20 Aug 2026, 11:50 UTC≈2,360 views29 reactionsread 3 September 2026 Photo
Ну какая к черту реализация, если уже с утра нет сил?
Можно сколько угодно ставить большие цели, строить карьеру, развивать проекты, хотеть больше денег, путешествий, красивой жизни.
Но попробуйте всё это делать, когда у вас нет энергии. Когда вы не нравитесь себе в зеркале. Когда постоянно что-то болит, но на это «нет времени».
Я много говорю здесь про реализацию, но невозможно по-настоящему кайфовать от своей ре…
❤24👍5
18 Aug 2026, 16:16 UTC≈3,310 views353 reactionsread 3 September 2026 Photo
Я КУПИЛА ДОМ В МОСКВЕ 🏠❤️
Наконец-то могу об этом рассказать. К этой мечте я шла около 4 лет. Переезд в Москву уже давно планировался, но был один принципиальный момент: квартира мне не подходила. Мы всей семьей фанаты загородной жизни, нас много, нам нужно пространство, тишина, зелень. Когда начали искать, я так и сказала: мне нужен практически дремучий лес, но в Москве 😂
Последние 6–8 месяцев мы смотрели дома. И …
❤🔥141❤121🔥63👏17🥰9🤔2
20 Jul 2026, 11:05 UTC≈5,030 views68 reactionsread 3 September 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤35🔥17👏12🤔2😁1😱1
12 Jul 2026, 18:15 UTC≈7,230 views90 reactionsread 3 September 2026 Мой ВИШ ЛИСТ
http://lesterwish.com/Ss7JvhDem
Ежегодно выкладываю его - кто-то тоже забирает оттуда идеи, кому-то просто интересно, ну а большинство просто спрашивают что подарить .
Что не подарят, просто оставляю себе как список хотелок, потом в течение года как цели, осуществляю сама.
А вы любите виш-листы?
Очень, кстати, наполняющее занятие его создавать
🔥60❤12👍11🥰4🤔1😁1😱1
10 Jul 2026, 12:01 UTC≈6,470 views141 reactionsread 3 September 2026 Photo
Переезжаю.
Устраиваю ежегодный ЛЕТНИЙ ДЕТОКС.
Открываю клинику в Москве.
Запускаем своё приложение.
До дня рождения 4 дня.
❓вопрос - кто ждёт мой виш лист ?😂 ежегодная рубрика вдохновиться или похейтить
❤🔥73❤58😱4🔥2😁2😭2
10 Jul 2026, 11:58 UTC≈5,320 views29 reactionsread 3 September 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤26🔥3
2 Jul 2026, 17:37 UTC≈6,460 views248 reactionsread 3 September 2026 Photo
Упс, последние несколько месяцев я вообще пропала отсюда 😅
Просто не успеваю рассказывать, что происходит! Если вы следите за мной только здесь, будете в шоке от масштаба событий.
За последние месяцы одновременно:
▪️ проект ПЕРЕЕЗД с детьми в Москву
▪️ открыли нашу клинику в Москве
▪️ выпустили студентов в Сеченовском университете
▪️ запустили совершенно новую программу «Снижение веса и коррекция фигуры» в Институ…
❤🔥118🔥80❤50
6 Apr 2026, 15:52 UTC≈8,860 views206 reactionsread 3 September 2026 Photo
Поделюсь одной своей суперсилой, которая в жизни помогает вывозить всё и делать лучше 🚀
Я внедряю её всем своим детям с полутора лет и считаю это одной из главных способностей в жизни.
В любой непонятной ситуации — учись.
Выходные провели на новом обучении. Честно — это лучшая страховка от выгорания.
Потому что когда ты растёшь, видишь новые идеи, смыслы, подходы — у тебя появляется энергия ДЕЛАТЬ.
Важно не заст…
❤115🔥70👍7💯7❤🔥3🎉2🥰2
31 Mar 2026, 13:59 UTC≈8,720 views182 reactionsread 3 September 2026 Photo
Наш ролик показали на всю Гос Думу 😍
За кадром миллион важных процессов. Каждый день просто работаем над тем, чтобы нести здоровье в каждую семью и каждый дом ❤️
Такая цель!
❤116🔥54👏10👍2
27 Mar 2026, 09:53 UTC≈8,770 views43 reactionsread 3 September 2026 Всем доброго рабочего 💫
Пятничного🥂
👍25❤18
27 Mar 2026, 09:53 UTC≈8,360 views28 reactionsread 3 September 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤20😍8
12 Feb 2026, 18:11 UTC≈12,700 views74 reactionsread 3 September 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥39❤29😍5🤔1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @reginadoctor. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.