🥬 5 вкусных заготовок из капусты на зиму Сохраняйте, чтобы не потерять ❤️ 1. Хрустящая квашеная капуста Капуста 2 кг Морковь 200 г Соль 40 г Капусту тонко нашинковать, морковь натереть. Добавить соль и хорошо помять руками, чтобы появился сок. Плотно уложить в чистую банку и оставить при комнатной температуре на 2–3 дня. 1–2 раза в день прокалывать капусту до дна. Когда появится приятная кислинка, убрать в холоди…

Channel
Рецепты Zuma
@recipe_zuma
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Domains linked from posts · Cite this entry
337,950subscribers
+5,164 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 316,228–1,000,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001632754887 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @recipe_zuma |
| Description | Автор книги «ВКУСНО И БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ» 💯 Рецепты 💯Лайфхаки 👌 Семья и дети 👨👩👦👦 ПП 🌾gluten-free Админ @zumrud_368550 Оплата на ИП Зумруд С-во ⤵️ @damayorova @lariberns https://clck.ru/3FN3LW в(РКН) |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 33 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/recipe_zuma |
Topic
Other / unclassifiable — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-UD-Q6_K_XL, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 8 August 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 54% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 21:36 | 337,950 | -2,061 |
| 16 Sept 2026, 12:16 | 340,011 | -1,895 |
| 14 Sept 2026, 19:02 | 341,906 | -1,169 |
| 13 Sept 2026, 06:57 | 343,075 | -2,763 |
| 11 Sept 2026, 11:57 | 345,838 | -5,285 |
| 8 Sept 2026, 20:42 | 351,123 | -3,436 |
| 5 Sept 2026, 10:55 | 354,559 | -1,188 |
| 3 Sept 2026, 15:16 | 355,747 | -1,416 |
| 2 Sept 2026, 10:09 | 357,163 | -1,023 |
| 1 Sept 2026, 12:08 | 358,186 | -1,019 |
| 31 Aug 2026, 15:17 | 359,205 | -1,598 |
| 30 Aug 2026, 15:08 | 360,803 | -1,226 |
| 29 Aug 2026, 14:54 | 362,029 | -1,125 |
| 28 Aug 2026, 12:38 | 363,154 | -1,164 |
| 27 Aug 2026, 10:24 | 364,318 | -562 |
| 26 Aug 2026, 07:13 | 364,880 | -708 |
| 25 Aug 2026, 04:33 | 365,588 | -1,070 |
| 24 Aug 2026, 04:14 | 366,658 | -2,470 |
| 22 Aug 2026, 10:24 | 369,128 | -1,443 |
| 20 Aug 2026, 21:57 | 370,571 | first reading |
Engagement
13 posts held, back to 8 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 101 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 17.0%
- avg views ÷ 337,950 subscribers
- Avg views / post
- 57,500
- 4 posts measured
- Reaction rate
- —
- this channel exposes no reaction counts
- Posts in window
- 4
- of 13 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 20 September 2026 |
|---|---|
| Posts held | 13 (8 June 2026 – 20 September 2026) |
| Views total | 229,900 |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 24 Sept 2026, 07:18 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Photos
- 723
- Videos
- 596
- Links
- 180
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 24 September 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 3m 23s
- Average length
- 41s
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
Кто бы мне раньше показал этот способ 😅 Столько времени лепила каждый пельмень отдельно, а оказывается, всё можно сделать намного быстрее! Раскатываем тесто, фарш отправляем в кондитерский мешок, быстро распределяем начинку, накрываем вторым слоем теста и вырезаем пельмешки 🙌 Остаётся только защипнуть края и готово ❤️ Обязательно сохраняйте этот лайфхак. Особенно пригодится, когда нужно налепить много пельменей н…
Всем добрый вечер 🤍 Давно я ничего не выкладывала и сегодня поймала себя на одной мысли. Мы пошли в ресторан, я смотрела на блюда и вдруг поняла, как давно сама не снимала рецепты. А ведь раньше мне это действительно нравилось. И знаете, что самое интересное? Я постоянно нахожу себе оправдания. Сначала думала: вот построю дом и начну красиво снимать. Потом решила, что нужна хорошая камера. Куплю камеру и точно нач…
