20 Jul 2026, 17:23 UTC384 viewsread 7 August 2026
Forwarded from @greenpsyhologPhoto
Photo, posted without a caption
Channel
Душе полезно
@dushe_polezno
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
2,226subscribers
+2 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1001202128263 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dushe_polezno |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 14 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/dushe_polezno |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 84% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 12:15 | 2,226 | -1 |
| 14 Sept 2026, 01:01 | 2,227 | -2 |
| 10 Sept 2026, 01:19 | 2,229 | +7 |
| 5 Sept 2026, 03:17 | 2,222 | +1 |
| 1 Sept 2026, 01:33 | 2,221 | -1 |
| 28 Aug 2026, 15:32 | 2,222 | -2 |
| 25 Aug 2026, 16:54 | 2,224 | +4 |
| 22 Aug 2026, 11:06 | 2,220 | -13 |
| 18 Aug 2026, 18:28 | 2,233 | +1 |
| 16 Aug 2026, 04:25 | 2,232 | +4 |
| 12 Aug 2026, 16:48 | 2,228 | +5 |
| 9 Aug 2026, 16:07 | 2,223 | -1 |
| 7 Aug 2026, 02:14 | 2,224 | no change |
| 6 Aug 2026, 11:47 | 2,224 | first reading |
Engagement
15 posts held, back to 21 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 20 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
289 reactions across 14 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 60.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 176 | 60.9% | |
| 🔥 | 91 | 31.5% | |
| 👍 | 8 | 2.77% | |
| 😁 | 4 | 1.38% | |
| 🥱 | 3 | 1.04% | |
| ⚡ | 2 | 0.692% | |
| 🥰 | 2 | 0.692% | |
| 💩 | 1 | 0.346% | |
| 🙏 | 1 | 0.346% | |
| 🤯 | 1 | 0.346% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 289 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 21 April 2026 to 20 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
20 Jul 2026, 17:23 UTC389 views3 reactionsread 7 August 2026
Я уже вроде как в отпуске, но осталось ещё последнее дело ✅ Вот уже три месяца мы вместе с друзьями экоцентра Сборка в Москве проводим встречи психологической экоподдержки для всех, кто вовлечён в проблемы окружающей среды и мультикризиса. Встречи открытые для всех желающих и проводятся на добровольных началах, а такие инициативы нуждаются в регулярности, чтобы продолжать существовать. Так что присоединяйтесь и вы. …
❤3
20 Jul 2026, 17:23 UTC428 views5 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @greenpsyholog
Приглашаем вас на четвертую встречу круга психологической экоподдержки для всех, кто переживает за нашу планету Экологическая осведомленность и интерес к проблемам окружающей среды - это признак глубокого сопереживания и любви к миру живой природы. Обратной стороной этой любви может быть тревога, вина, отчаяние и беспомощность, которые могут накатывать по мере усугубления экологического и климатического кризиса. Спр…
❤5
29 Jun 2026, 15:19 UTC725 views12 reactionsread 7 August 2026
Профессиональная этика регулирует многое, но не все. Есть ситуации, где нет четких правил, простых решений и формальных механизмов влияния. Именно здесь чаще всего и возникают настоящие дилеммы. 🤔Что делать, если коллега работает неэтично, и возможно ли повлиять на это? 🤔Обязан ли терапевт работать с клиентом, чьи взгляды вызывают сильное моральное отторжение? Эти и многие другие вопросы нам предстоит поднять в рам…
❤12
23 Jun 2026, 15:36 UTC804 views34 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @purecognitions_school
Коллеги, делимся записью вчерашнего эфира с Дарьей Сучилиной «Когда CFT — не запасной вариант, а фундамент?» Встреча получилась камерной, уютной и умиротворяющей) Смотрите видео по ссылке на YouTube: https://youtu.be/hxYCy_fVU-o И Вконтакте: https://vkvideo.ru/video-234797421_456239042
❤22🔥11🙏1
22 Jun 2026, 16:10 UTC≈1,100 views25 reactionsread 7 August 2026
