нутрициологов
@miin_ankz · 50,0661 postАкадемия Нутрициологии
@nsa_academy · 63,5731 post
@ankz_pro · 9,5152 postsВысшее нутрициологическое
@evdokimova_nutri · 12,3152 postsДетская нутрициология | МИИН
@nutrimothermiin · 2,6352 postsНутрициология от Профессора
@nutrition_prof · 54,7652 postsМатрица здоровья | УОМ
@uom_nutrifirst · 9,4612 postsНутрициология с Екатериной Марковой
@markovanutriciologiya · 14,7181 postКлуб нутрициологов
@miin_ankz · 50,0661 postАкадемия Нутрициологии
@nsa_academy · 63,5731 post
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Нутрициология NEWS” (@nutriciologNEWS), 43 subscribers as measured 13 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nutriciologNEWS.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.