🥒 Мои домашние огурчики, которые съедаются быстрее, чем успевают попасть в банку 😄 Я люблю, когда огурцы получаются не слишком солёными, хрустящими, ароматными и без лишних добавок. Поэтому делаю их по старому домашнему рецепту 🌿 Нам понадобятся свежие огурцы и набор для засолки: 🌿 дубовые листья 🌿 листья хрена 🌿 вишнёвые листья 🌿 малиновые листья 🌿 укроп и зонтики укропа 🧄 чеснок Всё укладываем вместе с огурцами…
Лосось в сливочно-медовом соусе с овощами 🐟🥦🍋 Ингредиенты: Для лосося: 3–4 кусочка лосося Для соуса: 2 ст. л. мягкого сливочного масла 2 зубчика чеснока 1 ч. л. горчицы 1 ч. л. мёда сок половины лимона 2 ст. л. соевого соуса ½ ч. л. соли 1 ч. л. красного перца немного свежей петрушки 🌿 Овощи можно брать любые. У меня брокколи, морковь и молодой картофель 🥔🥕🥦 Приготовление: Картофель и морковь нарезаем и от…
💗 ПОЛЕЗНЫЕ БАКТЕРИИ В детстве бабушка постоянно пичкала меня квашеной капустой и говорила: «Ешь, это полезно, там живые бактерии» 😂 Я тогда вообще не понимала, зачем мне какие то бактерии, когда можно спокойно съесть мороженое 😅 А теперь сама лопаю квашеную капусту и ещё всем советую. С возрастом начинаешь понимать бабушек 😂❤️ Пробиотики это живые микроорганизмы, которые при употреблении в достаточном количестве …
🥒 Есть рецепты, которые становятся любимыми с первого раза. Этот именно такой! 😍 Всего 2 часа ⏰ и на вашем столе будут хрустящие, ароматные и очень сочные малосольные огурчики. Честно, они заканчиваются моментально! 🤭 🛒 Ингредиенты 🥒 Огурцы 1 кг 🧂 Соль 20 г 🧄 Чеснок 4 зубчика 🌿 Укроп 1 большой пучок ✨ Сахар 1 ч. л. по желанию 👩🍳 Приготовление 💚 Хорошо вымойте огурцы и срежьте кончики. 💚 Чеснок нарежьте тонкими…
Сколько народов, столько и историй о происхождении долмы. 🇹🇷🇦🇲🌿 Каждый считает это блюдо частью своей культуры, передавая семейные рецепты, особые специи и традиции из поколения в поколение. Но разве так важно, кто приготовил её первым? Для меня гораздо ценнее то, что долма объединяет людей за одним столом. ❤️ У каждого народа она получается по-своему вкусной, и именно в этом её уникальность. Давайте уважать традиц…
1. Заправки для салатов 🥗 Если вы до сих пор заправляете салат только маслом или майонезом, попробуйте приготовить домашние соусы. Поверьте, вкус привычных блюд сразу станет ярче. Самое приятное, что все ингредиенты простые и доступные, а на приготовление уйдет всего несколько минут. Натуральный состав, насыщенный вкус и никаких лишних добавок. Сохраняйте подборку, чтобы всегда была под рукой. 2. Соус винегрет с …
Мои новые помощники в уборке 🏡✨ Признаюсь честно: раньше после каждой уборки мои руки были сухими, а на кухне всегда лежали какие-то тряпочки, которые нужно было постоянно стирать. 😅 Недавно попробовала влажные салфетки для уборки дома и поняла, что иногда простые решения действительно экономят время. Мне понравилось, что салфетки подходят практически для всего дома: кухни, ванной, мебели, стеклянных поверхностей …
Video message, posted without a caption
Недавно я приняла участие в известном шоу «Домохозяйки против шефов» на канале «Пятница» 🎬✨ Честно говоря, до последнего была уверена, что выиграю 😄 Но победа досталась другим. И знаете что? Сейчас я понимаю, что самое ценное — это вовсе не победа, а участие ❤️ Когда смотрю выпуск со стороны, ловлю себя на забавных мыслях: тут улыбка не та, там макияж не тот, здесь вообще стою с таким серьёзным лицом, будто меня за…
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @recipe_zuma. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Named by 4 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Channels Telegram recommends alongside this one
Telegram’s own answer, not this register’s. When this register asks Telegram’s API what is similar to this channel, this is the list it returns, in the exact order Telegram returns it — never re-sorted by subscribers or by anything else this register measures. The relationship, and the order, are Telegram’s; we record them and date them, and make no claim of our own about which of these channels actually resemble this one.
