Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for SHE DID IT | мотивация, спорт и уход

Channel

SHE DID IT | мотивация, спорт и уход

@shesdidit

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

4,036subscribers

-108 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1001808219314
TypeChannel
Username@shesdidit
CreatedBetween 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live10 September 2026
Measurements held13
Confirmed unchanged1 time, most recently 10 September 2026
On Telegramt.me/shesdidit

Growth

4,0364,1444,0907 August 2026 — 4,144 subscribers7 August 2026 — 4,144 subscribers8 August 2026 — 4,141 subscribers11 August 2026 — 4,130 subscribers14 August 2026 — 4,122 subscribers17 August 2026 — 4,118 subscribers20 August 2026 — 4,112 subscribers23 August 2026 — 4,100 subscribers26 August 2026 — 4,091 subscribers29 August 2026 — 4,076 subscribers1 September 2026 — 4,068 subscribers5 September 2026 — 4,050 subscribers10 September 2026 — 4,036 subscribers7 August 202610 September 2026
13 measurements spanning 34 days, net -108. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 4,020–4,160 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
10 Sept 2026, 09:384,036-14
5 Sept 2026, 02:564,050-18
1 Sept 2026, 01:574,068-8
29 Aug 2026, 11:554,076-15
26 Aug 2026, 21:564,091-9
23 Aug 2026, 21:254,100-12
20 Aug 2026, 07:524,112-6
17 Aug 2026, 15:394,118-4
14 Aug 2026, 14:354,122-8
11 Aug 2026, 03:364,130-11
8 Aug 2026, 11:414,141-3
7 Aug 2026, 15:314,144no change
7 Aug 2026, 15:214,144first reading

Engagement

21 posts held, back to 31 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 4 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 21 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
29s
Average length
15s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

144 reactions across 21 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 55.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
8055.6%
🔥1812.5%
👍96.25%
💋96.25%
❤‍🔥74.86%
🕊74.86%
🥰64.17%
👌42.78%
🤩42.78%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 21 of the 21 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 144 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 21 most recent posts we hold, published 31 July 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

8 Aug 2026, 11:04 UTC22 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

Почему ты боишься быть «слишком»? 👉Слишком яркая, слишком умная, слишком громкая… ❌Знаешь, кто это придумал? Те, кому удобно, чтобы ты была «потише». ✅Перестань подстраиваться. Девушка, которая принимает себя полностью, становится магнитом. Будь собой на 100%.

2💋1🔥1

8 Aug 2026, 06:03 UTC41 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

Будьте благодарны за то, что что-то не вышло. Порой вы даже не знаете, от чего вас оберегает судьба и куда вы направляетесь посреди всего этого хаоса. Поэтому вам стоит верить в то, что все складывается наилучшим способом.

1🔥1🕊1

7 Aug 2026, 17:55 UTC68 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

Сколько сахара ты ешь, сама не замечая? 🍫Даже если ты не любишь сладкое, он прячется в йогуртах, соусах, хлебе. 🥞Итог — лишние килограммы и вялость. 🧘‍♀️Решение: читай состав и выбирай продукты с минимумом добавок. Попробуй неделю без сахара — и ты увидишь: кожа чище, энергии больше, настроение стабильнее.

2🔥1🤩1

7 Aug 2026, 11:55 UTC74 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

По вечерам я постоянно тревожусь.. 🌷Знаешь эти вечера, когда в голове крутятся одни и те же мысли? Тогда попробуй: 🎀Запиши всё на бумагу — мозг отпустит. 🎀 Подыши глубоко 3 минуты. 🎀 Выпей травяного чая. 🎀 Отложи телефон хотя бы за 40 минут до сна. 🎀 Включи спокойную музыку или подкаст. 💓Тревожность уходит, когда у тебя есть ритуал спокойствия.

