Channel
@doyogakey
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
10,459subscribers
-263 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.
| Telegram ID | -1001315685706 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @doyogakey |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 28 October 2026 |
| Measurements held | 47 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 28 October 2026 |
| On Telegram | t.me/doyogakey |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 11 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 71% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 28 Oct 2026, 06:16 | 10,459 | -4 |
| 27 Oct 2026, 07:56 | 10,463 | +1 |
| 26 Oct 2026, 10:36 | 10,462 | -4 |
| 25 Oct 2026, 09:00 | 10,466 | +4 |
| 24 Oct 2026, 09:59 | 10,462 | -1 |
| 22 Oct 2026, 12:34 | 10,463 | -6 |
| 21 Oct 2026, 05:58 | 10,469 | -3 |
| 20 Oct 2026, 01:30 | 10,472 | -5 |
| 19 Oct 2026, 03:04 | 10,477 | -3 |
| 18 Oct 2026, 02:46 | 10,480 | -2 |
| 17 Oct 2026, 00:56 | 10,482 | -3 |
| 16 Oct 2026, 02:11 | 10,485 | -3 |
| 13 Oct 2026, 21:49 | 10,488 | -8 |
| 6 Oct 2026, 12:40 | 10,496 | -4 |
| 1 Oct 2026, 10:38 | 10,500 | -44 |
| 18 Sept 2026, 12:39 | 10,544 | -9 |
| 16 Sept 2026, 06:02 | 10,553 | -9 |
| 14 Sept 2026, 12:37 | 10,562 | -11 |
| 12 Sept 2026, 22:37 | 10,573 | -5 |
| 11 Sept 2026, 01:17 | 10,578 | first reading |
26 posts held, back to 6 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 40 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 26 posts for this entry, the most recent from 1 September 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 20 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
426 reactions across 24 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 55.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 238 | 55.9% | |
| 🔥 | 118 | 27.7% | |
| 👍 | 24 | 5.63% | |
| 🙏 | 20 | 4.69% | |
| ❤🔥 | 12 | 2.82% | |
| 🎉 | 4 | 0.939% | |
| 💔 | 4 | 0.939% | |
| 👏 | 2 | 0.469% | |
| 😱 | 2 | 0.469% | |
| 🤔 | 1 | 0.235% | |
| 🤗 | 1 | 0.235% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 24 of the 26 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 426 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 26 most recent posts we hold, published 6 July 2026 to 1 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Почти 10 лет эта мечта просто жила где-то в списке «когда-нибудь». И вот моё «когда-нибудь» случилось 🤍 Я устроила себе небольшой отпуск на 5 дней в Турции. Но главным пунктом этой поездки были воздушные шары. Я мечтала полетать на них почти 10 лет. И всё это время находились другие страны, другие планы, работа, дела — в общем, жизнь. А потом в какой-то момент просто решила: хватит откладывать. И сегодня утром …
🔥13
Йогатерапия с Кей Еленой pinned a photo
Глубокие прогибы не всегда упираются в гибкость спины. Можно долго растягиваться и всё равно не двигаться глубже, потому что прогиб зависит ещё от грудного отдела, плеч, тазобедренных суставов и контроля таза. Проверьте себя: 1️⃣ в прогибе больше всего чувствуете поясницу; 2️⃣ рёбра резко уходят вперёд; 3️⃣ после практики появляется сжатие внизу спины. 🎯Если совпало хотя бы 2 пункта, вопрос уже не только в том, к…
Самая частая проблема в Триконасане — начинает болеть спина или тазобедренный сустав. Иногда достаточно изменить механику движения — как именно, показываю в видео 👆 Но если Вы или Ваши ученики регулярно сталкиваетесь с болью в этой асане, просто «поправить позу» недостаточно. Важно понять, почему тело не справляется с этим положением: где не хватает подвижности, где — стабильности, а где нагрузку забирает совсем н…
🔥17❤4🙏1
Если Вы только начинаете заниматься — Вам точно не нужен блин 10 кг 😊 Сначала телу нужно вернуть базу: мобильность, контроль, дыхание, работу тазового дна и мышц живота. Поэтому для новичков я всегда начинаю с простых упражнений — без сложных асан и без лишней нагрузки. На видео как раз такая практика: немного мобильности, работа с тазовым дном и упражнения для живота при диастазе. Сначала учимся чувствовать и ко…
❤13🙏1
Тут я использую принцип силовой контролируемой гибкости. Сначала работаю в динамике с весом. Потом удерживаю глубокую амплитуду изометрически. То есть мышца находится в удлинённом положении — но при этом продолжает работать и создавать силу. 📌Когда Вы просто пассивно тянетесь, тело может воспринимать глубокую амплитуду как небезопасную и включать защитное напряжение. А когда Вы приходите в эту же точку и показыв…
❤5🙏5🤔1
Болит колено в Триконасане? Не всегда проблема в самом колене. Иногда достаточно немного изменить положение: слегка согнуть ногу, направить колено строго вперёд и активнее вытягивать участок от колена к внутреннему паху вверх. Но если даже после коррекции Вас всё равно заваливает и поза не собирается, возможно, ограничение уже в подвижности тазобедренного сустава. И тогда бессмысленно просто работать с коленом. На…
❤7
Если хотите хорошо заработать в сентябре, начинать искать учеников нужно не в сентябре. Многие преподаватели в конце августа начинают искать новых: размещают объявления, пишут о наборе, думают, как заполнить группы. А я бы сначала посмотрела на тех, кто уже у вас был. Кто-то летом сделал паузу, кто-то уехал, кто-то перестал заниматься. В сентябре эти люди снова начнут искать занятия. И здесь у вас уже есть преиму…
👏2❤1
Две недели без выходных — ради того, что сегодня наконец стало доступно. Мы открыли регистрацию на День открытых дверей. Последние две недели я и команда работаем практически без остановки: обновляем школу, программы, материалы, собираем всё к новому сезону. Сегодня наконец все немного выдохнули. А я закрыла ноутбук и уехала на свою любимую спортивную площадку на Финском заливе — восстанавливаться самым понятным д…
🔥12❤6
Почему я использую резинки перед растяжкой? На видео я не просто растягиваюсь — я активно сопротивляюсь резинке, стараясь развести ноги ещё сильнее. В этот момент мышцы включаются в работу: создают усилие, лучше контролируют положение суставов, повышается их готовность работать в увеличенной амплитуде. И только после активной работы я перехожу к растяжке. Для меня это один из самых эффективных принципов: сначала…
🙏12🔥11😱2
Личная практика всегда строится под задачу ✨ Иногда после перелёта или простуды мы чувствуем скованность. Иногда нужно восстановиться после тяжёлого дня, снять напряжение или, наоборот, вернуть телу тонус. И упражнения в каждом случае будут разными. Поэтому я записала для вас подборку из 5 эффективных упражнений на разные случаи жизни — выбирайте то, что сегодня нужно именно вашему телу 🧘♀️
❤18
Воскресенье для меня — день без йоги 🧘♀️ Я редко занимаюсь даже сама, потому что стараюсь полностью переключить голову, выйти из привычного ритма и уделить время другим своим увлечениям. Сегодня успела всё: побывала на яхтинге ⛵️, погоняла на автодроме 🏎️ и заехала покормить жеребят 🐴 Так что понемногу знакомлю вас не только с Еленой — преподавателем йоги, но и просто со мной 🤍
❤18
Showing the 12 most recent of 26 posts we hold for @doyogakey. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 10 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Йогатерапия с Кей Еленой” (@doyogakey), 10,459 subscribers as measured 28 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/doyogakey.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.