@laifhak_pp · 68,974 (as read 10 August 2026)#1
@culinary_abuse · 386,055#2
@dancing_mom · 34,301#3
@umnie_roditeli · 26,575#4
@dripopoi · 12,813#5
@family_vibe · 39,340#6
@Lumy_Golikovaa · 11,985#7
@viktoria_kuv · 12,908#8
@official_sergeeva · 17,649#9
@mooon_Nasty · 70,237#10
@PsychologBogdanovaA · 937#11
@rina_sara · 42,625#12
@aslan_best_blog · 396,097#13
@mumsclubb · 16,758#14
@brykovairina · 270,238#15
@drVailova · 10,016#16
@sitnikova_travel · 233,204#17
@marina_shestak · 47,758#18
@tatyanazdorovie · 21,145#19
@innamakeru · 59,200#20
@travelsolovey · 123,358#21
@labquest_ru · 3,276#22
@psyhoIogia · 7,401#23
@DaniyarZh · 664#24
@ronidjaga_official · 617#25
@tretyakovaele · 284,686#26
@case2_0 · 31,774#27
@Cheers_for_all · 3,375#28
@zemma_official · 4,079#29
@top_mama_olia · 20,613#30
@bezborodova_ksana · 42,513#31
@astrolog_prognostics · 2,138#32
@top_sovett · 5,747#33
@rawlifebar · 1,112#34
@plans2_0 · 34,163#35
@im_ksun_official · 327,913#36
@sem_sonafamily · 78,114#37
@molodinamari · 39,312#38
@Sv3tlana7 · 78,034#39
@yaestroy · 289#40
@psyleva · 208#41
@turbomama · 167,859#42
@placentol · 648#43
@bolshayakosmeti4kaa · 23,266#44
@maximchicherin · 1,461#45
@Natalia_family_travel · 89,592#46
@news_bloggerss · 8,656#47
@kuzminateam · 731#48
@proautoruu · 411,120#49
@vonplatee · 17,409#50
@deltavisaru · 309#51
@facts2_0 · 32,948#52
@crypto_retro · 399,355#53
@sho_azartny · 126,904#54
@corars_style · 162#55
@galaeva_ju · 18,600#56
@mrs_bossurmanka · 103,296#57
@cpatexexchange · 12,661#58
@bitcoin_industry · 440,579#59
@WBelyamax · 1,126#60
@crypto_mountains · 449,592#61
@strekoza_prof · 288#62
@aleka_taro · 79#63
Read from Telegram’s recommendation API, most recently 10 August 2026. Telegram holds a list like this for a small and growing share of the register — how this is measured, and why most channel pages show nothing here.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
@umnie_roditeli · 26,575
Telegram ranks this channel #1 of 55 here — alongside 54 others — read 11 September 2026
@sasha_tanya_family · 166,522
Telegram ranks this channel #1 of 62 here — alongside 61 others — read 18 August 2026
@culinary_abuse · 386,055
Telegram ranks this channel #2 of 68 here — alongside 67 others — read 10 August 2026
@dancing_mom · 34,301
Telegram ranks this channel #3 of 78 here — alongside 77 others — read 3 September 2026
@family_vibe · 39,340
Telegram ranks this channel #5 of 66 here — alongside 65 others — read 24 August 2026
@valerurocket · 106,074
Telegram ranks this channel #6 of 61 here — alongside 60 others — read 23 August 2026
@tatyanazdorovie · 21,145
Telegram ranks this channel #7 of 49 here — alongside 48 others — read 24 September 2026
@mama_2h · 105,743
Telegram ranks this channel #7 of 67 here — alongside 66 others — read 14 August 2026
@rina_sara · 42,625
Telegram ranks this channel #8 of 71 here — alongside 70 others — read 26 August 2026
@olya_yushkova93 · 22,717
Telegram ranks this channel #18 of 64 here — alongside 63 others — read 20 September 2026
@mooon_Nasty · 70,237
Telegram ranks this channel #18 of 76 here — alongside 75 others — read 19 August 2026
@antoninababosiuk · 25,321
Telegram ranks this channel #21 of 70 here — alongside 69 others — read 10 September 2026
@sitnikova_travel · 233,204
Telegram ranks this channel #21 of 78 here — alongside 77 others — read 11 August 2026
@sport_tanya · 124,409
Telegram ranks this channel #23 of 62 here — alongside 61 others — read 14 August 2026
@bezborodova_ksana · 42,513
Telegram ranks this channel #25 of 76 here — alongside 75 others — read 25 August 2026
@visual_hedonist · 312,529
Telegram ranks this channel #27 of 63 here — alongside 62 others — read 10 August 2026
@kremlinmedicine · 25,968
Telegram ranks this channel #28 of 63 here — alongside 62 others — read 13 September 2026
@Natalia_family_travel · 89,592
Telegram ranks this channel #29 of 63 here — alongside 62 others — read 18 August 2026
@aslan_best_blog · 396,097
Telegram ranks this channel #33 of 84 here — alongside 83 others — read 10 August 2026
@case2_0 · 31,774
Telegram ranks this channel #34 of 67 here — alongside 66 others — read 5 September 2026
@trenerksenia · 27,013
Telegram ranks this channel #35 of 74 here — alongside 73 others — read 11 September 2026
@plans2_0 · 34,163
Telegram ranks this channel #35 of 66 here — alongside 65 others — read 3 September 2026
@tretyakovaele · 284,686
Telegram ranks this channel #35 of 68 here — alongside 67 others — read 11 August 2026
@eliza_grishilo_life · 73,941
Telegram ranks this channel #36 of 75 here — alongside 74 others — read 18 August 2026
This channel appears in 42 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total, of which the 24 where it ranks highest are shown above. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Domains linked from posts
One domain this channel’s own posts have linked to, measured by scanning the post bodies themselves — not the channel’s description, which is the separate Declared links section below when this entry has one. Appearing here is not a claim about who runs the linked site or why the channel linked to it; an advertisement, a news citation and a malicious link all leave the same kind of row.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Рецепты Zuma” (@recipe_zuma), 337,950 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/recipe_zuma.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.