В Терапии, сфокусированной на сострадании (CFT), есть такие практики, благодаря которым мы учимся становиться теми, кеми мы были бы, если бы нашим поведением управляли мотивы искренней мудрой заботы о себе и других. Большую роль в развитии такой сострадательной личности и заботливого ума играют практики осознанности и телесные практики, навыки актерского мастерства и спонтанного самовыражения. Мы с Сашей создали про…
❤25
15 Jun 2026, 13:54 UTC≈1,080 views56 reactionsread 7 August 2026
Мы тут со Школой Чистых когниций, где я преподаю, затеяли небольшой цикл вебинаров, которыми постараемся вернуть работу с телом в доказательную психотерапию. Буду рассказывать про историю телесных практик в психотерапии, поделюсь телесными интервенциями на все процессы психологической гибкости в Терапии принятия и ответственности, а на десерт у нас планируется междисциплинарный консилиум: вместе с психиатром, неврол…
❤37🔥10😁4🥱3💩1🤯1
8 Jun 2026, 12:10 UTC≈1,120 views42 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @eightfemmes
Яростное сострадание: как защищать себя и менять мир — психолог Дарья Сучилина В четвертой части фестиваля «Восемь Женщин» психолог Дарья Сучилина рассказывает о концепции «яростного сострадания» (fierce compassion). Внутри: — Мифы и реальность: почему сострадание — это не «розовые сопли», а готовность встретиться с болью лицом к лицу. — Инь и Ян сострадания: как совместить нежное самопринятие с решительным стремле…
❤26🔥14⚡2
6 Jun 2026, 15:20 UTC≈1,140 views15 reactionsread 7 August 2026
Сострадание и импровизация — очный интенсив по CFT День, в котором терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), встречается со сценической импровизацией. Мы, Дарья Сучилина и Александр Плигин, создадим вместе с вами пространство, где сострадание можно прожить — через тело, голос, движение и бережный контакт с другими. CFT работает со стыдом и самокритикой через развитие сострадательного отношения к себе и другим.…
❤5👍5🔥5
6 Jun 2026, 15:19 UTC633 views12 reactionsread 7 August 2026
Photo
После первого успешного эксперимента решили повторить 🎉
🔥6❤4🥰2
21 May 2026, 13:00 UTC787 views26 reactionsread 7 August 2026
20 июня надеюсь увидеться с коллегами и единомышленниками в Петербурге, буду выступать на конференции по АСТ, которую ежегодно проводит Академия современной психологии. Тема выступления у меня будет что надо: глобальный мультикризис, умирающая планета, скорый крах цивилизации - всё как мы любим 🖤
🔥18❤5👍3
21 May 2026, 13:00 UTC893 views13 reactionsread 7 August 2026
Forwarded from @modernpsyacademyPhoto
Спикеры ACT Petersburg — часть 2 Секция «АСТ как клиентский опыт» — воркшопы, где можно познакомиться с подходом через личный опыт. Участники выполнят упражнения ACT, поработают с мыслями и эмоциями и на практике проживут ключевые идеи подхода. Продолжаем знакомиться со спикерами и их интереснейшими темами. Первая часть — тут. Знакомьтесь, изучайте и приходите на конференцию 20 июня! 🔗 Приобрести билет участника м…
🔥12❤1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @dushe_polezno. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 4 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
Чистые Когниции
@pure_cognitions · 37,817
Telegram ranks this channel #19 of 96 here — alongside 95 others — read 31 August 2026
@pure_cognitions · 37,817
Telegram ranks this channel #19 of 96 here — alongside 95 others — read 31 August 2026
Где моё внимание?
@pure_cognitions_adhd · 27,444
Telegram ranks this channel #41 of 97 here — alongside 96 others — read 11 September 2026
@pure_cognitions_adhd · 27,444
Telegram ranks this channel #41 of 97 here — alongside 96 others — read 11 September 2026
Психотерапевт Прибытков
@pribytkov_psy · 40,070
Telegram ranks this channel #58 of 97 here — alongside 96 others — read 30 August 2026
@pribytkov_psy · 40,070
Telegram ranks this channel #58 of 97 here — alongside 96 others — read 30 August 2026
This channel appears in 3 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Душе полезно” (@dushe_polezno), 2,226 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dushe_polezno.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.