1👍1💋1🥰1

7 Aug 2026, 05:55 UTC75 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo

😉🙃😍😊😀🙂🤣🥹 Всегда сама решай, что возможно, а что невозможно для тебя. Не дай страху и сомнениям отнять у тебя шанс на радость и счастье🥰

7👍2🤩1

6 Aug 2026, 17:48 UTC92 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

Почему мы так устаём от постоянного выбора 🎀 Недавно заметила, что больше всего меня выматывают не сложные задачи и не загруженный график, а выбор. Каждый день мы принимаем десятки решений, даже не замечая этого. Что надеть. Что приготовить. Когда ответить на сообщение. С чего начать работу. Стоит ли соглашаться на встречу. Что купить. Что посмотреть вечером. Кажется, что это мелочи. Но к концу дня из таких мелочей

👌1👍1

6 Aug 2026, 11:50 UTC89 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Растения как тренажер 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 и self-care ✔️ Вот как забота о зелени помогает нашему саморазвитию: 🌸Дисциплина. Регулярный полив приучает к системности в мелочах. 🌸Заземление. Пересадка или протирание листьев — идеальный диджитал-детокс и медитация. 🌸Терпение. Растения учат ценить долгосрочный результат в эпоху быстрого дофамина. 🌸Антистресс. Зеленый цвет на рабочем столе доказано снижает уровень кортизола. 🌱 Л

❤‍🔥31👍1🔥1

6 Aug 2026, 05:45 UTC95 views6 reactionsread 8 August 2026
Video

Самый большой урок этого года: проблемы не закончатся никогда. Решишь эти - будут новые. Смысл в том, чтобы учиться радоваться, не забывать жить, решая их.

👌31🔥1🥰1

4 Aug 2026, 17:45 UTC121 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

«Нет таких людей, у которых всегда всё хорошо. Просто некоторые люди переживают даже самые тяжёлые времена молча»

7

4 Aug 2026, 11:50 UTC120 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Однажды моя бабушка сказала: " Когда вы ругаетесь, вы оба должны помнить, что на самом деле вы вдвоем против проблемы, а не против друг друга". Это лучшее, что когда-либо было услышано мной.

8

4 Aug 2026, 05:50 UTC116 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

«Живи без зависти – она крадёт у тебя удачу. Живи без ненависти – она забирает твоё здоровье. Живи без злобы – она приближает твою старость» Стив Марбл

5

3 Aug 2026, 18:34 UTC120 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Не можешь выспаться? Я знаю, в чем проблема: 🩷Я так часто не высыпалась, что стала тщательно изучать эту тему и выявила для себя главные проблемы: 1️⃣Телефон в постели. 2️⃣Поздние перекусы. 3️⃣Кофе после 17:00. 4️⃣Нерегулярный режим. 5️⃣Отсутствие вечернего ритуала. 📎Сон = красота, здоровье и энергия. Убери эти ошибки, и увидишь, как изменится твое утро.

9

Showing the 12 most recent of 21 posts we hold for @shesdidit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

healthy lifestyle
@tghealthylifestyle · 28,836
Telegram ranks this channel #20 of 74 here — alongside 73 others — read 9 September 2026
Красотка
@kpac0mka · 46,473
Telegram ranks this channel #21 of 66 here — alongside 65 others — read 26 August 2026
Она 10/10
@sheis10l10 · 60,014
Telegram ranks this channel #21 of 68 here — alongside 67 others — read 22 August 2026
create yourself
@createyoursellff · 27,826
Telegram ranks this channel #23 of 76 here — alongside 75 others — read 10 September 2026
Твой путь к цели
@aeshetic_insane · 55,210
Telegram ranks this channel #26 of 78 here — alongside 77 others — read 23 August 2026
PrintOUT | распечатка | планеры | учеба
@Printout1 · 29,038
Telegram ranks this channel #48 of 80 here — alongside 79 others — read 9 September 2026
📚 Study motivation — Мотивация к учёбе
@studyhardmotivation · 41,459
Telegram ranks this channel #58 of 79 here — alongside 78 others — read 29 August 2026
эстетика
@estetika_x · 56,734
Telegram ranks this channel #58 of 78 here — alongside 77 others — read 23 August 2026
Нежная мотивация
@neznaymot · 37,031
Telegram ranks this channel #62 of 80 here — alongside 79 others — read 1 September 2026
planning | study | планирование | учеба
@samorazvitie11 · 41,794
Telegram ranks this channel #70 of 82 here — alongside 81 others — read 29 August 2026

This channel appears in 10 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“SHE DID IT | мотивация, спорт и уход” (@shesdidit), 4,036 subscribers as measured 10 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/shesdidit.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.