Channel
@tillo_journal
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
574subscribers
+31 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003623702963 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tillo_journal |
| Created | Between 1 December 2025 and 31 May 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 5 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 5 September 2026 |
| On Telegram | t.me/tillo_journal |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 06:19 | 574 | +4 |
| 29 Aug 2026, 00:35 | 570 | +6 |
| 21 Aug 2026, 22:27 | 564 | +10 |
| 14 Aug 2026, 07:54 | 554 | +9 |
| 6 Aug 2026, 18:18 | 545 | no change |
| 6 Aug 2026, 10:51 | 545 | +2 |
| 6 Aug 2026, 03:17 | 543 | first reading |
7 posts held, back to 5 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 7 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
17 reactions across 7 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 88.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 15 | 88.2% | |
| 👍 | 2 | 11.8% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 7 of the 7 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 17 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 7 most recent posts we hold, published 5 August 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Приём ТГК остановил ночные кошмары у трети пациентов с ПТСР. Но это вещество запрещено почти во всех постсоветских странах Что случилось? Исследователи берлинской клиники «Шарите» провели клинические испытания тетрагидроканнабинола для терапии пациентов с посттравматическим стрессовым расстройством и тяжёлыми кошмарами. У трети пациентов кошмары исчезли полностью, примерно пятеро из шести отметили заметное улучшени…
❤4
Нерегулярная рубрика «сегодня я узнал»: посмотри наше видео про монахиню Хильдегарду Бингенскую — первую женщину, описавшую оргазм. В средневековье многие монастыри были медицинскими центрами, монахини держали лазареты и лечили мирян, так Хильдегарда узнавала и записывала многое о здоровье и теле. Она автор важных средневековых научных работ, стихов и музыки: у её дискографии есть даже страница в википедии.
❤5
В США впервые одобрена мРНК-вакцина от гриппа. Чем она отличается от обычной? Что случилось? Американские власти одобрили вакцину mFLUSIVA от компании Moderna. Она основана на мРНК-технологии: обычная вакцина вводит в организм готовый вирусный белок, мРНК-вакцина — инструкцию, по которой клетки синтезируют его сами. В испытании с участием 40 тысяч человек новая вакцина сработала примерно на 27% эффективнее стандартн…
👍2
Эффект Зейгарник можно превратить из фонового раздражителя в инструмент: Выгрузи дела из головы с подробным планом. Если задачи крутятся в голове и мешают, выпиши их, но обязательно с конкретным шагом «что именно сделаю и когда». Мозг отпускает петлю не когда дело закрыто, а когда есть план его закрыть. Дроби большое на маленькое. Большую пугающую задачу разбей на куски. Каждый закрытый кусок понятнее, как закончит…
❤1
Люди с хорошей осанкой могут быть смелее и точнее в решениях, связанных с риском, и чаще испытывать гордость собой. Возможно, тебя не зря постоянно просили в детстве выпрямить спину. Кто это сказал? Недавнее исследование Университета Макгилла. Почти 200 человек посадили, как утверждалось, тестировать приложение на планшете. Половина участников сидела прямо, половина — сутулилась, это обеспечили с помощью мебели. В х…
❤3
Силовые тренировки значительно снижают риск смерти от любых причин — работу на эту тему исследователи из Гарварда опубликовали в этом году. Они взяли данные 147 000 людей за 30 лет. Что они выяснили — смотри в карточках. А если хочешь попробовать заниматься с тренером, пиши СИЛОВЫЕ в комментарии здесь или в нашем инстаграме — ты получишь бесплатную тренировку с отметка вауфит. Они подбирают тренера и программу инди…
❤1
Триггерит или просто неприятно? Что такое триггер, как его отличить и как с ним справиться Что случилось? Слово «триггер» стало расхожим для описания любой неприятной эмоции, но в психологии термин имеет гораздо более узкое значение — и путаница мешает тебе понять, что с тобой на самом деле происходит. Почему это важно? Важно не потерять из виду главное: что действительно поможет пережить неприятную ситуацию. Журн…
❤1
Showing the 7 most recent of 7 posts we hold for @tillo_journal. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 4 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Tillo Journal” (@tillo_journal), 574 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tillo_journal.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.