4 Nov 2026, 10:01 UTC≈2,730 views166 reactionsread 5 November 2026 Photo
Что я думала о бизнесе до его открытия — и что оказалось неправдой
До открытия собственного бизнеса мне казалось, что нельзя ни на кого положиться.
Оказалось — неправда. В мире огромное количество ответственных, умных и преданных людей. Да, нам не все подходят, и мы не всем подходим. Как и в отношениях с мужчинами: не каждый мужчина — твой мужчина. Но «наши» есть. И мне повезло их найти. Они рядом со мной. Кто-то б…
👍80🔥40❤30💯9🙏7
4 Nov 2026, 09:04 UTC≈2,860 views28 reactionsread 5 November 2026 Photo
Знаете, что я чаще всего слышу от тревожных клиентов в парах?
«Мне сказали просто будь собой, и я чуть не сошла с ума».
Потому что это худший совет, который можно дать тревожной половинке.
И вот когда я искала, кто в русскоязычном пространстве внятно и без снобизма объясняет такие вещи, я нашла только один канал — «Баг в голове» Романа Анисимова
Почему я рекомендую ❤️
✅ Он не даёт пустых советов. Вместо "будь со…
👍19❤6✍1👏1🙏1
28 Oct 2026, 09:01 UTC≈4,320 views264 reactionsread 5 November 2026 Photo
Девушка на посадке спросила: «Минск у вас конечная?»
А я даже не поняла, о чём она.
Какая конечная? Мне в банк и обратно. Домой. В Питер.
Моему мозгу очень не понравилось, что меня могут оставить в Минске до конца моей жизни. И стало совершенно невыносимо думать, что я останусь без балета в Мариинке. Без Эйфмана в Александринском. Без Русского музея. Без портретов в Инженерном замке и будуаров в Юсуповском.
И пус…
👍106🔥77❤49👏32
28 Oct 2026, 07:01 UTC≈4,270 views5 reactionsread 3 November 2026 Photo
Мы часто думаем, что кризис — это когда что-то громко ломается. Когда всё рушится, и нужно срочно спасать.
Но в жизни женщины очень часто всё иначе. Мы годами можем держать идеальную картинку: работу, отношения, улыбку. А внутри — медленно угасать. Пока в какой-то момент не понимаем, что старая жизнь больше не греет, а новой еще нет. И мы зависаем в этом тяжелом промежутке: «Уже не могу так, но еще не знаю как по-др…
❤5
28 Oct 2026, 06:55 UTC≈4,010 views326 reactionsread 5 November 2026 Photo
Когда меня спрашивают, откуда идеи для бизнеса, я кручу головой и понимаю: в Питере они везде.
Тут не нужно наклоняться за ними. Тут нужно наоборот — смотреть по сторонам и вверх.
Питер сам по себе одна большая супер-идея. Тут могут рождаться только вкусные продукты.
Если вы ищете вдохновение — приезжайте к нам в гости. Наполнитесь красотой и вернётесь творить.
Маркетолог в юбке 👗
❤123👍89🔥56🙏42👏16
27 Oct 2026, 15:01 UTC≈4,200 views3 reactionsread 3 November 2026 Video
🕊🕊🕊 открытые уроки скоро тут @dar_fenixa
Вы получите мощные знания и простые доступные практики по работе с Родом для вашей удачи, здоровья и богатства!
😍😀🥰😊🥲🥰😀🙃🥲🥹
1️⃣УРОК уже в доступе
Родовая система. Практика "Подключения к Силе и Защите Рода" Ваши права и роли в Роду.
2️⃣УРОК уже в доступе
Родовой негатив и как от него избавиться (зависимости, проклятья, сущности). Практика исцеления Рода
3️⃣УРОК уже в досту…
❤3
27 Oct 2026, 08:05 UTC≈4,150 views337 reactionsread 5 November 2026 Photo
После очень долгого отпуска врываться нужно с размышлений о личном.
Что для меня в отношениях база, а что — роскошное дополнение?
«Мужчина извинился, даже если не виноват». По мне так это слишком сильная любовь. Я вообще больше за честность и правду. Виновен — приноси извинения. Не виновен — шагаем дальше.
«Ходить на свидания с мужем хотя бы три раза в месяц». Да. База. Иначе отношения замёрзнут без романтики.
«Ц…
❤134👍88👏73🙏42
27 Oct 2026, 07:05 UTC≈4,260 views27 reactionsread 3 November 2026 Почему мы неправильно понимаем друг друга
Большинство недопониманий возникает не из злого умысла, а из того, как мы воспринимаем информацию.
Мы слышим не только слова, но и достраиваем смысл из опыта, ожиданий и собственного состояния. Поэтому одна фраза может звучать для двух людей совершенно по-разному.
Иногда за такими разборами захожу в канал Агентства специальных поручений @scagency. Там хорошо видно, где име…
❤18🙏9
27 Oct 2026, 07:01 UTC≈4,110 views317 reactionsread 5 November 2026 Photo
Бизнес в лёгкости?
Нет, не слышали.
Ну реально. Нужны какие-то ядрёные практики и духовные практики, чтобы на всё происходящее в бизнесе реагировать милой улыбкой. Или с винишка переходить на что-то покрепче.
А чем больше бизнес, тем больше интересных задач приносят мне коллеги.
Я запретила коллективу говорить слово «проблема». Они приходят ко мне с задачами. И в некоторых без мата и ста грамм не разобраться.
Во…
👍137🔥88❤56👏36
27 Oct 2026, 06:00 UTC≈4,280 views23 reactionsread 3 November 2026 Photo
🚫 Хватит быть «хорошей девочкой» для всех, кроме себя!
Знакомо ощущение, что везёте всё на себе, стараетесь всем угодить, а внутри пустота, тревога, и то и дело возникает чувство:
«Я живу не свою жизнь»?
Многие женщины годами пытаются выбраться из этого сценария сами, но снова и снова скатываются в привычное обслуживание чужих интересов и страх что-либо менять.
Привет. Меня зовут Софья Кулик, я социальный и нейро…
🙏15❤8
26 Oct 2026, 15:33 UTC≈4,030 views281 reactionsread 5 November 2026 Video
Если вы тревожная, как и я, — этот пост для вас.
Очень давно, ещё когда выступления TED были в фаворе, я услышала короткую рекомендацию, как бороться со своим сопротивлением и страхом.
Допустим, вы хотите стать коучем, но боитесь сменить вид деятельности. Или хотите продавать свои картины, но сомневаетесь, что они кому-то нужны.
Тогда возьмите лист бумаги и начертите три столбика.
В первом опишите абсолютно все с…
👍115❤81🙏52🔥20👏13
26 Oct 2026, 08:00 UTC≈4,310 views36 reactionsread 3 November 2026 В моей практике есть тема, которая всегда вызывает у меня особое уважение к тем, кто в нее погружается. Это семьи, где близкий человек — часто уже взрослый сын или муж — разрушает свою жизнь. А вместе с ней и жизнь всех остальных.
Я вижу, как годами близкие пытаются его спасти. Платят долги, контролируют, уговаривают, надеются на лучшее, а потом снова разочаровываются. И в какой-то момент приходит страшное осознание…
❤22🙏12👍2
Showing the 12 most recent of 32 posts we hold for @shuvalovaubka. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.