29 Aug 2026, 08:34 UTC22 viewsread 29 August 2026 Photo
Если вам нужна моя помощь в выборе продукции ?
Проходите регистрацию и я буду вашим консультантом 👇
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?ref=2542582022
После регистрации у вас будет скидка на всю продукцию от 5-15% и личный консультант Татьяна Кузнецова 😌 Вы сможете задавать мне любые вопросы.
📱✅Связаться со мной
@kuznetsovatatianaSW
Ну а также после регистрации у вас буде…
Signed КУЗНЕЦОВА ТАТЬЯНА ЛИДЕР SW
29 Aug 2026, 08:33 UTC14 views0 reactionsread 29 August 2026 Photo
Когда заболел 🤧 программа Максимум.
▶️Новомин
▶️3 Д Protection Cube
▶️Эпам 7
▶️Витамин д
▶️Лактоферрин
Signed КУЗНЕЦОВА ТАТЬЯНА ЛИДЕР SW
29 Aug 2026, 08:33 UTC12 views1 reactionsread 29 August 2026 Photo
Когда заболел 🤧 программа Медиум.
▶️Новомин
▶️Иммунобокс
▶️Эпам 7
▶️Витамин д3
▶️Биодоступный куркумин
❤1
Signed КУЗНЕЦОВА ТАТЬЯНА ЛИДЕР SW
29 Aug 2026, 08:33 UTC9 views1 reactionsread 29 August 2026 Photo
Когда заболел 🤧 программа Минимум.
▶️Новомин
▶️Органический цинк
▶️Эпам 7
▶️Витамин д3
❤1
Signed КУЗНЕЦОВА ТАТЬЯНА ЛИДЕР SW
29 Aug 2026, 08:33 UTC9 views1 reactionsread 29 August 2026 Photo
Профилактика
▶️Органический цинк
▶️Новомин
▶️Формула 3
▶️Иммунно бокс + куркумин
▶️Лактоферрин
▶️Детокс Про
▶️Витамин д
❤1
Signed КУЗНЕЦОВА ТАТЬЯНА ЛИДЕР SW
29 Aug 2026, 08:14 UTC14 views1 reactionsread 29 August 2026 Photo
А теперь я расскажу о БАДах, которые помогут нам в этом деле. 🫶
❤1
Signed КУЗНЕЦОВА ТАТЬЯНА ЛИДЕР SW
29 Aug 2026, 08:13 UTC14 viewsread 29 August 2026 Photo
Как поддержать иммунитет.
Не существует волшебной таблетки, но комплексный подход действительно помогает:
▶️Сбалансированное питание (разнообразный рацион, продукты, богатые витаминами C, D, A, E, цинком, селеном);
▶️Регулярная умеренная физическая активность;
▶️Достаточный и качественный сон;
управление стрессом;
▶️Отказ от вредных привычек;
Signed КУЗНЕЦОВА ТАТЬЯНА ЛИДЕР SW
29 Aug 2026, 08:13 UTC17 viewsread 29 August 2026 Photo
Что может нарушить работу иммунитета
Иногда в системе случаются сбои:
1️⃣Ослабление (иммунодефициты) — человек чаще и тяжелее болеет.
2️⃣Чрезмерная реакция — иммунитет атакует собственные ткани (аутоиммунные заболевания: ревматоидный артрит, системная красная волчанка и др.) или слишком бурно реагирует на безобидные вещества (аллергии).
На работу иммунной системы влияют разные факторы:
▶️образ жизни (питание, сон,…
Signed КУЗНЕЦОВА ТАТЬЯНА ЛИДЕР SW
29 Aug 2026, 07:54 UTC18 views1 reactionsread 29 August 2026 Photo
Какие бывают виды иммунитета.
Обычно выделяют два основных типа:
▶️Врождённый (неспецифический) иммунитет.
Есть с рождения. Он реагирует быстро, но не запоминает конкретного «врага» — одинаково на всех чужаков. В его «арсенале» — физические барьеры (кожа, слизистые), а на клеточном уровне — фагоцитоз (поглощение и уничтожение патогенов клетками-фагоцитами), а также натуральные киллеры.
▶️Приобретённый (адаптивный,…
❤1
Signed КУЗНЕЦОВА ТАТЬЯНА ЛИДЕР SW
29 Aug 2026, 07:46 UTC27 views1 reactionsread 29 August 2026 Photo
Иммунитет — это способность организма распознавать и нейтрализовать всё генетически чужеродное:
▶️бактерии
▶️вирусы
▶️грибки
▶️токсины, а также собственные клетки, если они изменились (например, стали злокачественными).
Проще говоря, это наша внутренняя защита, которая помогает сохранять здоровье.
❤1
Signed КУЗНЕЦОВА ТАТЬЯНА ЛИДЕР SW
29 Aug 2026, 07:39 UTC27 views1 reactionsread 29 August 2026 Photo
Доброго дня друзья мои.
Тема дня: ИММУНИТЕТ
Как поддержать иммунитет и что может нарушить иммунитет?
❤1
Signed КУЗНЕЦОВА ТАТЬЯНА ЛИДЕР SW
27 Aug 2026, 10:11 UTC112 views1 reactionsread 29 August 2026 Photo
ДОРОГИЕ РОДИТЕЛИ! ПРИГЛАШАЕМ ВАС
НА 5-ДНЕВНЫЙ МАРАФОН ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ВАШИХ ДЕТОК! ❤️
Как помочь ребёнку легко адаптироваться после каникул, наладить режим, сохранить энергию, поддержать иммунитет, внимание, зрение, питание и осанку?
В течение 5 дней вместе с экспертами разберём самые важные вопросы подготовки ребёнка к новому учебному году.
✨ 5 дней — 5 важных тем — максимум полезной информации для родителей!
Присо…
❤1
Signed КУЗНЕЦОВА ТАТЬЯНА ЛИДЕР SW
Showing the 12 most recent of 273 posts we hold for @tatyana_kuzneco. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.